Pusiausvyra ir neuromuskulinės ligos

• Gegužė 17, 2024

Nors visi žino apie „penkis pojūčius“ - regėjimą, klausą, kvapą, skonį, prisilietimą - greičiausiai jūs nekreipėte dėmesio į kitą svarbų jausmą, pusiausvyros pojūtį, nebent turite problemų su pusiausvyra. Daugelis nervų ir raumenų ligų daro įtaką pusiausvyrai.

Jūsų pusiausvyros jausmas informuoja smegenis apie tai, kur jūsų kūnas yra kosmose, taip pat apie tai, kokia kryptimi juda jūsų kūnas ir kokia jo pusė bei ar jūsų kūnas vis dar ar juda. Jūsų pusiausvyros jausmas priklauso nuo daugelio sistemų jutimo. Bet kurios iš šių sistemų sutrikimas gali paveikti jūsų pusiausvyrą ir pusiausvyrą:

- Propriocepcija apima jausmą, kur yra kūno erdvė. Kaklo, liemens, pėdų ir sąnarių jutimo nervai suteikia smegenims grįžtamąjį ryšį, leidžiantį smegenims sekti kojų, rankų ir liemens padėtį. Tuomet kūnas gali automatiškai atlikti nedidelius laikysenos pokyčius, kad padėtų išlaikyti pusiausvyrą.

- Raumenų ir sąnarių jutikliai taip pat teikia informaciją apie tai, kurios kūno dalys juda ar vis dar juda.

- Vaizdinė informacija suteikia smegenims stebėjimų apie kūno vietą erdvėje. Be to, akys stebi judėjimo kryptį.

- Vidinės ausys (labirintas ir kraujagyslinis nervas) suteikia grįžtamąjį ryšį apie judėjimo, ypač galvos, kryptį.

- Oro slėgio receptoriai siunčia smegenims informaciją apie tai, kurios kūno dalys yra kosmose, o kurios dalys liečia žemę (stovėdami), kėdę (sėdint) ar lovą (atsiguldami).

- Centrinė nervų sistema (smegenys ir nugaros smegenys) integruoja ir apdoroja informaciją iš visų šių šaltinių, kad suteiktų „pusiausvyros jausmą“.

Pusiausvyros sutrikimai gali kilti daugeliui nervų ir raumenų ligų sergančių asmenų, įskaitant vaikus ir suaugusius. Pavyzdžiui, propriocepcijos problemos dažnai kyla asmenims, sergantiems tokiomis ligomis kaip Freidreicho ataksija, Charcot Marie Tooth, miopatija ir stuburo raumenų atrofija dėl sąnario jutimo praradimo. Regėjimo praradimas ir didelis raumenų silpnumas gali sukelti pusiausvyros sunkumus tiems, kuriems yra mitochondrinė miopatija. Raumenų jėgos praradimas, atsirandantis dėl nervų ir raumenų ligų, taip pat gali prisidėti prie pusiausvyros problemų.

Jei turite pusiausvyros problemų, tai gali prisidėti prie tokių problemų, kaip bloga eisena, gremėzdiškumas ir kritimas. Kritimas gali sukelti sužalojimus, įskaitant nedidelius sužalojimus, tokius kaip įpjovimai ir sumušimai, taip pat didelius sužalojimus, tokius kaip kaulų lūžiai ir galvos sužalojimai. Prasta pusiausvyra taip pat gali sukelti tokius pojūčius kaip pusiausvyra, galvos svaigimas, galvos svaigimas ir galvos svaigimas. Pusiausvyros problemos taip pat gali sukelti socialinį gėdą.

Jei sergate nervų ir raumenų liga, jums gali būti naudinga pasitarti su gydytojais dėl pusiausvyros pagerinimo būdų. Metodai gali būti naujų judėjimo įpročių mokymasis, koncentracijos ir dėmesio judėjimui gerinimas, fizinės terapijos ir tinkamo vidutinio sunkumo mankštos, namų pakeitimų atlikimas ir pagalbinių priemonių naudojimas.

Nors pusiausvyros jausmas dažnai yra ignoruojamas, nebent atsiranda problemų, jūsų pusiausvyros jausmas suteikia svarbią jutiminę informaciją, turinčią įtakos jūsų gyvenimo kokybei. Geresnis šio svarbaus pojūčio supratimas gali padėti geriau susitvarkyti su gyvenimo nervų ir raumenų ligomis iššūkiais.

Šaltiniai:

CMTA (n.d). CMT supratimas: tipai ir priežastys. CMTA svetainė. Gauta 2017-01-18 iš //www.cmtausa.org/understanding-cmt/types-and-causes/

Vaikų sveikata iš „Nemours“, (2016). Pusiausvyros sutrikimai. „KidsHealth“ iš „Nemours“ svetainės. Gauta 2017-01-18 iš //kidshealth.org/parent/medical/ears/balance_disorders.html

MDA, (2008). Mokytojo vadovas apie nervų ir raumenų ligas. Gauta 2017-01-18 iš //www.mda.org/sites/default/files/publications/Teachers_Guide_NMD_P-225.pdf

„MedicineNet.com“, (2002). Balansas - kaip mes tai darome? Gauta 2017-01-18 iš //www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=14637

Medvascek, C., (2002). Visi nukristi: stovėti tiesiai su nervų ir raumenų liga. Gauta 2017-01-18 iš //www.mda.org/quest/article/all-fall-down

NINDS, (2010). „Friedreich's Ataxia Fact Sheet“. NIH NINDS svetainė. Gauta 2017-01-18 iš //www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Friedreichs-Ataxia-Fact-Sheet

„WebMD“, (2014). Galvos svaigimas, galvos svaigimas ir galvos sukimasis - Temos apžvalga. WebMD svetainė. Gauta 2017-01-18 iš //www.webmd.com/brain/tc/dizziness-lightheadedness-and-vertigo-topic-overview

Vaizdo Instrukcijos: Zydrunas Sadauskas Baime ir ligos (Gegužė 2024).