Tėvystė su dėmesio deficito sutrikimu

• Gegužė 21, 2024

Kai vienas ar abu tėvai turi dėmesio trūkumo sutrikimą, gana gerai, kad tai darys bent keli jų vaikai. Kaip tai veikia vaikams? Priklauso. Jei tėvai nesistengė sutramdyti neigiamų ADD simptomų, tai gali sukelti problemų. Tačiau kai tėvai apmąsto ir parengia sėkmingo gyvenimo strategijas, jie gali būti nepaprastai teigiama jėga savo vaikų gyvenime. Tėvai gali pasidalyti savo supratimu ir patirtimi, kaip gyventi, su Dėmesio deficito sutrikimu.

Tėvai gali apsvarstyti patarimus šiose srityse:

Namai

* Kurkite savo dienos rutiną.
* Įsitikinkite, kad jūsų pateiktas maistas suteikia vaikui to, ko jam reikia, kad smegenys veiktų optimaliai.
* Pažiūrėkite, ar jūsų vaikas turi galimybę sportuoti kasdien. Kai įmanoma, nuneškite jį į dideles, atviras žaliąsias erdves.
* Atidėkite laiką namų darbams atlikti. Jei to dar neturite, nusipirkite puikų „Harriet Hope Green“ šaltinį, kad namų darbai būtų gana neskausmingi. Tai vadinama Paversti AD / HD namų darbų iššūkiai.
* Praktikuokite gerą miego higieną. Tyrimai parodė, kad vaikams, sergantiems ADD / ADHD, kyla problemų užmiegant ir nemiegant. Pradėkite nuo jauno amžiaus, kad susiformuotumėte gerą miegą ir įpročius.

Mokykla

* Būkite geriausias vaiko gynėjas.
* Ryšių su mokykla linijas palikite atvirus.
* Jei jūsų vaikas turi problemų mokykloje, pasitarkite su jo mokytoju. Atminkite, kad tėvai yra vaiko ekspertai. Jei negalite patenkinti savo vaiko poreikių mokykloje, eikite į Wrightslaw.com ir raskite atsakymus į savo klausimus. Straipsniuose Wrightslaw galite pasakyti, kokių veiksmų reikia imtis jūsų vaiko mokykloje.
* Jei Dėmesio deficito sutrikimas daro įtaką jūsų vaiko mokykliniam gyvenimui, jam gali reikėti įvertinti specialiojo ugdymo paslaugas. Jei jis yra tinkamas, aktyviai domėkitės padėdamas kurti savo individualizuoto ugdymo planą (IEP) ir įsitikinkite, kad jis gauna tai, ko jam reikia. Tiek paslaugos, tiek apgyvendinimas yra labai svarbūs.
* Vaistai yra galinga priemonė. Taip pat ir elgesio terapija. Tess Messer gerai ištirta knyga, Vadovaujantis dėmesys, gali pasiūlyti kitų idėjų, padėsiančių išvengti nevalingumo ir hiperaktyvumo.
* Raskite būdą, kaip padėti savo vaikui grįžti į namus ir namų darbus namo. Tiesą sakant, jam reikalinga jūsų eksperto pagalba.
* Neleiskite mokyklai apriboti vaiko bendravimo su bendraamžiais, išlaikydami jį nenutrūkstamą. Pertrauka yra svarbi jūsų vaiko gerovei. Smegenų deguonies suteikimas yra nepaprastai svarbus vaikams, turintiems ADD. Taigi reikia laiko su bendraamžiais užmegzti santykius.

Socialinės sąveikos

* Kadangi dėl jų hiperaktyvumo ir nemandagumo jie gali išsiskirti iš savo bendraamžių, raskite būdų, kaip užmegzti teigiamą bendravimą.
* Suteikite vaikams galimybę sportuoti.
* Sužinokite, kokie yra ypatingi jūsų vaiko interesai. Leiskite jiems vesti užsiėmimus, kad jie galėtų sutikti vaikų, turinčių panašių pomėgių.
* Žinokite, kad kai lankote vaikų grupę, kur lankosi ADD, viskas gali pereiti į visiškai naują energijos lygį. Stebėkite (per atstumą) vaikus, kad įsitikintumėte, jog visi puikiai praleido laiką.

Dėmesio deficito sutrikimas turi genetinį komponentą. Žmonės, turintys PRIDĖTI ir nusprendę atvesti vaikus į pasaulį, turi apsvarstyti, kokias paramas jie gali suteikti, kad padėtų savo vaikams išaugti į laimingą ir produktyvų suaugimą. Tai gali prasidėti nuo paprasto klausimo. "Kas man padėjo geresnį namų gyvenimą, didesnę sėkmę mokykloje ir galimybę užmegzti ilgalaikę draugystę?" Pasirinkite modeliuoti nuostabiai kūrybingus sprendimus, kuriuos radote problemoms, kurias gali sukelti PRIDĖTI. Pasidalinkite su vaikais savo padarytomis klaidomis ir jų mokymusi. Pasinaudokite šio straipsnio patarimais, kurie padės rasti pradinę vietą, o tada paimsite ją iš ten, kad galėtumėte puoselėti savo vaiko geriausią ateitį.


Susijusios nuorodos: Susijusios nuorodos, esančios žemiau šio straipsnio, gali jus sudominti. Jie gali padėti išplėsti šiame straipsnyje pateiktą informaciją.

NAUJIENŲ LAIŠKAS: Kviečiu užsisakyti mūsų nemokamą savaitinį informacinį biuletenį. Čia pateikiami visi ADD svetainės atnaujinimai. Užpildykite tuščią straipsnį po savo el. Pašto adresu - kuris niekada nebus perduodamas už šios svetainės ribų. Mes niekada neparduodame ir neprekiaujame jūsų asmenine informacija.

Vaizdo Instrukcijos: Jūratė Bortkevičienė: kaip padėti vaikams valdyti pyktį? (Gegužė 2024).