„Terra Sweet Bulvių traškučiai“

• Gegužė 19, 2024

Visi žinome, kad bulvių traškučiai mums nėra puikūs. Jie pilni krakmolo ir druskos - ir ne daug daugiau! Šie saldžiųjų bulvių traškučiai yra sveikesnis pasirinkimas.

Dabar noriu atkreipti dėmesį, kad šios vis dar nėra tikrai sveikos :) Jos iš tikrųjų yra saldžiosios bulvės, supjaustytos į apskritimus ir pakepintos. Tačiau jie yra DAUG geresni už „įprastus“ bulvių traškučius.

Jie turi tik 10 mg natrio, kuris net neregistruojamas procentine procentine dienos vertės skale. Kalbant apie angliavandenius, jie turi tik 12 g angliavandenių per 1oz (apie 17 žetonų). Nors tai nėra nulis, tai vis tiek yra daug, daug mažiau nei daugumoje bulvių traškučių rinkoje.

Kadangi jie yra iš saldžiųjų bulvių, jie netgi yra maistingi. Iš kiekvienos porcijos gaunate 50% vitamino A ir 10% vitamino C. Kas žinojo, kad užkandžiai iš tikrųjų gali suteikti jums vitaminų?

Gerai, tai kaip jie skonis? Na, jei sąžininga, kai pirmą kartą juos išbandžiau, radau, kad jie yra šiek tiek sausi. Manau, jūs pripratote prie „įprastų“ bulvių traškučių ypač sūraus, ypač krakmolingo skonio. Bet aš laikiausi to, leisdamas jiems teisingai fotografuoti. Jie iš tikrųjų yra labai geri, kai prie jų pripranti! Jie yra daug „garbanoti“ nei dauguma bulvių traškučių, dažnai sudedami ant savęs arba perukus. Jie yra šviesiai oranžinės spalvos ir traškūs, bet švelnaus skonio. Jie yra šiek tiek saldūs, bet tikrai ne. Kadangi jų skonis švelnus, jie puikiai dera su svogūnų laiškais - o svogūnų lašelio drėgnumas neutralizuoja drožlių sausumą. Ne taip, kaip įprasti traškučiai yra „šlapi“. Vėlgi aš manau, kad dėl to, kad nėra druskos, jie man skanūs. Aš tikrai esu anti-druskos žmogus, todėl man labai verta turėti lustą be druskos.

Man nereikėjo maišų ir maišų priprasti prie skonio - gal tik 10 ar daugiau traškučių.

Noriu pakomentuoti, kad po daugelio mėnesių aš išbandžiau svogūnų laiškų mišinį ir atidariau naują maišiuką, pamiršdamas, kad juos jau peržiūrėjau. Taigi aš juos paragavau šviežių su svogūnų laišku, kurį gaminau, ir pamaniau, kad traškučiai yra „skanūs“. Taigi jie tikrai gerai dirba su panardinimu.

Aš labai rekomenduoju išbandyti maišelį su savo mėgstamiausiu panardintu. Aš nepradėčiau nuo jų „sausų“ (atskirai) - bet jie yra puikūs, gerai panirę. Vėlgi, nesakau, kad sveiką mitybą turėtumėte valgyti traškučius kiekviename valgyme - tačiau jei rengiatės iškylą ir labai norite traškučių, jie yra kur kas geresni už beveik bet kokią alternatyvą, kurią rasite.


Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka

Vaizdo Instrukcijos: Maisto apžvalga 1# (Terra - mėlynų bulvių ir burokėlių traškučiai) (Gegužė 2024).