Lengvas salsos receptas
Ant nugaros verandoje užauginkite vieną salsos pomidorų augalą ir vieną jalapeno augalą. Jums bus nemokamai patiekiama salsos mėnesiais! Čia yra lengvas salsos receptas.

Ingridientai:
1 raudonas jalapeno pipiras
1 žalias jalapeno pipiras
5 vidutinio salsos pomidorai (apie 2-3 "kiekvienas)
1/3 puodelio svogūno
1/4 šaukštelio malto česnako
1/4 šaukštelio kalendros
1/8 šaukštelio maltų kmynų
brūkšnys laimo sulčių
1 paketas „Splenda“
druskos ir pipirų pagal skonį

Japenopenes perpjaukite išilgai per pusę ir išgriebkite visas sėklas. Būkite atsargūs su šia dalimi - būtinai naudokite popierinius rankšluosčius ar kitus padargus, kad juos ištremtumėte. Nepamirškite kruopščiai nusiplauti rankų, kai susidursite su jalapeno paprikomis. Kauliukus pjaustykite „jalapeno“ lukštais ir pomidorais.

Dabar viską lengvai sumaišykite su virtuviniu kombainu žemoje temperatūroje - jūsų tikslas nėra turėti labai sklandžią tyrę, bet turėti gražiai išmaišytą mišinį, kuris turėtų tam tikrą tekstūrą.

Paprastai jūsų tikslas yra tai, ką galite pasiimti su „nacho“ mikroschema - kažkas, kas pakankamai laikosi kartu, kad liktų ant mikroschemos, bet nėra tokia stambi, kad galų gale imate pusę salsos ant vieno lusto, kol visa tai laikosi kartu .

Tai galų gale yra tai, ką jie linkę vadinti „restorano stiliaus“ salsu - sklandžiu mišiniu, gerai veikiančiu su traškučiais. Jei norite turėti daugiau pomidorų pagrindo, žinoma, į mišinį galite pridėti dar keletą pomidorų ir susmulkinti. Be to, jei pradinis mišinys jums yra per švelnus, tiesiog pradėkite dėti į kai kurias jalapeno sėklas. Jie jums gana greitai pridės šilumos.

Mažų angliavandenių problema yra rasti skanius ir sveikus traškučius. Turėsite pasižvalgyti po vietines parduotuves, kad rastumėte traškučių, kuriuos būtų gera valgyti su šiais traškučiais. Aš galų gale užsisakau linų sėmenų drožles iš „Amazon“, kad gaučiau tą, kuri man patinka. Svarbu atlikti tyrimus, kurie rastų jums tinkamiausius traškučius ir jūsų valgymo planus.

Pomidorai ir jalapenos yra tokie dalykai, kurie gerai auga beveik prie bet kurio lango, ant bet kurios galinės verandos ir bet kuriame kampelyje, kuriame yra žalia šviesa. Įsigykite sau keletą vazonų, užsiauginkite kelis augalus ir mėgaukitės nemokamais vaisiais šiek tiek laistydami!

mažos angliavandenių knygos
Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka

Vaizdo Instrukcijos: Visų laikų gardžiausias medaus tortas (Gegužė 2024).