Pieno ir IVF sėkmė
Tyrimų, kaip konkrečios maisto grupės gali įtakoti apvaisinimo in vitro (IVF) sėkmę, yra gana nedaug, tačiau įdomus 2016 m. Tyrimas (1) atrado ryšį tarp pieno produktų vartojimo ir IVF sėkmės procentų.

Kai kurios moterys vengia pieno produktų, kai joms diagnozuojamas nevaisingumas, manydamos, kad ši maisto grupė gali pakenkti vaisingumui, tačiau nemažai tyrimų parodė, kad pieno produktų vartojimas gali padėti kai kurioms moterims pastoti.

Šiame tyrime (1) pienų suvartojimas buvo įvertintas dviem šimtams trisdešimt dviem moterims, kurioms buvo atliekama IVF, naudojant maisto dažnio klausimyną, ir buvo užfiksuoti keli jų IVF ciklų aspektai.

Tyrimo rezultatai nustatė, kad moterims, kasdien suvartojančioms tris ar daugiau porcijų pieno produktų, gyvasis gimstamumas buvo didesnis, palyginti su moterimis, kurios suvartojo mažiau porcijų, ir tai ypač pasakytina apie moteris, vyresnes nei trisdešimt penki metai. Tyrėjai padarė išvadą:


"Neatrodo, kad pieno vartojimas pakenktų IVF rezultatams ir, jei kas nors būtų susijęs su didesnėmis galimybėmis gimti."

Ankstesni tyrimai padidėjusį riebių pieno produktų vartojimą siejo su sumažėjusia anovuliacinio nevaisingumo rizika, tačiau pieno produktų poveikis vaisingumui vis dar yra paslaptis.

Priešingai, PCOS turinčioms moterims, kurioms diagnozuotas nutukimas, pieniškas maistas negali padidinti vaisingumo; Tyrimais (2) nustatyta, kad PCOS vartojant mažai krakmolo turinčius maisto produktus, kurių sudėtyje nėra mažai pieno produktų, gali būti sukurta kūdikiams palankesnė hormoninė aplinka ir padidėjęs vaisingumas.

Pieno maiste yra nemažas kiekis sumaišytų estrogenų, o pieno vartojimas buvo susijęs su padidėjusiu moterų estrogeno kiekiu ir atidėta menopauze (3). Gali būti, kad reguliariai vartojant pieno produktus estrogeno lygio pokyčiai pabrėžia priežastis, kodėl pieno vartojimas gerina kai kurių moterų vaisingumą. Pienas yra hormoniškai aktyvus maistas, o kai kurioms moterims gali būti naudinga šiek tiek papildomo estrogeno, o kitoms - ne.


(1) Hum REprod. 2016 m. Kovo mėn., 31 (3): 563–71. doi: 10.1093 / humrep / dev344. Epub 2016, sausio 18 d.
Pieno suvartojimas atsižvelgiant į apvaisinimo in vitro rezultatus vaisingumo klinikoje.
„Afeiche MC1“, „Chiu YH2“, „Gaskins AJ2“, „Williams PL3“, „Souter I4“, „Wright DL4“, „Hauser R5“, „Chavarro JE6“; EARTH studijų komanda.

(2) J Obes svorio netekimas 2015, balandis; 5 (2). pii: 259.
Mažas krakmolo / mažai pieno produktų turintis dietos rezultatas yra sėkmingas nutukimo ir gretutinių ligų, susijusių su policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS), gydymas.
„Phy JL1“, „Pohlmeier AM2“, „Cooper JA3“, „Watkins P4“, „Spallholz J3“, „Harris KS5“, „Berenson AB6“, „Boylan M3“.

(3) J Nutr. 2013 m. Spalio mėn., 143 (10): 1642–50. doi: 10.3945 / jn.113.179739. 2013 m. Rugpjūčio 14 d.
Dėl neriebių pieno produktų vartojimo gali būti atidėta natūrali menopauzė.
„Carwile JL1“, „Willett WC“, „Michels KB“.

Vaizdo Instrukcijos: Žaliasis kokteilis: Pradedančiojo sėkmė / Green smoothie: Beginner's Luck (Gegužė 2024).