Pasivaikščiojimas iki krūties vėžio

• Gegužė 6, 2024

Susan G. Komen organizacijai „Cure“ šiemet švenčia 25 metų jubiliejų. Šią masinę organizaciją 1982 m. Įsteigė Nancy G. Brinker, kuri savo mirštančiajai seseriai (Susan G. Komen) pažadėjo, kad ji padarys viską, kas įmanoma, kad krūties vėžys būtų baigtas amžiams. Per 25 metus Susan G. Komen for the Cure investavo milijardą dolerių į kovą su krūties vėžiu.

Spalis yra nacionalinis informuotumo apie krūties vėžį mėnuo. Čia galite rasti daug „Race for the Cure“ renginių, kuriuose dalyvausite. Pažvelkite į spalio įvykių sąrašą ir sužinokite, ar šalia jūsų nėra renginio, į kurį galite patekti. Varžybose už išgydymą dažniausiai dalyvauja išgyvenę krūties vėžys ir rėmėjai. Tai gali būti pakylėjantis ir vertas jūsų vaikščiojimo ir palaikymo būdas.

Diehard vaikščiojantiems žmonėms yra keli 3 dienų krūties vėžio renginiai, prie kurių galite prisijungti. Dėl šių įvykių reikia nuvažiuoti 60 mylių per tris dienas, kad būtų galima surinkti pinigų ir paramą krūties vėžiui įveikti. Jei dar nelabai mokėtės tokio tempo, galbūt galėtumėte išsikelti tikslą treniruotis dabar, kad galėtumėte dalyvauti kitais metais.

Šiemet JAV krūties vėžys bus diagnozuotas beveik 200 000 žmonių. Šiemet nuo krūties vėžio mirs daugiau nei 40 000 moterų ir daugiau nei 450 vyrų. Tik nuo 5 iki 10 procentų krūties vėžio lemia paveldimumas. Dauguma krūties vėžiu sergančių moterų neturi reikšmingos šeimos istorijos ar kitų rizikos veiksnių. Tikimybė, kad moteris miršta nuo krūties vėžio, yra maždaug 1 iš 33.

Vienas geriausių būdų išgyventi krūties vėžį yra ankstyvas nustatymas. Būtinai gaukite mamogramas, kaip rekomendavo gydytojas, ir darykite mėnesinius savikontrolės testus. Norėdami sužinoti, kaip ištirti savo krūtis, spustelėkite čia, kad gautumėte instrukcijas ir atsisiųstumėte krūtų savikontrolę.

Vaikštynės yra sveikatos sąmoningi žmonės. Mums patinka puikus, sveikas jausmas, kurį gauname vaikščiodami. Dalyvavimas tokiose priežastyse ir įvykiuose, kokius remia Susan G. Komen for the Cure, yra puikus būdas grąžinti savo bendruomenei kartu pasidalyti tuo, kas jums patinka, su kitais. Kodėl nepažadėjus suteikti tokiai organizacijai dolerio, ketvirtadalio ar net centų už kiekvieną mylią, kurią nuėjote šiais metais? Arba paaukokite dolerį už kiekvieną mylimiausią mylią spalio mėnesį?

Jei negalite dalyvauti renginyje ar vaikščioti ir vis tiek norėtumėte padėti „Race for the Cure“, galite lengvai aukoti internetu. Kol jūs to nedarote, kodėl gi nenusipirkti savo rožinių pažadų žiedų tik už 5 USD. Jūs gausite vieną už jus, o kitą - už draugą.

Vaizdo Instrukcijos: Krūties vėžys ir diagnostikos laimėjimai (Gegužė 2024).