Sauga aplink arklius

• Gegužė 17, 2024

Jojimo sportas - tai atletiški užsiėmimai, sukuriantys iššūkius tiek arkliui, tiek žmogui. Žirgai iš prigimties yra tvirto kūno sudėjimo, turintys aktyvų protą, kartais galintys sureaguoti į bet kurį šalia esantį žmogų. Norint sumažinti įgimtus pavojus, praleidžiant laiką su arkliukais, būtina aiškiai suprasti arklinių elgesį ir tai, kaip tai susiję su žmonių elgesiu. Tai ir žmogaus forma, kuri iš tikrųjų gali „valdyti“ bet ką, ką arklys gali padaryti.

Pirmiausia jūs, kaip žmogiškasis elementas, turėtumėte žinoti apie reikalavimus, kurie keliami jo kūnui, kai bendraujate su žirgais tiek nuo žemės, tiek ant žemės. Fizinis pasirengimas yra būtinybė norint užtikrinti savo saugumą ir sugebėjimą susitvarkyti su ramiu arkliu. Jauniems žirgams, turintiems tam tikrų elgesio problemų, ir žaliomis treniruotomis kojelėmis reikia aukštesnio fizinio pasirengimo dirbantiems su tokiais gyvūnais.

Tinkamumo lygis, kurio turėtų siekti pramoginis motociklininkas, yra tas, kuriame atsižvelgiama į pagrindinę jėgą ir pusiausvyrą. Joga, Tai Chi, pilatesas ir gera širdies ir kraujagyslių sistemos rutina yra gyvybiškai svarbūs dalykai. Norėdami paveikti savo arklį, turite sugebėti išlaikyti savo padėtį (šerdies stiprumą), tam tikru mastu atskirti kairę pusę nuo savo dešinės (lankstumas), o dar labiau - sugebėti atskirti savo žirgą. sėdynė nuo jūsų rankų (derina šerdies tvirtumą ir šoninį lankstumą). Remdamiesi šiuo pagrindiniu širdies ir kraujagyslių ištvermės tinkamumu, galėsite neatsilikti nuo didėjančių žirgo poreikių, nes jis padidins savo kūno rengybos lygį.

Norite treniruotis, varžytis, važiuoti pėsčiomis ar dirbti tvartelyje, tuomet prie savo rutinos turite pridėti jėgos treniruotes. Tiesiog sėdėjimas ant arklio suspaudžia žmogaus stuburą. Padidinkite laiką balne ir padidės suspaudimas. Turite išsiugdyti gerą pagrindinę jėgą, kad galėtumėte kovoti su ilgomis valandomis balne. Pridėkite šokinėjimą, ištvermingą jodinėjimą, treniruotes sporto salėje, iškovojimą ir šieno, vandens, patalynės pakėlimą ir sudėjimą, taip pat vėl padidėja jūsų kūno piktnaudžiavimas; dažniausiai nukreiptas į tavo stuburą. Stiprūs raumenys, gera laikysena ir lankstumas visame kūne yra absoliučiai būtinas dalykas norint padėti kompensuoti šios labai reiklios veiklos poveikį.

Kai tinka, būtinai neatsilikite nuo „arklio“ treniruočių. Visų veiklų derinys padės išlaikyti sveiką kūną, taip pat sumažins žalą dėl kritimų, įdubimų, traukimų, tempimo, trūkčiojimų ir kitų padarinių, kuriuos žirgas gali suteikti jūsų kūnui einant jo dieną - tiesiog būti arklys.

Taigi dabar, kai esate tinkami, kita saugos lygties pusė gaunama iš darbinių žinių apie arklio elgesį. Tai yra ilga tema ir trumpai aptarta įvairiuose straipsniuose, kurie pateikiami toliau. Darbas su žirgais gali būti pavojinga veikla, tačiau žinios yra jūsų draugas.

Kaip trumpą priminimą turite atsiminti šiuos dalykus:

Pirmiausia žirgai yra skrydžio padarai - susidurk su jais ir paskui bus bėdų. Numatydami naujus savo žirgo nuotykius, tokius kaip važiavimas taku, turite juos paruošti, kiekvieną dieną mokydami juos naujiems daiktams. Paimkite juos per pudrą namuose prieš tikėdamiesi, kad jie apvers taką.

Arkliai nemėgsta vesti. Kiekvieną kartą mokydami žirgą, turite būti įsitikinę, kad esate lyderis. Tai išplaukia iš saugių žinių, kaip arklio požiūriu geriau priartėti prie savo žirgo, taip pat iš jūsų sugebėjimo išlaikyti savo padėtį neatsižvelgiant į žirgo veiksmus aplink ar po juo.

Arkliai geriausiai reaguoja į mažus, pasikartojančius žingsnius į priekį, gaudami teigiamą rezultatą, o ne drausmindami dideles problemas, su kuriomis jie dar nėra pasirengę susidurti - įsitikinkite, kad turite aiškų kiekvienos dienos mokyklos planą, - leiskite kasdien tobulėti, naudodamiesi aiškiais skirtumais. vaizdas į savo galutinį tikslą (-us).

Paruoškite save ir savo žirgą fiziškai ir protiškai prieš kiekvieną naują įmonę. Žmogaus ir arklio kūno rengyba eina kartu. Kūno, proto, žinių ir charakterio jėga nuves jus ant žirgo toliau, nei galite įsivaizduoti.

Vaizdo Instrukcijos: Kakė Makė ir arkliai. Ką pasakė Kakė Makė? (Gegužė 2024).