Vaistažolės nėštumui

• Gegužė 2, 2024

Vaistažolės yra vienas iš paprasčiausių ir veiksmingiausių būdų skatinti sveiką nėštumą ir pasiruošti gimdymui, gimdymui ir po gimdymo. Tradiciškai į arbatas, virtas į maistą arba žalio augalo pavidalu, dabar įprasta, kad žolelės geriamos ir kapsulėmis.

Vaistažolių vartojimas nėštumo ir gimdymo metu, taip pat daugelio negalavimų gydymas buvo įprasta praktika tarp visų pasaulio kraštų per amžius. Žolės, kurias užaugina mūsų žemė, turi nuostabias gydomąsias savybes. Būtų gėda tuos nuostabius augalus išmesti į mūsų visuomenės šiandieną.

Raudonasis aviečių lapas
Ši įprasta žolelė turi saldų kvapą ir malonų skonį, todėl gamina skanią arbatą. Man pasirodė, kad tai raminanti arbata, ypač naudinga prieš miegą. Raudonasis aviečių lapas yra naudojamas ankstyvojo nėštumo metu, siekiant išvengti persileidimo ir palengvinti rytinį pykinimą. Ši žolelė yra saugiai rekomenduojama vartoti visą nėštumo laiką, joje yra būtinų vitaminų, tokių kaip A, C, E ir B grupės vitaminai, taip pat kalcio, geležies, fosforo ir kalio.

Raudonasis aviečių lapas yra dubens ir gimdos raumenų tonikas. Dažna klaida, kad ši žolė yra kalta dėl stipresnių ir skausmingesnių susitraukimų. Tai tiesiog netiesa. Tonizuojančios savybės padeda sustiprinti gimdą, todėl susitraukimai tampa efektyvesni. Raudonas aviečių lapas taip pat gali užkirsti kelią kraujavimui po gimdymo, taip pat sumažinti kraujavimo po gimdymo, dar vadinamo lochija, kiekį ir trukmę.

Dilgėlės
Dilgėlės gamina puikią rytinę arbatą. Ši žolė suteikia natūralų energijos tiekimą; Kokia nėščia moteris negalėjo panaudoti šiek tiek to? Taip pat žinoma, kad dilgėlės apsaugo nuo venų varikozės ir hemoroidų, taip pat palengvina kojų mėšlungį ir nugarą, kurios taip dažnai susijusios su nėštumu.

Liucerna
Liucerna daugiausia naudojama paskutiniame trimestre. Dėl gausaus vitamino K, kuris palengvina kraujo krešėjimą, liucerna padeda išvengti kraujavimo po gimdymo ir sumažinti kraujavimą po gimdymo. Liucerna taip pat skatina pieno gamybą maitinančioms motinoms.

Ramunėlės
Ši žolė dažniausiai naudojama dėl raminančių savybių, kurios mažina stresą ir skatina gerą miegą. Tai yra puiki nakties arbata. Ramunėlės taip pat padeda virškinti ir palengvina žarnyno problemas.

Šviežiausios žolelės teikia maksimalią naudą; Štai kodėl šviežios žolelių arbatos yra populiarus pasirinkimas tarp žolelių vartotojų. Tačiau, jei jūs negalite gauti šviežių žolelių, kapsulių forma yra visiškai priimtina. Žolelių vartojimas yra panašus į vitaminų vartojimą. Tikslas yra duoti savo kūnui dienos dozę, kad būtų naudingos žolelių maistinės savybės.

Vaizdo Instrukcijos: Persileidimas pagydomas natūraliais vaistais. Giedrė Astrauskaitė – PressJazz "Laisvas mikrofonas" (Gegužė 2024).