Kaspinuočių svorio netekimas

• Balandis 30, 2024

Šiek tiek daugiau nei mėnesį tai bus Helovinas ir tai reiškia saldainius, saldainius ir, taip, dar daugiau saldainių. Kai šlifuojame paskutinius saldaus patiekalo patiekalus iš savo „apgauti ar gydyti“ krepšelių, atsisėdame į mūsų Padėkos dienos šventę. Prieš pilnai virškindami kalakutieną, mes esame palaiminti saldainių saldainiais, kalėdiniais sausainiais ir kai kurioms šeimoms keliais pilnais atostogų patiekalais. Kai pilvas pilnas ir keli kilogramai sunkesni, priimame Naujųjų metų nutarimą numesti svorio.

Yra keletas būdų, kaip numesti svorio, galite žiūrėti, ką valgote ir reguliariai mankštintis, arba galite pasirinkti mažiausiai populiarų kaspinuočių variantą. Ilgus metus buvo manoma, kad kaspinuočiai buvo pagrindinė kai kurių svorio netekimo tablečių sudedamoji dalis arba kad kai kurie tiesiog sukėlė ir prarijo kaspinuotį.

Dabar nesu įsitikinusi, kas būtų blogiau, žinant, kad praryju kaspinuočių (net tablečių pavidalu) ar pašalinimo metodą. Atsiprašau, bet nesiruošiu badauti porą dienų ir tada, prieš atidengusi burną, priešais veidą įpilti karštą pieno dubenį, judindama jį toliau ir toliau, kol kirminas išlįs iš mano burnos. Aš šokau į galvą apie tai. Manau, kadangi mintis pajusti ir žiūrėti, kaip kirminas išsižioja iš burnos, man sukelia stuburą žemyn, greičiausiai tai nebus mano pašalinimo būdas.

Kitas variantas, kurį turėčiau, yra pora naktų užpakaliniame gale įdėti pieno ir sausainių, tikintis, kad sausainiai ar pienas užteks viliojimo ištraukti mano kaspinuotį. Žinoma, aš negalėčiau to atsisakyti, turėčiau pasitelkti antrosios šalies pagalbą ir nesu tikras, kas tai būtų. Matote, kad jų darbas yra gana paprastas; pasirinktas sėdi stebėdamas mano ranką su plaktuku rankoje, laukdamas kaspinuočio atsiradimo. Kai tik išeis pieno ir sausainių, mano bendrininkas paskui jį nuplauna plaktuku. Manau, kad turėčiau pasirinkti šią pašalinimo formą, tačiau nesu tikras, kad pažįstu bet kurį asmenį, kuris norėtų imtis man užpakalinio stebėtojo vaidmens.

Kaspinuočių dieta, mano akimis, yra „Urban Legend“. Neradau svarių įrodymų, kurie įtikintų mane, kad žmonės turi ar iš tikrųjų virškina kaspinuočius tikėdamiesi išmesti nepageidaujamus svarus. Manau, kad laikysiuosi išbandyto ir tikro sveikos mitybos metodo, kuris apima porcijų valdymą ir saikingą mankštą bei mankštą. Ilgainiui atrodo, kad tai yra dvi blogybės.

Vaizdo Instrukcijos: KAIP NUMESTI SVORIO? 5 paslaptys iš Los Andželo grožio mokyklos… (Balandis 2024).