Būti vienišam

• Gegužė 6, 2024

Ar jums kyla nerimas, ką kiti galvoja apie jus? Kai kas nors liepia persvarstyti jūsų idėjas, ar jūs sustosite savo vėžėse ir pergalvosite savo sprendimus? Galbūt tai tik praeinantis komentaras apie jūsų draugų pasirinkimą, karjeros pokyčius ar norą kol kas likti vienišiems. Tiesiog nepamirškite, kad ir ką darytumėte gyvenime, visada bus žmonių, kurie nemėgsta jūsų ar jūsų pasirinktų pasirinkimų. Kiekvienas žmogus turėtų tiesiog išmokti priimti kritiką ir judėti toliau. Tačiau vieniši žmonės turi pripažinti savo gyvenimo prioritetu nustoti rūpintis tuo, ką galvoja kiti žmonės.

Nors gali būti sunku ar net skausminga, kai kiti nepritaria mūsų elgesiui ir atstumia mus, vis tiek sunku bandyti gyventi pagal kitų nustatytus standartus. Šie standartai gali prieštarauti mūsų emocinei ar fizinei gerovei. Kaina, kurią mes mokame už tai, kad gyvename savo gyvenimą pagal kažkieno taisykles, gali pasirodyti pavojinga. Tai gali sukelti depresiją ir užgniaužti nepagarbos jausmą.

Priimkite kritiką ir judėkite toliau -

Susipažinkite su situacija kitaip. Jei kas nors su jumis nesutinka, pabandykite suprasti, kad tai gali būti labiau susiję su jų pasaulio vaizdu, nei su jumis. Tačiau jei pažvelgsite į situaciją ir manote, kad jie gali turėti prasmę, svarbu atsiminti, kad kritika yra susijusi su tuo, ką padarėte, o ne su tuo, kas esate.

Nors normalu rūpintis tų, kuriuos mylite, mintimis, supraskite, kad kartais jų smerkimas gali būti jų pačių pavydo ar nesaugumo jausmas. Visada atsitraukite nuo situacijos ir sužinokite apie situaciją.

Galbūt verta užduoti sau klausimą '' Kodėl jų nuomonė apie mane yra svarbesnė už mano nuomonę? '' Kai sąžiningai atsakote į šį klausimą ir pastebite, kad atsakymas yra '' nesvarbiau '', tada jūs tiesiog galite būti nustebęs, kaip gera atsikratyti rūpesčių.

Rizikuokite ir praraskite įprotį būti priklausomi nuo kitų pritarimo. Iš pradžių gali atrodyti pavojinga, kai pradedate leisti kitų nuomonę, tačiau prieš tai sužinoję nebebijosite nuvilti pasaulio. Įeikite į nežinomybę ir paleiskite įprotį kelti kažkieno nuomonę aukščiau savo.

Vaizdo Instrukcijos: "Puikūs pralaimėjimai": Nijolė Oželytė ir sėkmės bei svarbumo iliuzija (Gegužė 2024).