Pasitraukę seserys

• Gegužė 4, 2024

Kai Elenai pasirodė apreiškimas, ji buvo nuniokota. Visą gyvenimą abejonių ji suteikė savo vyresniajai seseriai Elaine. Seserys, kurias augino mylintys tėvai tame pačiame namų ūkyje, buvo išmokytos žiūrėti viena į kitą. Štai kodėl Ellen pasiteisino dėl to, kad jos sesuo, atrodo, trūko ištikimybės šeimai, nusprendusi manyti, kad Elaine'io elgesys buvo tiesiog nesuprastas. Ellen negalėjo patikėti, kad Elaine kada nors tai padarys sąmoningai padaryti jai žalą.

Tada atsitiktinai Ellen gavo porą asmeninių Elaine el. Laiškų ir tai privertė ją susidurti su nauja realybe. Savo žodžiais tardama, Elaine sužinojo, kad jos sesuo naudojo apgalvotus ir apskaičiuotus metodus, kad pasinaudotų jų santykiais - ir ji tai padarė be gailesčio. Buvo skaudu suvokti, kad jų sesuo ištikimybė yra vienašališka.

„Visus šiuos metus aš suteikiau jai abejonių ir stengiausi nedaryti darbų savo labui. Dalykai, kurie man kainavo daugiau nei vieną, bet aš juos padariau todėl, kad ji buvo mano sesuo. Dabar sužinok, kad ji galvojo apie mus kaip apie šeimą tik tada, kai tai buvo naudinga jai. Aš buvau labai nustebusi, nes net ir turėdama visus savo trūkumus, niekada negalvojau apie ją kaip apgaulingą melagį “.

Abi seserys pastaraisiais metais vos nekalbėjo ir Ellen neketina susitaikyti. Ji pripažįsta nebebendraujanti, tačiau „šeimos ištikimybė“ įgavo kitokią prasmę. Ji visada padėdavo seseriai, kaip tėvai ją augino, bet ne daugiau.

„Kaip jūs pasijutote kvailas eidamas už borto padėti šeimai? Jei negalite pasitikėti savo šeima, kad elgsitės teisingai, kaip jūs galite pasitikėti kuo nors kitu? “

Deja, įskaudinimas ir pasipiktinimas broliu ar seserimi gali palikti tokius brolius ir seseris, kaip Ellen, emocinėje aklavietėje. Daug kartų šie santykiai niekada visiškai neatsistato, tačiau vis dar yra būdų sveikai judėti į priekį. Keletas dalykų, kuriuos reikia atsiminti bandant dirbti sunkiais šeimos santykiais:

1) Valdykite įtaką - Kad neigiamas sunkių brolių / seserų / šeimos sąveikos neigiamas emocinis poveikis nepatektų į kitus jūsų gyvenimo santykius, būtina išlaikyti aiškią perspektyvą. Apleidimo ir (arba) išdavystės jausmas supurtys jūsų pasitikėjimą, tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte atsisakyti savo gyvenimo kontrolės dėl šių emocijų. Stenkitės nesinaudoti asocialiu elgesiu kaip būdu įvertinti, palaikyti ar plėtoti kitus jūsų gyvenimo santykius.

2) Asmeninis augimas - Konstruktyvios reakcijos į neigiamą brolių / seserų / šeimos sąveiką yra emocinės brandos požymis. Jei pakeisite savo reakciją teigiama linkme, gali tekti atleisti broliui ar broliui už pastebėtas neteisybes, apriboti savo seserų sprendimą ar atsisakyti atsakomybės naštos, kurią prisiėmėte už brolį ar seserį.

3) Išlik pozityvus- Skaudūs jausmai gali peraugti į griaunančias emocijas, kai paliekama pykčiui. Ellen atveju nesveiki santykiai su seserimi pakeitė jos elgesį su kitais. Ji nebepasitiki žmonėmis, siūlo padėti kitiems ir jos pasipiktinimas net užtemdė jos santykius su biure esančiais žmonėmis. Tam tikru metu ji turės prisiimti atsakomybę už nesėkmingus brolių ir seserų santykius ten, kur jie priklauso, su Elaine. Tikimės, kad tai įgalins ją atgauti tvirtus šeimos principus, kurie buvo tokia teigiama jos asmenybės dalis.

4) Konsultacijos - Bendravimas su pašaliniais asmenimis, tokiais kaip šeimos konsultantas, psichinės sveikatos specialistas ar dvasinis lyderis, gali padėti jums išgyventi neramias emocijas palaikančioje, sveikoje aplinkoje. Daugeliu atvejų tęstinės diskusijos su kitais šeimos nariais ar draugais gali padėti šalinti ventiliaciją, tačiau tai taip pat padeda pakartoti, o ne išspręsti problemas. Tikiuosi, kad konsultuodami gyvensite savo gyvenimą, žiūrėdami į ateitį, o ne remkitės praeitimi.

* Vardai keičiasi. Ellen gavo konsultacijas.

Vaizdo Instrukcijos: NEMATOMAS SIŪLAS/ PHANTOM THREAD treileris (Gegužė 2024).