Jūsų plaukų būklės pokyčiai
Menopauzės simptomas # 2 Būklės pokyčiai
2 dalis Moterų plaukai nuo 40 metų ir vyresni

Problema

Po 40 metų amžiaus moterys pastebi padidėjusį sausumą, sumažėjusį blizgesį ir sausus trapius plaukus ar į šiaudus panašią tekstūrą. Senatvėje organizmo natūralaus aliejaus (sebumo) gamyba sulėtėja. Teigiama, kad per 10 gyvenimo metų jis sumažėja maždaug 10%.

Gydymo priemonės

Mityba: Įvertinkite savo mitybos įpročius Tam tikros maistinės medžiagos padeda kūnui sukurti natūralius drėkiklius.
Perskaitykite storesnių ir sveikesnių plaukų ir beatos blogų plaukų dienas
Gerk vandenį. Siūloma išgerti aštuonias 8 uncijų stiklines per dieną. Jei tai atrodo neįmanoma, pradėkite lėtai nuo bet kokio padidinimo, kurį galite valdyti ir kurkite. Nešiokitės butelių vandens su savimi visur, kur einate.


Galvos odos masažas gali padėti skatinti naftos liaukų gamybą. Perskaitykite galvos odos atsipalaidavimą.
Pakeiskite savo stiliaus procesus: Jei naudojate ir plaukų spalvą, ir
nuolatinės bangos, pagalvokite, ar atsisakyti vienos iš jų. Senstantys plaukai dažnai nėra pakankamai stiprūs, kad atlaikytų daugiau nei vieną cheminį procesą. Nuolatinės bangos ir plaukų spalvos rezultatas yra sausi, nuobodu plaukai. Aš sužinojau, kad jei jūsų plaukai nėra gražūs sniego baltumo ar sidabro spalvos, protingiausia atsisakyti nuolatinių bangų ir toliau naudoti plaukų spalvą. Švelni, glostanti plaukų spalva ir natūralus stilius yra daug jaunatviškesnis vaizdas, o tai savo ruožtu padidina bet kurios moters savijautą. Atsisakydami permės, išbandykite trumpą, sluoksniuotą stilių, kuris yra šiek tiek subjaurotas ir neperdedamas. Naudokite putas ar gelį ir kuo mažiau plaukų lako. Skaitykite daugiau nei keturiasdešimties moterų šukuosenas.


Stiliaus gaminiai: Naudokite geros kokybės produktus ant savo plaukų. Mažesnės kokybės šampūnas, kondicionieriai ir kt. Gali būti tinkami jaunatviškiems, stipriems ir natūralių aliejų turintiems plaukams, bet ne sendinantiems plaukams. Ieškokite kondicionuojančių (drėkiklių ir baltymų), švelnaus stiprumo ir turinčių apsaugą nuo elementų (pvz., Apsaugos nuo saulės priemonių).


Skaityk. Naktinis prakaitavimas

Vaizdo Instrukcijos: Kokia Jūsų Sveikata Pagal Galvos Plaukų Būklę? (Gegužė 2024).