Alaus mielės

• Balandis 29, 2024

Alaus mielės yra geriausias B grupės vitaminų šaltinis. Svarbu gauti kuo daugiau maistinių medžiagų iš maisto šaltinių, o ne vitaminų papildų, nes jie geriau įsisavinami organizme. Alaus mielės turi stiprų kvapą ir yra baisios, todėl jas geriausia vartoti kokteilyje su vaisiais. Jis taip pat turi būti vartojamas kasdien, norint kompensuoti B grupės vitaminų nutekėjimą į mūsų sistemą dėl kasdienio streso.



B grupės vitaminai alaus mielėse veikia taip:



-Padėkite organizmui metabolizuoti angliavandenius, riebalus ir baltymus
- Palaikykite nervų sistemą ir padėkite palaikyti raumenis, įskaitant tuos, kurie naudojami virškinimui
-Sumažinkite stresą, depresiją, dirglumą ir nuovargį, pagerina energijos lygį ir nuotaiką
-Sumažinkite kai kuriuos senėjimo padarinius
-Pagalvokite organizmą būtiniausiais mineralais, įskaitant seleną, cinką, fosforą
ir magnis
-Biotinas, vienas iš B grupės vitaminų alaus mielėse, stiprina nagus ir gerina plaukų sveikatą. Biotinas taip pat padeda diabetikams efektyviau vartoti insuliną ir yra naudingas gydant diabetinę neuropatiją



Alaus mielės yra svarbus chromo šaltinis, kuris padeda palaikyti mažesnį cukraus kiekį. Alaus mielės buvo naudojamos tyrinėtojų, siekiant sumažinti gliukozės kiekį diabetu sergantiems pacientams iki beveik normalios. Nors papildomą chromą dažnai sunku absorbuoti, alaus mielėse esantis chromas yra lengvai absorbuojamas.



Streso ar infekcijos metu kūnui reikia daugiau B grupės vitaminų. Kiekvienas žmogus patiria stresą kasdieniame gyvenime, todėl visiems reikia alaus mielių.



Alaus mielės turi keletą kontraindikacijų. Vartojantiems MAO inhibitorius tiraminas gali sukelti hipertenziją. Taip pat jei vartojate narkotinį analgetiką meperidiną, alaus mielės gali smarkiai padidinti kraujospūdį.



Aš rekomenduoju „Wellness Forum“ alaus mieles. „Candida Albicans“ yra nemokama ir auginama žmonėms vartoti. Tai aukštos kokybės produktas, gaunamas iš JAV. Norėdami užsisakyti alaus mieles iš sveikatingumo forumo, skambinkite 1-800-761-8210 arba apsilankykite žemiau šiame straipsnyje pateiktoje nuorodoje.

Vaizdo Instrukcijos: Alaus mielių plovimas/perpanaudojimas (Balandis 2024).