Japonų moterys ir menopauzė

• Gegužė 5, 2024

Japonijos moterys nėra apsaugotos nuo menopauzės. Tačiau jų patirtis atrodo kaip naktis ir diena, palyginti su kolegomis iš Vakarų. Simptomų sunkumas ir net patys simptomai labai skiriasi nuo daugelio moterų Šiaurės Amerikoje. Kas lemia šiuos skirtumus, kai moterys visur išgyvena menopauzę? Ar menopauzė yra universalus ir bendras įvykis, ar socialiniai ir kultūriniai skirtumai reiškia, kad dvi tarptautinės menopauzės istorijos nėra vienodos?

Japonų moterys ir menopauzė
Kai kurie patrauklūs tyrimai parodė, kad apskritai japonės menopauzės simptomus patiria kur kas mažiau. Jie taip pat kenčia nuo mažiau sunkių bet kokių menopauzės simptomų formų, apie kuriuos praneša. Medicinos antropologė dr. Margaret Lock pasiryžo įrodyti savo teoriją, kad kultūriniai skirtumai vaidina labai svarbią menopauzės dalį. Dr Lock atkreipė dėmesį į Azijos moterų reiškinį ir jų menopauzės išgyvenimus. Rezultatai buvo įdomūs ir galbūt patvirtina mintį, kad gyvenimo būdas turi tam tikrą įtaką menopauzei.

Dr Lock tyrė 1200 japonų moterų nuo 45 iki 55 metų amžiaus ir palygino jų patirtį su panašiu tyrimu, kuriame dalyvavo 8000 moterų iš Masačusetso ir 1300 moterų iš Manitobos, Kanadoje. Palyginus jos išvadas, šie punktai yra ypač įdomūs.

* Nustatyta, kad Japonijos moterys turi mažesnę širdies ligų ir krūties vėžio riziką ir turi daugiau ilgaamžiškumo.
* Paprastai manoma, kad azijietės moterys yra labiau linkusios vystytis osteoporozei. Tačiau daktaras Lockas atrado, kad nors japonams kaulų tankis dažnai būna mažesnis, šios moterys pranešė apie mažiau osteoporozės atvejų.

Tuo pat metu „Discovery“ žiniasklaidos priemonės dr. Vanda domėjosi, kad japonės moterys taip dažnai praneša apie karštuosius blyksnius, kad japonų kalba dar visai neseniai nebuvo žodžių apie karštuosius blyksnius. Kita vertus, buvo daugybė skundų dėl būklės, vadinamos „sustingusiais pečiais“, ar skausmo ir riboto judėjimo. Šis simptomas paprastai pasireiškia tik vyresnio amžiaus žmonėms ir, nors jis turi daug priežasčių, manoma, kad moterų hormoninis disbalansas prisideda prie sustingusių pečių.

Ką japonų moterys kenčia kur kas mažiau nei Šiaurės Amerikos moterys? Juk moterys visur išgyvena menopauzę. Kiekviena moteris, sulaukusi menopauzės, patirs hormonų pokyčius, nes sumažės estrogenų gamyba. Iš šių tyrimų paaiškėjo keletas labai įdomių galimų paaiškinimų.

Japonų dieta
* Japonijos moterys tradiciškai vartojo dietas, kuriose yra daug sojos baltymų, ir dažnai manoma, kad soja palengvina menopauzės simptomus, įskaitant karštus bangas ir naktinį prakaitavimą.
* Japoniškoje dietoje taip pat gausu daržovių, joje mažai blogojo cholesterolio ir sočiųjų riebalų.
Reikėtų nepamiršti, kad šie mitybos įpročiai buvo perduodami kelioms kartoms, o Japonijos piliečiai nuo pat gimimo turi šiuos integruotus kovos su ligomis bruožus. Palyginkite tai su tipišku 40 metų amžiaus šiaurės amerikiečiu, kuris bando susikrauti sojos produktų, kad kompensuotų metų metus būdingą Šiaurės Amerikos mitybos būdą.
Kadangi daugiau japonų moterų pasirenka daugiau Šiaurės Amerikos mitybos įpročių, tai gali turėti įtakos sveikatai ir menopauzei per ateinančias kelias kartas.

Japonų kalba ir senėjimas
Tyrėjus taip pat domina, kaip amžius vertinamas skirtingose ​​kultūrose. Japonijoje senėjimas vyrų ir moterų nelaikomas baisiu laiku ar gyvenimo pabaiga. Japonijos moterys nėra linkusios vertinti menopauzės kaip netekties fazės, palyginti su Šiaurės Amerikos moterimis, kurios liūdi dėl menstruacijų, hormonų, reprodukcijos ir išvaizdos praradimo. Anot dr. Marilyn Glenville, Japonijos visuomenė vyresnio amžiaus moterims atsiskleidžia už išmintį ir brandą.

Tai nereiškia, kad viskas yra tobula, tačiau tai iš tikrųjų rodo, kad skirtingai nuo stereotipinės gyvenimo vidurio krizės, kuri visą likusį gyvenimą laiko „visi šlaitu nuo čia“, gyvenimas Japonijoje yra vykstantis. Daugelyje kitų išsivysčiusių šalių jaunimas vis dar valdo, o vyresni žmonės yra laikomi per senais, kad galėtų reikšmingai prisidėti prie visuomenės ar šeimos. Japonijos visuomenė senatvę laiko ne praradimo, o laimėjimo laiku, todėl vyresnės Japonijos moterys nebūtinai bijo savo pažengusiųjų metų, palyginti su labiau jaunatviškai apsėstomis Vakarų seserimis.

Menopauzės simptomai yra labai realūs, ir bet kuri moteris, išgyvenanti menopauzę, žino, kad jos kūnas patiria keletą labai reikšmingų pokyčių. - Tai ne viskas jos galvoje. Vis dėlto atsiranda parama supratimui apie kultūrinį požiūrį į moteris, jų vaidmenį visuomenėje ir senėjimo pažangą tam tikru mastu daro įtaką menopauzei. Keli pilki plaukai, raukšlė ar dvi ar menopauzė neturėtų būti laikomi moters gyvenimo pabaiga. Tačiau kol Vakarų visuomenės neišmoks suvokti senatvės ir laikyti tai gyvenimo laikotarpiu, kuriame moterys vis dar gali klestėti, menopauzė išliks baimės laikas. Tuo tarpu japonės moterys turės palaukti ir pamatyti, ar globalios Vakarų vertybės keičia tai, kaip menopauzė japonų kultūroje sprendžiama jų dukroms ir anūkams.

Šaltiniai: www.sciencenews.com daugiau apie Dr.Margaret Lock darbas
www.marilynglenville.com rasite daugiau apie Dr. Glenville darbą
www.discovery.com/centers/womens/menopausenew/culture/culture.html daugiau apie Dr. Vandos darbą

Menopauzė, jūsų gydytojas ir jūs

Vaizdo Instrukcijos: Klimaksas. Menopauzė (Gegužė 2024).