Defektas, vadinamas kontrole

• Gegužė 7, 2024

Prieš kelias savaites aplankiau savo tėvus ir seseris, visus gyvenančius nuo manęs priešingoje šalies pusėje. Panašu, kad apsilankymas jose sumažėjo iki kartą per metus vykstančio renginio. Šis nedažnumas nėra kaltė, o tolimų kelionių kaina ir laikas.

Priežastis, kodėl aš tai miniu, yra ta, kad aš visada susiduriu su tuo, kad mano mama, myliu ją taip, kaip aš, yra visiškai kontroliuojanti. * Svarbu ne tai, kad aš ją kritikuoju ar imu jos inventorių, bet primenu apie save. kontroliuoti gamtą tiek prieš, tiek po to, kai pradėjau atsigauti.

Vizito metu turėjau galimybę susitikti akis į akį su moterimis, kurios yra ankstyvoje atsigavimo nuo alkoholio stadijoje. Man buvo malonu susitikti su ja šioje svetainėje ir mes užmezgėme ryšius el. Paštu. Atsitiktinai ji gyvena tame pačiame mieste kaip ir mano tėvai. Kalbėjome per kavą ir ji manęs paklausė, ar jaučiuosi esanti kontroliuojanti asmenybė ir ar aš manau, kad tai dažnai pasitaiko tarp narkomanų. Mano atsakymas buvo aiškus „taip“ į abu klausimus.

Šio straipsnio tema yra kontrolė, nes aš asmeniškai turiu kontrolės problemų ir todėl, kad manau, kad kontrolė yra bendras bruožas / trūkumas, kurį daugelis iš mūsų turi. Anoniminių alkoholikų „Didžiojoje knygoje“ yra daugybė nuorodų, skirtų konkrečiai valdyti faktą, kad narkomanas yra „kaip aktorius, kuris nori vesti visą laidą“ (p. 60), o po to „mes turėjome mesti vaidinti Dievą. Tai neveikė. “ (62 psl.)

Yra geros kontrolės rūšys. Atrodo, kad gerai, kai mes „kontroliuojame“ situaciją; norime sugebėti valdyti automobilį; kartais yra svarbu kontroliuoti savo emocijas, santūrumą, žodžius. Kažkodėl žodis „kontrolė“, kai mes jį priprantame prie narkomanų, turi tik teigiamą konotaciją. Turbūt labiausiai nerimą keliantis kontrolės aspektas yra tai, kaip žemėje mes sugebėjome būti tokie kontroliuojami, kai nieko negalėjome kontroliuoti savo pačių gyvenime. Bet iš antro žvilgsnio tai nėra taip nesmagu. Mes kontroliavome žmones ir situacijas, nes negalėjome kontroliuoti savo gyvenimo.

Kontrolė davė ką nors daryti mūsų ego. Kontrolė buvo valdžia. Kontrolė galėjo pasirodyti mylinti ir maloni, tačiau visa tai buvo savanaudiška ir leidžianti veikti. Mes galime tapti savo kontrolės aukomis. Ypač moterys turi būdą tokiu būdu kontroliuoti, nes dauguma mūsų esame auklės. Aš turiu savo pavyzdį susieti su savo patirtimi. Gal bent dalį to pamatysi.

Maniau, kad duosiu. Viską padariau dėl savo vyro ir dviejų dukrų. Tikrai buvo reta, kad paprašiau savo vaikų, kad jie padarytų bet ką aplink namą. Tikroji priežastis, kodėl aš galėjau tai padaryti geriau. Tai buvo gyva klišė, jei norite, kad kažkas būtų padaryta teisingai, darykite tai patys. Ir mano kelias visada buvo teisingas. Tai buvo mano gyvenimo būdas. Senstant mergaitės aš vis tiek neprašiau jų nieko daryti ir dienos pabaigoje galėjau tapti auka. Galų gale, ar aš nepadariau visko ir nieko neprašiau? Mano kontrolė taip pat buvo puiki galimybė. Aš „išmokiau“ savo jauniausią dukterį, kad visada kovočiau dėl jos kovų, ir aš tai padariau. Tai taip pat maitino mano priklausomybę. Be to, aš visada buvau teisus ir ginčijausi iki karčios pabaigos, kad tai įrodyčiau.

Atsigavusi dabar sužinojau, kad teisinga ir laiminga nebūtinai eina koja kojon. Asmeninė mano patirtis, susijusi su kontrole, tikrai buvo ego, bet aš suprantu, kad tai buvo labiau iš baimės. Jei aš kontroliuoju, mano žemos savivertės ar pasitikėjimo savimi stokos nebuvo galima lengvai nustatyti. Išmokau gana gerai maskuoti kontrolę, kad atrodyčiau tvirtas, bet malonus, suprantantis viršininkas ir draugas. Tik aš žinojau, kad tai yra manipuliavimas ir požiūris į savęs svarbą.

Galbūt jūsų patirtis, susijusi su kontrole, skiriasi nuo mano. Jei manote, kad visai neturite kontrolės problemų, siūlyčiau atidžiai pažvelgti į savo ketvirtąjį žingsnį. Kontrolės klausimai, apie kuriuos čia kalbėjau, būdingi tik tam, kaip mes elgiamės su kitais žmonėmis. Jei ir kada mes galime atpažinti šio tipo valdymą kaip trūkumą, tada galime pradėti prašyti savo Aukščiausiosios jėgos, kad jis pašalintų mus. Aš išmokau ne tik atleisti ir paleisti Dievą, bet ir paleisti atleisti kitus, ypač tuos, kuriuos myliu, laisvai nuo mano kontrolės. Mano gyvenimas tapo daug lengvesnis ir sudėtingesnis, nes supratau, kad yra Dievas ir aš nesu juo (ar jos)!

Namaste “. Tegul jūsų kelionė eina ramiai ir harmoningai.

* Dėl įrašo, mano mama per savo gyvenimą yra išgėrusi apie dešimt gėrimų!

Vaizdo Instrukcijos: Policijos AUDI - juodoji našlė. Neforminė (Gegužė 2024).