Fenugreek ir PCOS

• Gegužė 6, 2024

Šermukšnis - trigonella foenum-graecum - yra indiškas prieskonis, plačiai naudojamas Indijos virtuvėje, o tyrimais nustatyta, kad ši stebėtinai paprasta priemonė gali būti naudinga moterims, sergančioms policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS).

Pagrindinis PCOS bruožas yra sumažėjęs jautrumas insulinui, o tai trumpai reiškia, kad ląstelės sukuria sumažintą gebėjimą reaguoti į insuliną.

Insulinas padeda ląstelėms absorbuoti gliukozę, todėl labai svarbu, kad ląstelės išliktų jautrios insulinui, kad jos galėtų efektyviai veikti.

Dėl sumažėjusio jautrumo insulinui gali padidėti gliukozės kiekis ir padidėti insulino kiekis, nes kūnas bando į ląstelę išsiųsti daugiau insulino, kad paskatintų jas vartoti daugiau gliukozės.

Per didelis insulino kiekis gali neigiamai paveikti PCOS, todėl svarbu atkurti ląstelių jautrumą insulinui, todėl reikia gaminti mažiau insulino.

2015 m. Tyrime (1) dalyvavo penkiasdešimt moterų prieš menopauzę (18–45 m.), Kurioms buvo diagnozuotas PCOS, nes jos vartojo žalgirio ekstrakto ekstraktą (Furocyst, 2, 500 mg kapsulės per parą), kuriame yra maždaug 40% furostanolinių saponinų. iš žolelių.

Vaismedis buvo imamas 90 dienų ir tyrimo laikotarpio pradžioje bei pabaigoje buvo matuojamas kiaušidžių tūris, kuris paprastai padidėja PCOS turinčioms moterims, ir cistų, esančių kiaušidėse, skaičius.

Tyrimas leido nustatyti, kad vos trijų mėnesių gydymas fenugreek buvo susijęs su sumažėjusiu kiaušidžių kiekiu ir kiaušidžių cistų skaičiaus sumažėjimu.

Kiaušidžių tūris ir cistų skaičius gydymo periodo pabaigoje žymiai sumažėjo; maždaug 46% gydomų moterų cistos dydis buvo sumažintas, o 36% moterų kiaušidžių cistos išnyko.

Be to, 71% gydytų moterų tyrimo pabaigoje atsinaujino reguliarūs menstruaciniai ciklai, o 12% moterų vėliau pastojo.

Apskritai buvo nustatyta, kad 94% moterų pacientų naudos gavo skydliaukės ekstraktas, o gydymas nebuvo susijęs su jokiomis saugumo problemomis. Tyrimo išvados:

„Dėl furocistos labai sumažėjo kiaušidžių tūris ir kiaušidžių cistų skaičius.“

„Furocyst efektyviai palengvino PCOS simptomus.“

Jei ieškote natūralių PCOS gydymo būdų, kreipkitės į gydytoją, jei norite išbandyti fenugreek ekstraktą.
Šis straipsnis yra skirtas informaciniams tikslams ir nėra skirtas diagnozuoti ar suteikti medicininių patarimų, dėl kurių turėtumėte pasikonsultuoti su licencijuotu gydytoju.


Nuoroda:

(1) Int J Med Sci. 2015 m. Spalio 3 d.; 12 (10): 825–31. doi: 10.7150 / ijms.13024. „eCollection 2015“.
Naujų fenomeno sėklų ekstrakto (Trigonella foenum-graecum, Furocyst) veiksmingumas policistinių kiaušidžių sindromo (PCOS) metu. „Swaroop A1“, „Jaipuriar AS2“, „Gupta SK3“, „Bagchi M1“, „Kumar P4“, „Preuss HG5“, „Bagchi D6“.

Vaizdo Instrukcijos: Fenugreek for PCOS (Gegužė 2024).