Goji uogų arbata

• Gegužė 1, 2024

Goji uogų arbata

Arbatos naujienos, kuriomis galite naudotis

Pastarojo meto arbatos tendencijos yra daug. Neseniai arbatos rinkos papildymas, apie kurį galbūt girdėjote arba galbūt dar negirdėjote, yra Goji uogos.

Žmonės vis aktyviau reaguoja į savo sveikatą ir ieško sveikesnių alternatyvų. Arbatoje tai taip pat yra tiesa. Žmonės paprastai nori patiekalų / gėrimų, kurių sudėtyje yra natūralių ingredientų. Žmonės nori jaustis gerai dėl savo vartojamo maisto, todėl natūralu, kad tie maisto produktai, kuriuose gausu antioksidantų, tampa labai populiarūs.

Arbata greitai tampa didžiule rinka Amerikoje. Arbata dabar tikrai skiriasi nuo „senų laikų“, kai arbata buvo skiriama padėti mums ligos metu ir bėdoje. Nors arbata yra gėrimų numeris vienas visame pasaulyje, antroji vieta - vanduo, ji neabejotinai geriama Amerikoje. Dabar visos rinkos praėjimai yra skirti arbatoms. Šiuose praėjimuose yra arbatos iš viso pasaulio, taip pat arbatos, skirtos visų rūšių vaistams.

Tai pritraukia mane prie naujausios ir naujausios „Goji“ uogos. Kai kurie prekybininkai tvirtins, kad ši uoga pasiūlys jaunystės fontaną, o nauda ir toliau užkirstų kelią įprastoms lėtinėms ligoms.

„Goji“ uoga auginama subtropiniame klimate Kinijoje, Mongolijoje ir Tibeto Himalajų kalnuose. Kinija teigia, kad Goji uogas vartojo daugiau nei šešis tūkstančius metų, ir tvirtina, kad Goji yra gimtoji jų šalis. Kiniškos Goji uogos taip pat vadinamos Wolfberry. Tibeto ūkininkai tvirtina, kad jų uogos yra tyriausios nei kinų, tačiau jie visi tiki tuo pačiu. „Goji“ uogos skatina ilgaamžiškumą, ir jie taip pat jaučia, kad uogos išgėrus bus išvengta ligos. Nedidelė tart-saldi uoga nuskinama nuo krūmo, bet nepravės
ilgą laiką, todėl jie dažnai džiovinami kaip razinos arba įmaišomi į arbatą. Goji uogos valgomos įvairiais būdais: žalios (kaip vynuogės), džiovinamos kaip razinos ir spanguolės, paverčiamos sultimis, vynu ar žolelių arbata.

Goji uoga turi daug naudos sveikatai. Mažose uogose gausu antioksidantų, vitaminų A, C, E. Tai gali sustiprinti imuninę sistemą ir padėti regėjimui. Goji sudėtyje yra daug karotenoidų, tokių kaip beta-karotinas. Tai taip pat padės sustabdyti normalų senėjimo procesą. Goji uogos greitai buvo įtrauktos į naudingų uogų sąrašą. Paaiškėjo, kad tokios uogos kaip mėlynių, spanguolių, braškių, vyšnių ir acai uogos turi naudą, ir jos buvo pagardintos arbata.

Nors šio vaisiaus privalumai atrodo gausūs, niekada nebuvo atlikta jokių bandymų, patvirtinančių naudos veiksmingumą. Beveik visi tyrimai bus atliekami nuolat, o nauda sveikatai visada kvestionuojama, yra keli šalutiniai poveikiai ir įspėjimai apie jų naudojimą. Nerekomenduojama tiems, kurie skiedžia kraują, arba tiems, kuriems padidėjęs kraujospūdis. Goji arbata sąveikaus su šiais vaistais.

Arbata ir toliau yra tradicinis Goji uogų vartojimas. Arbatą (maišų ar net miltelių pavidalu) galite įsigyti sveiko maisto parduotuvėse, ekologiškų prekių parduotuvėse, paštu arba internetinėse parduotuvėse.
Keli dideli šio prekės ženklo arbatos gamintojai nešioja „Goji“ uogų arbatos maišelius, dažnai maišomus su maistu, kuriame gausu antioksidantų.

Taigi galbūt neieškosite savo jaunystės fontano, tiesiog norėsite gerai jaustis dėl vartojamo maisto. „Goji“ uogų arbata gali būti šalia jūsų!

Vaizdo Instrukcijos: ŽALIOSIOS ARBATOS IR MELIONŲ KOKTEILIS (Gegužė 2024).