Kiaušinių lašinio sriubos receptas

• Gegužė 16, 2024

Jei norite skanios, lengvos sriubos, kuri taip pat užpildo ir atitinka jūsų mažai angliavandenių turinčią dietą, išbandykite šią kiaušinių lašelio sriubą!



Ingridientai:
1 skardos vištienos sultinio
1 kiaušinis, išmaišomas
1/4 šaukštelio laiškinio česnako
1/8 šaukštelio baltųjų pipirų

Šildykite vištienos sultinį iki virimo arba ant viryklės, arba mikrobangų krosnelėje. Kol tai įvyks, kiaušinį nulaužkite į mažą stiklinį indą ir maišykite. Kai sultinys užvirs, atsargiai įmaišykite kiaušinį, kad sriuboje susidarytų ilgos sausgyslės.

Dabar pabarstykite ant baltųjų pipirų ir laiškinių česnakų.

Atminkite, kad kadangi jūs nenaudojate kukurūzų krakmolo, jis nėra toks tirštas, kokį gausite Kinijos restoranuose. Tai geras dalykas - visas tas kukurūzų krakmolas buvo tiesiog svaiginantis užpildo produktas. Jūsų sriuba bus šviežia, skani ir džiuginanti!

Porcijos: 1
Angliavandeniai porcijoje: 0,6g

Jei norite šiek tiek pagilinti receptą, grybus, bambuko daigus, vandens kaštainius ir kitus panašius daiktus laikykite šaldytuve ir konservuotus sandėliukuose kaip atsarginę priemonę. Visa tai gali būti įtraukta į sriubą, kad būtų šiek tiek traškumo ir tekstūros, nedaro jokio angliavandenių poveikio arba jų nedaro.

Taip pat apsvarstykite galimybę pasidaryti sau gražų sriubos dubenį ir plokščią porceliano stiliaus kiniškos sriubos šaukštą. Kartais tie ypatingi prisilietimai padeda įprastą patiekalą paversti atpalaiduojančiu ir gaivinančiu!

Mikrobangų kietųjų angliavandenių receptai Šioje kulinarijos knygoje yra patarimų, pirkinių sąrašų ir skanių receptų, kaip valgyti sveikiau. Kiekvienas receptas reikalauja tik mikrobangų krosnelės ir kelių minučių jūsų laiko. Investuokite į sveikesnį gyvenimo būdą sau ir jūsų šeimai! Mikrobangų krosnių angliavandenių receptai - išsami informacija

Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka

Vaizdo Instrukcijos: VIRTUVĖ: Dviejų kiaušinių kiaušinienė (Gegužė 2024).