„CoffeBreakBlog“ pratybų informacinis biuletenis

• Gegužė 2, 2024

Sveiki, aš esu Terri treniruočių redaktorė ir tai yra savaitinės mankštos naujienos iš Coffebreakblog.com. Galite tikėtis, kad gausite nemokamą informacinį biuletenį kiekvienos savaitės penktadienį. Jis bus užpildytas mankštos patarimais, suteiks motyvacijos ir nukreips jus į naujus ir įdomius mankštos nuotykius.

Aš jus laikysiu skelbiamuose straipsniuose. Štai keletas pavyzdžių, kas neseniai paskelbta mankštos svetainėje:

Pradėti įprasti Naujųjų metų pratimai
Parengta įgyti formą naujaisiais metais. Pradėti mankštos rutiną gali būti sudėtinga. Čia yra patarimų, kaip priversti mankštintis ir laikytis.

Jūsų pagrindinis stiprybės ir stabilumo šaltinis
Penki pratimai, skirti sustiprinti pagrindinius jūsų stiprybės ir stabilumo šaltinius. Stiprindami savo šerdį, jūs liksite aukštesni, o stipresni raumenys leis jums pasirodyti lieknesni ir labiau apibrėžti.

Mano filosofija yra tai, kad kiekvienam asmeniui smagu pasiekti savo kūno rengybos tikslus, tačiau visada išlikti saugiam. Tikiu, kad sveika gyvensena gali būti kiekviena. Aš jus nuvesiu per treniruotes, supažindinsiu su jums reikalingomis priemonėmis ir išmokysiu mankštos sąvokų, kurios yra svarbios visam sportui.

Norėdami įvesti savo el. Pašto adresą, dešinėje arba apačioje puslapio apačioje naudokite nemokamo naujienlaiškio prenumeratos laukelį. Pamatysite, kad pasirodys ekranas, kuriame dėkojama, kad užsiprenumeravote. Tai taip pat rodo, kad bandomasis pranešimas jums buvo ką tik išsiųstas jūsų el. Pašto adresu. Jei įjungtas šlamšto blokavimas, turėtumėte žiūrėti, kad gautumėte savo bandymo kopiją. Jei tai padarysite, viskas gerai ir gausite savo informacinius biuletenius, kai jie bus išsiųsti. Bet jei to nepadarėte, patikrinkite šlamšto filtrų nustatymus. Man svarbu, kad kiekvienas iš jūsų gautumėte informacinį biuletenį, kuriame užsiregistravote.

Mums svarbus jūsų privatumas. Gausite tik tuos informacinius biuletenius, kuriuos užsiregistravote. Jūsų el. Pašto informacija visada yra apsaugota. Mes niekada jūsų neperspėsime ir neparduosime jūsų vardo. Jei kada norite atsisakyti prenumeratos, pasinaudokite nuoroda gauto informacinio biuletenio apačioje.

Labai ačiū, kad užsiprenumeravote „Mankštos savaitės naujienas“. Jei turite klausimų ar rūpesčių, nedvejodami susisiekite su manimi asmeniškai ir prisijunkite prie mankštos forumo.