Miego trūkumas ir agresyvus krūties vėžys

• Gegužė 18, 2024

Remiantis neseniai žurnale paskelbtais atradimais Krūties vėžio tyrimai ir gydymas, miego trūkumas gali būti susijęs su agresyvesniu krūties vėžiu.

Tyrime (pirmasis tokio pobūdžio), kuriam vadovavo Case Western Reserve universiteto tyrėjai, ne tik buvo nustatyta ryšys tarp nepakankamo miego ir agresyvesnių navikų, bet ir didesnis vėžio pasikartojimo dažnis buvo susijęs su miego trūkumu.

Tyrimo komanda išanalizavo 412 pacientų, sergančių krūties vėžiu po menopauzės, gydytų Universitetinių ligoninių atvejų medicinos centre, medicininius įrašus ir apklausos rezultatus. Visi pacientai buvo gavę Oncotype DX testą, kurį gydytojai naudoja kurdami asmeniškesnį savo pacientų gydymo planą.

Pacientai, kurie dalyvavo šiame tyrime, buvo įdarbinti diagnozės nustatymo metu. Jų buvo klausiama apie vidutinį miego kiekį per pastaruosius dvejus metus. Tyrėjai nustatė, kad moterys, kurios pranešė šešios valandos ar mažiau miego per naktį (vidutiniškai) prieš diagnozuojant krūties vėžį, Oncotype DX testo metu auglių pasikartojimo balai buvo aukštesni. Aukštesnis pasikartojimo balas parodytų (1) agresyvesnį naviką ir (2) didesnę pasikartojimo tikimybę.

Buvo nustatytas aiškus ryšys tarp mažiau valandų miego per naktį ir didesnio vėžio pasikartojimo. Tai leidžia daryti išvadą, kad dėl nepakankamo miego augliai gali būti agresyvesni.

Vienas įdomių šio tyrimo komponentų buvo tas, kad nepakankamas miego / agresyvaus naviko ryšys buvo taikomas būtent paštu-menopauzės metu moterims diagnozuotas krūties vėžys. Tačiau ryšys tarp nepakankamo miego ir agresyvesnių navikų nenustatytas iš anksto-menopauzės moterys.

Yra labai skirtingų mechanizmų, skatinančių krūties vėžį prieš menopauzę ir po menopauzės, ir tyrėjai mano, kad būtent todėl miego trūkumas turėjo tokią didelę įtaką vienai, o ne kitai grupei. Tyrimų duomenys rodo, kad miegas (ar jo nebuvimas) daro tiesioginį poveikį vėžiui, kuris yra ypač svarbus vystant krūties vėžį po menopauzės, bet ne vėžiui prieš menopauzę.

Manoma, kad Amerikoje epidemija yra beveik tokia, kad trumpa miego trukmė gali sukelti nutukimą, diabetą ir širdies ligas. Nieko keista, kad krūties vėžys gali būti įtrauktas į sąrašą. Ir nors ekspertams lengva pasakyti, kad turime sutelkti dėmesį į būdus, kaip padidinti užmigimo skaičių ir pagerinti to miego kokybę, tačiau žinome, kad tai nėra taip paprasta. Daugelio iš šių pokyčių įgyvendinimas reiškia radikalų mūsų kasdienės rutinos perprogramizavimą ir kartais visiškai pakeistą mūsų gyvenimo būdą.

Dabar svarbiausias klausimas, kurį turime užduoti sau, yra: ar mes to verti?


Pasakykite „Labas naktis iki nemigos“

Gaia Herbs Sound Sleep, 60 kapsulių buteliukas