Blynai iš apelsinų sulčių minkštimo

• Gegužė 5, 2024

Kiekvieną kartą naudodamas sulčiaspaudę jaučiuosi nepaprastai kaltas dėl minkštimo išmetimo. Daržovių minkštimas gerai tinka kotletui, tačiau aš vis klausiau savęs, ką galėčiau padaryti su minkštimu iš savo šviežiai spaustų apelsinų sulčių. Tada iš draugo gavau rekomendaciją gaminti bandeles. Redagavau receptą, kad atitikčiau šeimos poreikius, ir bandelės pasirodė tikrai skanios!

Norėdami iš jūsų minkštimo gaminti minkštimą iš minkštimo, jums reikės šių ingredientų:

• ½ puodelio apelsinų sulčių minkštimo


• ½ puodelio ekologiško nenugriebto pieno


• ¼ puodelio paprasto ekologiško jogurto


• 1 ūkio šviežias kiaušinis


• 1 sviesto lazdelė ištirpo


• 1 ¼ puodelio nenugriebtų kviečių miltų


• ½ puodelio organinio cukraus


• ½ šaukšto. kepimo milteliai


• 1 purtymas jūros druskos

Norėdami pasidaryti bandeles, vykdykite šias instrukcijas:

1 žingsnis: Sulaukite maždaug tris apelsinus, kad gautumėte ½ puodelio apelsinų sulčių minkštimo. Kai gaminame bandeles, mano dukra ir aš mėgaujamės šviežiomis apelsinų sultimis, tačiau apelsinų sultis tikrai galite įdėti į šaldytuvą, kad galėtumėte atsigerti vėliau. Aš nesivarginu gauti organinių apelsinų, nes apelsino oda yra pakankamai stora, kad ji nedaro jokios įtakos.

2 žingsnis: Į maišymo dubenį supilkite pieną, apelsinų sulčių minkštimą, jogurtą, kiaušinį ir tirpintą sviestą. Maišykite, kol visi ingredientai bus sujungti.

3 žingsnis: Sumaišykite nesmulkintų kviečių miltus, cukrų, kepimo miltelius, o jūros druska yra antrasis maišymo dubuo.

4 žingsnis: Paimkite dubenį su šlapiais ingredientais ir supilkite į dubenį su sausais ingredientais. Maišykite, kol jūsų muffin tešlą bus pasiruošę sudėti į keksiukų puodelius.

5 žingsnis: nustatykite orkaitės temperatūrą iki 350 laipsnių pagal Farenheitą.

6 žingsnis: Įdėkite keksiukų puodelius į keksiukų keptuvę ir užpildykite tris ketvirtadalius kelio su muffin tešla.

7 žingsnis: Kepkite bandeles, kol galėsite įstatyti šakutę ir ji pasirodys švari. Priklausomai nuo viryklės, tai gali užtrukti nuo 15 iki 20 minučių.

8 žingsnis: Prieš valgydami palaukite, kol keksas šiek tiek atvės.

Patarimai:
Atskirai apvyniokite likusias bandeles. Mes darome tai taip, kad turėtume sveikų užkandžių, kuriuos galėtume patraukti išeidami pro duris.

Pirmiausia įdėkite minkštimą į virtuvės kombainą, jei turite vaikų, kuriems nepatinka įkąsti į didesnius minkštimo gabaliukus.

Vaizdo Instrukcijos: KOKIE VAISIAI GERI ? | SULTYS | CUKRUS | VITAMINAI | PASSAT'o POKYČIAI (Gegužė 2024).