Kulinarijos knygos diabetikams - knygų apžvalga

• Gegužė 3, 2024

Visi esame sakę: „Aš einu stebėti savo dietos“, „Aš valgau sveikesnį maistą“, o kaip būtų, „Aš šiandien pradedu dietą.“ Visi geri ketinimai, tačiau jie greitai praeina nuo kelio. dažnai dėl maisto, kurį turime valgyti ar paruošti.

Neseniai apžvelgiau dvi Amerikos diabeto asociacijos kulinarines knygas, kurios gali padėti nuoširdžiai besistengiantiems pakeisti maistą. Nauja „Soul Food“ kulinarijos knyga žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir Šeimos stiliaus sielos maisto diabetas yra kulinarinės knygos, galinčios padėti žmonėms teisingą kelią į sveiką mitybą.

Nauja „Soul Food“ kulinarijos knyga žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu parašė Fabiola Demps Gainesas ir Roniece Weaver. Abi moterys yra registruotos dietologės ir jos teikia jums suprantamą informaciją bei patarimų, kuriais mielai vadovausitės. Šios kulinarijos knygos receptai yra tokie skanūs, kad žodžiai „svorio kontrolė“, „dieta“, „sveikesnė mityba“ nepateks į jūsų mintis.

iš „Amazon.com“.

Šeimos stiliaus sielos maisto diabetas yra pripildyta naudingos informacijos, tokios kaip angliavandenių skaičiavimas, dienos valgymo planai ir kita. 100 būdų, kaip sumažinti 100 kalorijų (19 psl.) tikrai verta šios kulinarijos knygos kainos. Jame yra daugiau receptų ir parodoma, kaip gaminti naują, sveikesnį, vadinamą „sielos maistu“ ir kitus maisto produktus. „Vaivorykštės salsos“ receptas 102 puslapyje yra nuostabiai paprastas ir skanus. O kaip su viso kviečio lašiniais sausainiais? Shawnas Fralinas ir Rojeanas L. Williamsas prisijungė prie Fabiola Demps Gaines ir Roniece Weaver rašyti Šeimos stiliaus sielos maisto diabetas Ponia Williams taip pat yra registruota dietologė. Visi sutelkė savo mintis apie sveikatą ir pristatė puikią sveikos mitybos knygą, kurioje bus girdomas jūsų vanduo.

Man patinka abi kulinarijos knygos, nes pateikti receptai buvo išbandyti ir paruošti specialiai atsižvelgiant į diabetiką; tačiau visiems patiks naudoti šiuos receptus. Jei esate iš tų žmonių, kuriems patinka sėdėti atgal ir skaityti gerą kulinarijos knygą; sąvaržėlės ar popieriaus juostelės, pažymėtos rankomis, receptuose, kuriuos norite išbandyti, jūs patenkinsite vieną iš šių Amerikos diabeto asociacijos kulinarinių knygų. Priminimas, kad šios kulinarijos knygelės neturi nieko bendra su lenktynėmis ir viskuo susijusios su tuo, ką valgote. Daugelis pietų šalių mėgsta skonį ir dažnai aukoja sveikos mitybos įpročius, kad gautų. Su šių knygų receptais jūs gaunate geriausią iš abiejų pasaulių.

Turėtumėte turėti galimybę gauti abi knygų knygeles iš knygynų arba užsisakyti iš Amerikos diabeto asociacijos knygų svetainėje //store.diabetes.org.

Vaizdo Instrukcijos: Piemenu pyragas (Gegužė 2024).