„VitaMuffin“ šokoladiniai keksai

• Balandis 27, 2024

Jei esate tas žmogus, kuris ryte mėgsta bandeles, imkitės širdies. „VitaMuffin“ yra tik 100 kalorijų, be to, jame gausu vitaminų, skaidulų ir kalcio. Tai kur kas sveikiau nei įprastas keksas!

Įprastos bandelės greitai nesustingsta jūsų lentynose - tačiau šios bandelės gyvena jūsų šaldiklyje, suvyniotos atskirai, kur jos išlieka šviežios ir paruoštos jums, kol būsite pasirengę jas atitirpinti. Jūs tiesiog per 15 sekundžių juos įmerkite į mikrobangų krosnelę, ir jie išeina šilti ir juokingi!

Aš mėgstu gilų šokolado įvairovę, tačiau jie turi daugybę kitų - bananų riešutų, kelių sėlenų, spanguolių sėlenų, mėlynių ir dar daugiau. Jie turi variantų, kuriuose nėra cukraus ir neriebalų, kad jie atitiktų jūsų gyvenimo stilių.

Dėl šokolado versijos gausite 50% daugelio vitaminų, pridėkite 6 g ląstelienos ir 4 g baltymų. Aš nesakau, kad turėtumėte išgerti šiuos visus vitaminus, tačiau į maistą visada rekomenduojama įtraukti papildomų vitaminų. Pluoštas, be abejo, yra sveikos gyvensenos pagrindas!

Kaip jie lygūs? Aš labai mėgstu šokoladinius bandeles. Man tai yra dekadentų malonumas. Galite nudžiūti kartu su puodeliu kavos ar arbatos ir tikrai jaustis kaip gydyti - bet, žinoma, tai sveika!

Dabar atminkite, kad jie turi šokolado ir kvietinių miltų, todėl jie nėra angliavandeniai. Viename bandelyje yra 100 kalorijų ir 16 g angliavandenių. Turėti vieną yra gerai - turėti visus keturis dėžutėje yra skirtinga istorija vienoje porcijoje :).

Ar yra kokių nors trūkumų? Na, jūs perkate keturis bandeles vienu metu, dėžutėje. Jei turite muffin-day įprotį, tai reiškia, kad jūs grįžtate namo su dviem dėžėmis ir turite išeiti ir nusipirkti daugiau kiekvieną savaitę. Bet iš tikrųjų tai būtų tiesa, nesvarbu, iš kur pirkote bandeles. Ir, kaip sakiau, jei jie yra šaldiklyje, jie nesustos. Taigi, jei nuspręsite keletą dienų valgyti ką nors kita, jūs nešvaistote maisto. Jie sėdi ten saugiai ir garsiai, pasiruošę, kai vėl pajunti bandeles.

Labai rekomenduojama!


Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka