„Russell Stover“ želė pupelės be cukraus
Pasaulyje yra daugybė patiekalų, kuriuose nėra cukraus, be galo daug! „Russell Stover“ želė pupelės yra įvairių skonių ir yra skanios.

„7oz“ krepšyje yra gana daug želė pupelių, įvairių skonių. Yra cinamono raudonos spalvos. Juodieji saldymedžiai. Oranžinė, geltona, rožinė, balta ir dar daugiau!

Kiekvienas iš jų turi pilną, sodrų skonį ir tik reikiamą saldumo kiekį. Tekstūra taip pat puiki - gražiai traški išorė, švelniai kramtoma viduje.

Aš paprastai nesu didelis saldainių žmogus, tačiau kiekvieną kartą aš mėgau saldų patiekalą. Porcijoje galite suvalgyti visus 35 gabalus, tai yra daugiau nei aš valgyčiau. Jūs gaunate 36 g angliavandenių, bet 2 g yra ląstelienos, o 30 g - cukraus alkoholiai. Tai palieka tik 4 g svarbių angliavandenių.

Dėl cukraus alkoholių, kaip visada, pirmiausia reikia valgyti tik po vieną ir pamatyti, kaip į jį reaguoja skrandis. Daugumai žmonių gerai tinka cukraus alkoholiai, tačiau nedaugelis žmonių yra jautrūs jiems. Prieš valgydami daug alkoholinių gėrimų, įsitikinkite, kad žinote, į kurią kategoriją patenkate.

Žinoma, jūsų ilgalaikis planas turėtų būti nebenaudoti saldainių visą laiką, tačiau jei artėja specialus įvykis, kurio metu jums atrodo, kad želė pupelės turi būti meniu, jos yra daug geresnės nei cukrinės!

mažos angliavandenių knygos
Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka