Kreminės kalėdinės košelės receptas

• Gegužė 16, 2024

Organizuojate medžio apipjaustymo vakarėlį, ar tikitės būrelio drožėjų? Karšta sriuba visada laukiama šaltomis žiemos naktimis, ir tai Kreminis kalėdinis čiužinys yra pakankamai ypatingas tarnauti atsitiktiniuose vakarėliuose ir pakankamai paprastas, kad tarnautų šeimai savaitės naktį. Pagrindinis kreminės sriubos mišinys yra neįkainojamas tomis įtemptomis dienomis, einančiomis prieš šventes, ir ją labai lengva paruošti ir sudėti į sandėliuko lentyną. Nors bulvės, raudonoji ir žalioji paprikos bei kumpis yra pagrindiniai šios skanios sriubos ingredientai, „Basic Cream Soup Mix“ prideda skonio ir puikiai sutirština sriubą, naudodama tik minutę ar dvi rankas.

Kreminis kalėdinis kapotas atrodo šventiškai dėl raudonųjų ir žaliųjų paprikų, be to, skonis toks geras, likusių likučių nebus. Raudonos bulvės, kurių nereikia nulupti, supjaustomos kubeliais ir virtos su dehidratuotomis daržovėmis, kurių nereikia pjaustyti. Žinoma, šviežios daržovės gali būti naudojamos, tačiau jos neturi įtakos sriubos skoniui, tad kodėl verta skirti laiko, kai ją galima panaudoti svarbesnėms užduotims? Pridėkite šią sriubą su gražiomis salotomis ir traškia duona.

10 porcijų

2 svarai raudonų bulvių, nulupti (nesulupti) ir supjaustyti į 1/2 "gabaliukus
1/4 puodelio dehidratuotų svogūnų dribsnių arba 1 puodelio smulkiai supjaustyto svogūno
1/2 puodelio dehidratuotų raudonųjų ir žaliųjų paprikų arba 2 puodeliai raudonųjų ir žaliųjų paprikų
2 šaukštelių druskos
6 puodeliai vandens

1/2 svaro lieso kumpio, supjaustytas kubeliais
1 puodelio pagrindinės grietinėlės sriubos mišinio, išplakto kartu su 2 puodeliais šalto vandens

1/2 šaukštelio šviežiai maltų juodųjų pipirų
1/2 šaukštelio džiovintų raudonųjų pipirų dribsnių
1/4 puodelio šviežių petražolių, pjaustytų arba 1 šaukštas džiovintų petražolių

1 puodelio sunkios grietinėlės

1. Į didelį indą sudėkite bulves, svogūnus, paprikas, druską ir vandenį.
2. Uždenkite ir užvirkite; Nukoškite iki virimo ir leiskite virti, kol bulvės suminkštės, 15-20 minučių.
3. Įpilkite kumpio ir grietinėlės sriubos mišinio.
4. Maišykite ant vidutinės ugnies, kol sutirštės.
5. Įmaišykite juoduosius pipirus, pipirų dribsnius ir petražoles.
6. Skonis pagardinamas, užvirkite, įpilkite grietinėlės ir patiekite.

Suma už porciją
Kalorijos 447 Kalorijos iš 135 riebalų
Bendras kalorijų procentas nuo: Riebalai 30% Baltymai 15% Angliavandeniai. 55 proc.

Maistinių medžiagų kiekis vienai porcijai
Iš viso riebalų 15 g
Sočiųjų riebalų 8 g
Cholesterolis 52 mg
Natris 891 mg
Bendras angliavandenių kiekis 61 g
Dietinis pluoštas 9 g
Cukrų 7 g
Baltymai 17 g

Vitaminas A 10% Vitaminas C 33% Kalcis 0% Geležis 8%

Vaizdo Instrukcijos: Manų košė su bananais | Pasigamink pats! (Gegužė 2024).