Lengvas Helovino pudingo receptas
Ieškai greito ir lengvo Helovino deserto? Šiuose greituose ir lengvuose „Chocolate Orange“ Helovino pudruose klasikinis apelsinų ir šokolado derinys; Dėl tradicinių Helovino spalvų jie puikiai tiks tarnauti prie jūsų metinio „Halloween BOO-fet“ stalo. Šią pudrą per šešias minutes galima paruošti tik iš šešių ingredientų.
””
Kadangi tai nėra paprasta, o maisto ruošimas nereikalingas, vaikai gali patys pasigaminti maistą (nors suaugusiajam gera idėja būti šalia, kol vanduo šildosi mikrobangų krosnelėje).

Naudojant trintuvą, pudrą galima greitai apdoroti, tačiau mišinį galima paruošti naudojant vielinį šluotelę, jei maišytuvo nėra. Jei naudojate maišytuvą, jį greitai išvalysite, jei iškart po jo ištuštinimo į indą kartu su karštu vandeniu įlašinsite lašą ar du indų plovimo muilo; konteineris išvalomas mažai pastangų arba jo nereikia. Norėdami, kad pudingas būtų ryškesnės oranžinės spalvos, įlašinkite kelis lašus oranžinio maisto dažiklio - nebūtina, bet labiau patinka vaikams.

Šokoladiniai oranžiniai Helovino pudingai


6 porcijos

1 3 uncijos. pakuotės apelsinų želatinos
1/2 puodelio verdančio vandens

4 puodeliai pieno
2 3 uncijos. pakeliai greito vanilinio pudingo, (4 1/2 puodelio porcijos dydžio)
Oranžinis maisto dažiklis (nebūtina)

24 minkšti sumuštiniai sausainiai (arba pakaitiniai šokoladiniai sumuštiniai, pavyzdžiui, „Oreo“)

1 puodelis saldintos plaktos grietinėlės (tikroji - nešaldyta plakta plakta grietinėle)
  1. Oranžinę želatiną ištirpinkite verdančiame vandenyje ir atidėkite.

  2. Supilkite pieną į maišytuvo indą; supilkite pudingo mišinį ir maišykite apie 30 sekundžių.

  3. Nubraukite šonus ir maišykite antrą ar dvi.

  4. Įpilkite želatinos ir sumaišykite 15-30 sekundžių; jei naudojate, įpilkite maisto dažiklių ir impulsuokite maišytuvą, kol sumaišysite.

  5. Nedelsdami supilkite į dubenį ir padėkite į šaldiklį 10 minučių, kad nusistovėtų.

  6. Tuo tarpu įdėkite sausainius į „Ziploc“ tipo maišą, užsandarinkite ir sutrinkite su riedėjimo kaiščiu ar panašiu daiktu.

  7. Padalinkite 1/3 sausainių trupinių tarp 6 patiekalų iš saulėgrąžų.

  8. 1/2 pudingo mišinio sluoksnį paskirstykite ant sausainių trupinių, tolygiai paskirstydami juos tarp šešių patiekalų.

  9. Pakartokite su kitu trupinių ir pudingo sluoksniu.

  10. Viršuje su likusiais trupiniais.

  11. Uždenkite ir atvėsinkite iki patiekimo laiko; šį desertą galima gaminti iki 1 dienos į priekį.

  12. Norėdami patiekti, aptepkite saldinta plakta grietinėle.

Suma už porciją
Kalorijos 201 kalorijos iš riebalų 76
Bendras kalorijų procentas nuo: Riebalai 38% Baltymai 22% Angliavandeniai. 40 proc.

Maistinių medžiagų kiekis vienai porcijai
Iš viso riebalų 9 g
Sotieji riebalai 5 g
30 mg cholesterolio
Natris 131 mg
Bendras angliavandenių kiekis 20 g
Dietinis pluoštas 0 g
Cukrų 2 g
Baltymų 11 g

Vitaminas A 6% Vitaminas C 71% Kalcis 0% Geležis 1%





Vaizdo Instrukcijos: Helovynas: DU sveikuoliški receptai Jūsų šventei (Gegužė 2024).