Mums reikia pasitikėjimo golfo žaidimu

• Gegužė 17, 2024

Kitas mokymo profesorius pateikia šį patarimą kitoje „The Tee Box in Golf Illustrated“ pamokoje. Manau, kad šios vieno puslapio pamokos šiame žurnale yra labai naudingos. Tai Stevenas Bannas dėstė „BannLynchgolf“ Australijoje, jis mokėsi „Pro“, ir to ieškojo daugelis profesionalių golfo žaidėjų. Šis straipsnis yra apie pasitikėjimą savimi, kurio visiems reikia golfo įgūdžių. Šis autorius sako, kad pasitikėjimas yra svarbiausias golfo žaidėjo protinis įgūdis. Mums visiems būna tų dienų, kai atrodo, kad niekas nesibaigia, kai kitą dieną tu gali nieko blogo padaryti. Jaučiate pasitikėjimą, kad galite gauti rezultatų iš kiekvieno klubo.

Autorius mano, kad pasitikėjimas kyla iš pasiruošimo ir patirties, nes kuo daugiau žaidi, tuo labiau atsipalaiduoji, nes buvai ten anksčiau ir žinai, kad tau gali pasisekti. Ponas Bannas išvardija keturis mankštos veiksmus ir tai sustiprins jūsų pasitikėjimą.

1. Vienas iš pirmųjų žingsnių yra technika, nes dauguma golfo žaidėjų nuolat dirba savo sūpynėse, išbandydami naujus požiūrius ir naujas golfo įrangos tendencijas. Geriau praktikuoti tau labiausiai tinkančią techniką, įvertinti tavo sėkmę ar nesėkmę, tada treniruotis, kad padarytum patobulinimą.

2. Kitas žingsnis, kai golfo žaidėjas turi žinoti apie savo įgūdžius, kai jau dirbate su savo technika, kurios jums reikia, kad praktikuotumėte savo įgūdžius. Įgūdis reiškia pakartoti pratimą, kai galite juo pasikliauti iškilus poreikiui. Pavyzdžiui, 5 geležies išblukęs kadras, kai įvaldysite tą kadrą, galėsite pasikliauti jį darydami kiekvieną kartą. Moterims tai gali būti arti šūvių į žalią, tai reiškia, kad reikia fotografuoti aplink žalią, kol nepasitikėsite, galite pakartoti tai golfo aikštyne.

3. Kitas žingsnis - išbandyti šūvį sutelkiant dėmesį į šūvį ar į tikslą ir naudoti šią prieššaudymo rutiną. Daugelis golfininkų vengia bandymų, nes mano, kad tai pakenks jų pasitikėjimui. Tai galėjo pataikyti 5 geležinius tris šūvius iš eilės, išbandyti, kaip baigėsi kiekvienas smūgis. Jei jie visi nevyko taip, kaip planavote, galbūt daromas spaudimas arba paskutinis smūgis jautėsi taip, kaip jūs darote golfo aikštyne. Išbandykite šią rutiną, kol būsite atsipalaidavę ir jūsų pasitikėjimas grįš. Moterims galite pasiimti septynis lygintuvus važiavimo zonoje ir išsiaiškinti, ar visus tris rutulius galite išdėstyti artimu vienas kito spinduliu. Tai suteiks pasitikėjimo golfo aikštele ir išbandykite kiekvieną iš savo lygintuvų, kad jaustumėtės patogiai.

4. Atlikę visus šiuos veiksmus, tu gali varžytis, o tai reiškia, kad esi pasirengęs įveikti trasą ir atsiminti kiekvieną iš šių žingsnių, kad padidintum pasitikėjimą savimi žaisdamas savo turą. Tiesiog nepamirškite, kad pasitikėjimas savimi yra tiesioginis praktikos ir pasiruošimo rezultatas.

Aš pats žinau, kad pasitikėjimas ugdomas, kai treniruojuosi prieš kiekvieną golfo turą. Senstant tikime, kad nesame tokie geri, kokie turėtume būti, ir šis pasitikėjimo stoka pakenks jūsų žaidimui. Aš turiu 81 metų amžiaus, kad turiu stengtis išlaikyti savo žaidimą tokiu lygiu, koks man yra patogus, ir vis dar mėgau žaisti šį puikų žaidimą.



Dabar galima įsigyti mano knygą „Golfas yra amžinai“. Peržiūrėkite šią svetainę ir sužinokite, kas tai yra ir kaip užsisakyti kopiją.

//www.coffebreakblog.com/ebooks/ebook137

Vaizdo Instrukcijos: Bowling Trick Shots 2 | Dude Perfect (Gegužė 2024).