Išgyventos širdies ligos

• Gegužė 5, 2024

Širdies ligos yra numeris vienas moterų žudikų. Po daugelio metų, kai vyrų ir moterų ligos simptomai buvo vienodi, medicinos pramonė pastebėjo skirtumus ir pradėjo kurti sąmoningumą. Dėl to moterys išgyvena visame pasaulyje.

Marilyn Freeman yra serganti širdies liga ir išgyvenusi. Jos istorija įkvėps atkreipti dėmesį į savo kūną ir imtis atsakomybės.

Yvonnie: Sveika, Marilyn. Labai ačiū, kad šiandien kalbėtės su manimi.

Marilyn: Žinoma, man tai malonu.

Y: Pateikite informaciją apie jūsų konkretų širdies ligos atvejį.

M: Man buvo diagnozuota vainikinių arterijų liga, kuri yra vainikinių arterijų apnašų rezultatas ir sukelia širdies priepuolius. Jį skatina genetika, dieta ir didelis cholesterolio kiekis. Tai taip pat siejama su rūkymu, diabetu ir hipertenzija. Tai yra pagrindinė mirties priežastis visame pasaulyje.

Gydytojai taip pat atrado didelę skylę ir širdies aneurizmą. Taigi, pirmoji atviros širdies operacija buvo skylės ir aneurizmos pašalinimas. Tačiau dėl papildomų širdies priepuolių reikėjo atlikti antrąją atviros širdies operaciją, kad būtų galima pakeisti vieną širdies vožtuvą ir atkurti kitą.

Per pastaruosius 7 metus man iš viso buvo 5 širdies priepuoliai, 2 atviros širdies operacijos, 1 insultas ir 4 implantuoti impulsai. Simptomai buvo krūtinės, peties, rankų skausmai, dusulys ir nuolatinis nuovargis.

Dėl to aš išgeriu 11 vaistų, turinčių šalutinį poveikį, pradedant mieguistumu ir atminties praradimu, baigiant dažnu šlapinimu ir apetito praradimu.


Y: Kaip dar pasikeitė tavo gyvenimas?

M: Kai kurios dienos būna grubios. Aš turiu vartoti psichinės sveikatos dienas. Vis dėlto nusprendžiau, kad net ir krisdamas žemyn, turiu atsigauti.

Aš motyvuoju daug dalykų. Didžiausias iš jų yra šeima, draugai ir mano anūkai.

Y: Kokią žinią norite nusiųsti skaitytojams, perskaičiusiems šį interviu?

M: Būkite savo advokatas. Ilgą laiką buvo manoma, kad vyrų ir moterų simptomai yra vienodi. Pirmasis mano gydytojas man pasakė, kad tai nieko ir pasiėmė Tylenol už skausmą. Aš lankiausi pas 3 gydytojus, kol radau tokį, kuris tikrai manęs klausytų. Turite atkreipti dėmesį į savo kūną ir būti savo advokatu. Jei žinote, kad kažkas ne taip, o gydytojas neklauso, pereikite prie gydytojo, kuris jūsų klausys.

Jei nerimaujate dėl kokių nors simptomų ar ieškote daug informacijos apie širdies ligas, eikite į womenheart.org. Aš esu „Moterų širdies“ atstovė ir rajono vadovė. Esame čia, kad padėtume švietimo ir informavimo programoms jūsų bendruomenėje. Be to, mes galime padėti šviesti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjus ir jūsų rajone. Mes turime nuostabią informaciją, partnerius ir išteklius.

Y: Ar jūsų diagnozė pakeitė jūsų tikėjimą ar požiūrį į religiją?

M: Tai sustiprino mano tikėjimą. Aš labiau dėkinga ryte išvysti saulėtekį ir leisti laiką su artimaisiais.

Y: Kokius įkvėpimo žodžius pasiūlytumėte aplinkiniams?

M: Aš, kaip ir daugelis, išgyvenu chirurgines operacijas ir vaistus bei einu stipriai. Taigi kitiems, sakau, nesvarbu, kas vyksta jūsų gyvenime, ir toliau susidorokite. Gerkite tai kiekvieną dieną. Prireikus pasiimkite psichinės sveikatos dieną ir neleiskite sau sustoti. Raskite dalykų, kurie jus motyvuos, ir nurodykite juos, kaip jums reikia.

Y: Man patinka pabrėžti 5 pusiausvyros stiprius: psichinę, fizinę, dvasinę, emocinę ir finansinę. Suradę laiko puoselėti kiekvieną kalbą leis išlaikyti vidinę pusiausvyrą. Taigi, minėdamas kiekvieną iš jų jums, pasakykite man apie ką jūs galvojate.

Y: Protinis?

M: Atsipalaiduokite, išbandykite SPA dieną arba perskaitykite gerą knygą. Paimkite tai lengvai. Žiūrėti komediją.

Y: Fizinis?

M: Mankšta yra labai svarbi. Man pati maloniausia treniruotė yra salsos šokiai. Aš mėgstu šokti. Taip pat mėgau ilgą laisvalaikio pasivaikščiojimą su tais, kuriuos myliu.

Y: Dvasinis?

M: Aš galvoju apie asmeninius santykius, kuriuos turite su Kūrėju. Įsitikinkite, kad esate tuo patenkintas, ir pasirūpinkite savo dvasiniais poreikiais.

Y: Emocinis?

M: Mano anūkai. Jie mane myli besąlygiškai ir yra tokie žavūs. Jie man teikia džiaugsmą.

Y: Finansinis?

M: Sąskaitos už mediciną nėra pokštas. Sudarykite biudžetą ir tada stenkitės dėl jo nesijaudinti. Darykite viską, ką galite, bet nekreipkite į tai dėmesio. Tai gali tapti tokia stulbinanti, kad visa kita pasimeta. Neleisk, kad taip nutiktų tau. Gyvenime yra tiek daug daugiau.

Y: Pabaigos žodžiai?

M: Dėmesys teigiamam. Nesvarbu, ar tai atostogos, ar katijonas, skirkite laiko sau ir tikrai mėgaukitės savo šeima. Praleistas kokybiškas laikas kartu sukuria nuostabius prisiminimus.

Vaizdo Instrukcijos: Sveikatos receptas. Širdies ligų prevencija ir medicinos pažanga, grąžinanti gyvenimus (Gegužė 2024).