Patarimai šeimos vakarienėms

• Balandis 25, 2024

Man labai patinka bendrauti su šeima ir gaminti maistą, todėl man nebuvo sunku įsipareigoti sau gaminti šeimos patiekalą bent kartą per savaitę. Jei dar nesate gaminęs maisto ruošimo ar įstrigote išimti režimu, gali tekti surasti savo asmeninę motyvaciją. Mano motyvacija savaitiniam šeimos maitinimui man buvo aiški nuo pat pradžių, todėl buvo lengva integruotis į mūsų užimtą gyvenimą. Tikrai norėjau, kad visi susėstume kartu ir netrukdomi (televizorius, mobilieji telefonai, el. Paštas).

Jūsų pagrindinė motyvacija gali būti tokia paprasta

būdas praleisti daugiau laiko su draugais, tėvais, broliais ir seserimis, vaikais

troškimas laisvalaikio, vienišo patiekalo įtemptos savaitės pabaigoje

priežastis išbandyti naujus receptus ar išplėsti savo maisto gaminimo įgūdžius

noras patiekti sveikus, maistingus, namuose paruoštus patiekalus

asmeninis pasitenkinimas

Keletas idėjų, kaip pradėti
Pradėkite nuo vieno patiekalo. Tai gali būti pusryčiai, priešpiečiai, vakarienė ar net desertas. Daryk paprastai. Blynai ir kiaušiniai, paprastas gumbas ir duona, ledai ir naminiai sausainiai. Pradėkite nuo nedidelio pamato ir laikui bėgant pastatykite ant jo. Jei vakarienė kartą per savaitę neatitinka jūsų gyvenimo būdo, pabandykite kartą per mėnesį arba vakarienę vieną savaitę, o pusryčius kitą.

blynai ir kiaušiniai

paprastas gumbas ir duona

ledai ir naminiai sausainiai

Pradėjimas su vasaros kepsnine
Kas nemyli šeimos kepsninės? Jį greitai ir nesudėtinga sudėti. Patiekite mėsainius ir šunis, keptą mėsą ar jūros gėrybes.

Patiekite lengvą maistą, kurį mėgsta visi

Paruoškite 1 arba 2 naminius garnyrus, kuriuos patiekite su savo patiekalu

Patiekite žalias daržoves ir pakepinkite bei šviežių vaisių skilteles, kad galėtumėte plikyti

Atvėsus orams ir sutrumpėjus dienoms, keiskite kepsninę lauke. Vietoj keptos vištienos patiekite keptą vištieną. Kepti orkaitėje su trimis galais yra drėgni ir skanūs. Makaronų patiekalai arba gardžios karštos sriubos, patiekiamos su duona ir salotomis, yra patiekalai, kuriais mėgaujasi beveik visi.

Padaryti smagu
Maistas, sudarytas pagal temą, gali būti įdomus, ypač jei turite mažų vaikų. Jūros gėrybių virimas, žuvies kepimas ir špagato dubenėlių keitimas yra lengvas ir įdomus. Įpilkite salotų ir česnako duonos.

Pirmadienis be mėsos

Taco antradienis

Gumbo trečiadienis

Tasso ketvirtadienis

Jūros gėrybių penktadienis

Čili šeštadienis

Ledų sekmadienis

Įsitraukite į šeimą
Jei norite, kad jūsų šeimos valgis būtų bendros pastangos, paskirkite visiems užduotį ar patiekalą, kurį reikia paruošti. Net mažieji gali padėti.

Turėdamas šiek tiek kūrybinio lankstumo, kiekvienas gali savo gyvenime pritaikyti savaitės šeimos patiekalo ritualą. Nesvarbu, ar tai valgiai, primenantys močiutės sekmadienio vakarienę, ar tokie paprasti kaip ledai ir naminiai sausainiai, įprasto valgymo su meile meilės ritualas praturtins kiekvieno gyvenimą.

Vaizdo Instrukcijos: INVESTAVIMAS. KIEK % INVESTUOTI? MILIJONIERIAUS PATARIMAI / Ž. BUTKEVIČIUS (Balandis 2024).