Parama žindymui

• Balandis 28, 2024

Žindymo šalininkai gali greitai pasakyti, koks yra natūralus žindymas, tačiau kai kurie tai atsisako: natūralus dar nereiškia, kad visada bus lengva! Pasiruošimas iššūkiams ir palaikymo tinklo sukūrimas gali padėti jums ir jūsų kūdikiui sėkmingai pradėti.

Žindymas viešose vietose tampa vis dažnesnis ir daugeliui tų motinų tai atrodo taip lengva. Rečiau matomos kovos, kaip pritraukti kūdikį, kovoti su mastitu ar kitais žindymo negalavimais, arba kūdikis, kuris dažnai leidžiasi ir siunčia pieną, skraidantį per kambarį! Pirmosiomis kūdikio žindymo dienomis tai gali būti jūsų tikrovės dalis. Jei taip yra, noriu, kad jūs žinotumėte, kad tai normalu, tai nebus toks būdas amžinai ir yra pagalbos.

Kaip būsimoji mama, greičiausiai, pasiruošite savo vaiko gimimui, susitikus su gydytoju, doula ar akušere. Gal įstosite į nėštumo palaikymo grupę ar prisijungsite prie internetinių forumų. Galbūt prie jūsų durų pasirodys žurnalai apie nėštumą, kad galėtumėte perskaityti (ir pamatyti visus mielius kūdikius). Jūsų būsimo kūdikio atėjimas greičiausiai bus jūsų mintyse, kaip ir turėtų būti! Kuo jaudinantis dalykas - atnešti kūdikį į savo gyvenimą! Kol darote visus šiuos veiksmus, įsitikinkite, kad taip pat ruošiatės žindyti. Tai reiškia, kad reikia susirasti žindymo konsultantą ar kitą specialistą, prisijungti prie žindymo rėmimo grupės ar forumo, užsiprenumeruoti žurnalą žindančioms motinoms, leisti laiką mokytis, ko realiai tikėtis ankstyvosiose žindymo stadijose.

Jei samdysite akušerę ar doulę, tikėtina, kad ji gali padėti užmegzti santykius su žindymu ir atsakyti į visus iškilusius klausimus. Jei pristatysite ligoninėje, greičiausiai turėsite kreiptis į laktacijos konsultantą, kuris taip pat padės jums. Panaudokite šiuos išteklius taip dažnai ir tol, kol jums to reikia! Kai kuriais atvejais laktacijos konsultantas yra prieinamas tol, kol esate paguldytas į ligoninę. Prieš pristatydami kūdikį, žinokite apie tokią politiką ir pasinaudokite visomis šių paslaugų teikiamomis galimybėmis. Štai kodėl jie ten!

Neleiskite žmonėms priversti jus išeiti, kol būsite pasiruošę, arba nesijaudinkite nesaugiai, nes jums reikia daugiau pagalbos. Su paskutiniu kūdikiu buvau ligoninėje 2-3 dienas, pirmiausia dėl žindymo iššūkių. Kai tik išsiregistravau, tęsiau kasdienius susitikimus su žindymo konsultantu, kol išsiaiškinome visus giminaičius, o mano kūdikio svoris buvo ten, kur jautėmės patogiai. Laimei, mano draudimas tai padengė, bet ne visi, todėl būtinai pasidomėkite!

Kitas šaltinis, kuris jums gali būti prieinamas, yra WIC konsultantas. WIC (moterys, kūdikiai ir vaikai) konsultantai padeda naujoms ir būsimoms motinoms sužinoti apie sveiką mitybą sau ir savo kūdikiams, įskaitant žindymą! Jei nerimaujate ir manote, kad jums gali prireikti jų palaikymo, praneškite jiems apie tai prieš pristatydami. Jie gali padėti jums ir jūsų kūdikiui įveikti visus iššūkius, su kuriais galite susidurti, ir dažnai moterims gali suteikti nemokamus krūtų siurblius, jei jos kovoja su mažu pieno tiekimu.

Tikriausiai vienas žinomiausių šaltinių žindančioms motinoms, „Le Leche League“, teikia paramos grupes daugelyje bendruomenių, taip pat savo svetainėje turi daugybę informacijos ir nuorodų. Kartais naujos motinos gąsdina tokias grupes, kurios įgyja nesąžiningą reputaciją, kad yra per daug nepriekaištingos ar ryžtingos. Mano patirtimi gali būti grupės narys, kuris mano, kad yra geresnė mama nei jų, kurie nežindo draugų,. Ji nėra dauguma. Daugelis šių moterų, kaip ir grupės vadovybė, bus malonios ir palaikančios. Aš rekomenduočiau susisiekti su grupės vadovu ir pasidomėti, kokia yra grupė. Net jei nenuspręsite dalyvauti jokiuose grupės susitikimuose, vadovas gali būti jums naudingas šaltinis ir atsakyti į visus kylančius klausimus.

Kai kuriems žmonėms tai gali atrodyti nereikalinga ir ne visi gali jausti, kad jiems reikia papildomos paramos, ir tai yra gerai. Tačiau jei turite kokių nors priežasčių manyti, kad norite šiek tiek palaikymo, daug geriau, jei šie ištekliai yra vietoje prieš atvykstant jūsų mažyliui. Net būdami antrą ar trečią kartą mama, galbūt norėsite turėti tam tikrą paramą, nes visi kūdikiai yra skirtingi, o jūsų krūtys gali skirtingai reaguoti. Jei jaučiatės įsitikinę, kad galėtumėte įveikti visus su žindymu susijusius iššūkius, kurie gali kilti, galite apsvarstyti galimybę tapti šaltiniu kitai motinai, kuriai tikrai gali prireikti ir vertinate palaikymą. Tos ankstyvos motinystės dienos gali būti pakankamai sudėtingos, tačiau turint paramą motinai ir kūdikiui viskas gali vykti šiek tiek sklandžiau.

Vaizdo Instrukcijos: #594. Indrė sieka, kad jaunos šeimos mažuose miesteliuose turėtų galimybę veikti (Balandis 2024).