Būdų, kaip padaryti vandenį geresnį skonį

• Gegužė 17, 2024

Vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo inkstų, taip pat ir viso jūsų kūno, sveikatai - gerti pakankamai vandens. Paprastai rekomenduojama išgerti aštuonias 8 OZ stiklines vandens per dieną. Ne, nesvarbu, ar tas vanduo yra arbatos, kavos ar dar ko nors komponentas. Manoma, kad kiti gėrimai papildomai prie tų aštuonių stiklinių vandens.

Žmonėms yra daug gudrybių, kaip įsitikinti, ar jie suvartoja savo vandenį. Vienas žmogus gali išgerti stiklinę ryte atsikėlęs, stiklinę prieš kiekvieną valgį ir po kiekvieno valgymo bei stiklinę prieš miegą - tiesiog įsipylęs vandens. kiek įmanoma efektyviau. Kitas asmuo gali nusipirkti tiesiog ketvirtadalio dydžio vandens buteliuką ir įsitikinti, kad jį išgeria du kartus per dieną. Svarbiausias dalykas yra rasti jums tinkamiausią būdą.

O kas, jei jūs tiesiog išlyginate, kad nepatinka vanduo? Tai pakankamai sunku, kad priversti save išgerti vieną taurę to, kas jums nepatinka, jau nekalbant apie aštuonias stiklines! Čia yra keletas geriausių būdų, kaip pagerinti vandens skonį. Tikimės, kad šiame sąraše rasite keletą idėjų, kurios jums skamba gerai!

• Įpilkite citrinos ar kalkių išspaudą. Tai neabejotinai yra būdas padaryti vandenį skanesnį!


• Prieš užpildydami vandeniu, savo stiklinės dugne sutrinkite avietes ar mėlynes.


• Užšaldykite vaisių sultis savo ledo kubelių indeliuose (be cukraus!) Ir įpilkite keletą kubelių į savo vandens stiklinę.


• Agurko griežinėliai taip pat yra labai gaivus jūsų vandens pasirinkimas.


• Ananasų gabaliukai jūsų vandenyje yra puikus gydymas!


• Putojantis vanduo ar klubinė soda yra puikus pasirinkimas kai kuriems žmonėms. Jei angliarūgštės jums per daug, pabandykite pusę putojančio ir pusę nejudančio vandens.


• Jei ką nors pagaminsite naudodami vanilės pupeles ar cinamono lazdelę, paskleiskite vieną ar abu po savo vandens buteliu, kad įsigertumėte likusio skonio.


• Šviežias tarkuotas imbieras ir tiesiog brūkšnys medaus gali būti tikras gydantis produktas!


• Užšaldykite apelsinų skilteles ar kitus mėgstamus citrinos vaisius ir naudokite juos kaip ledo gabaliukus stiklinėje ar vandens butelyje.


• Visus supjaustytus mėgstamo vaisiaus gabalėlius sudėkite į vandens buteliuką ir leiskite per naktį mirkyti šaldytuve esančiame vandenyje.


• Įpylus tik šiek tiek nesaldintų spanguolių sulčių, jos ne tik pagyvina jūsų stiklinę vandens, bet ir tampa gražios!


• Mėtų lapai, mirkomi vandenyje, yra senas išbandytas ir tikras mėgstamiausias dalykas!


• Vandenyje mirkomi baziliko lapai taip pat yra gana kvapūs. Pabandyk!


• Įpilkite į savo vandens buteliuką pakuotės vaistažolių arbatos.

Kaip matote, yra daug skanių, nesaldintų skonių, kuriais galėsite mėgautis gėlame stikline vandens. Išvardytos idėjos iš tikrųjų yra tik iššūkis. Turėdamas šiek tiek vaizduotės, gali tikėtis, kad lauki savo dienos vandens, o tavo kūnas ir inkstai tikrai tau už tai dėkos!

Vaizdo Instrukcijos: Experiments to do at Home! 14 DIY Science Experiment Ideas! (Gegužė 2024).