Gyvūnai gali pakeisti jūsų gyvenimą

• Gegužė 13, 2024

Augintinių pritraukimas į jūsų gyvenimą gali turėti reikšmingos įtakos jūsų savęs tobulėjimui ir asmeniniam tobulėjimui, nes jie gali pakeisti jūsų gyvenimą ir tai, kaip jūs bendraujate su pasauliu, ir dar daugiau. Jau priešistorinis žmogus augintiniai (pvz., Vilkai) buvo sujungti su žmonija, kad padėtų vieni kitiems. Šiandien, siekiant pagerinti bendrą gyvenimą, į žmonių gyvenimus buvo įnešta visų rūšių naminių gyvūnėlių. Toliau pateikiami keli pagrindiniai pranašumai:

Augintiniai - puiki draugystė

Daugelis žmonių kenčia nuo izoliacijos nuo išorinio pasaulio. Nesvarbu, ar turite aplinkinių, ar ne, žmonės nustatė, kad augintiniai (ypač šunys) suteikia puikią besąlygiškos meilės draugystę. Jie visada tave mylės ir reikės, o už viską nieko neprašys. Tyrimais nustatyta, kad grįžimas namo augintiniui gali būti labai pakili, ypač jei išgyveni stresą. Taip pat augintiniai buvo įvežti į slaugos ir senelių namus, nes jie padeda jaustis mažiau vienišiem ir izoliuotiems.

Naminiai gyvūnai - suteikti dėmesio ir tikslo gyvenimui

Jei jaučiate, kad esate perprasti per gyvenimą, nežinodami, kur einate, pats augintinio priežiūros veiksmas suteikia pasitenkinimo jausmą ir naują dėmesį gyvenime. Taip pat, kai netenkate artimo žmogaus, jūsų augintinis padeda jus paguosti ir suteikia papildomą paramą, kad vėl galėtumėte gyventi. Tam tikru būdu augintiniai suteikia jums priežastį išlipti iš lovos ir gali tapti palaikymo sistema, galinčia vėl užtikrinti jūsų gyvenimo pusiausvyrą.

Gyvūnai - neįgalumas

Gyvūnai, tokie kaip šunys-vedliai, šunys-kompanionai ir pagalbiniai šunys, yra mokomi unikalių įgūdžių padėti žmonėms, kurie dėl savo negalios negali patys susitvarkyti. Tokiais atvejais augintiniai taip pat yra priežastis, dėl kurios reikia ištverti skausmą ir užsiimti veikla, kurios kitaip nedarytumėte.

Naminiai gyvūnai - elkitės kaip įspėjamieji signalai

Kai kurie žmonės, tarkime, įsigyja šunis, kad atgrasytų nuo vagysčių ir kitų nepageidaujamų lankytojų. Jų klausa yra aštresnė nei žmonių, todėl jie gali jus įspėti apie įsibrovėlius dar prieš jiems girdint, suteikdami ramybę ir galimybę pakelti aliarmą.

Naminiai gyvūnai - sumažinkite stresą

Augintinis padeda atsikratyti jūsų gyvenimo streso ir įtampos. Buvo nustatyta, kad plepėjimas su savo augintiniu ar net tiesiog stebėjimas, kaip jie žaidžia, padeda atsikratyti jūsų problemų darbe ar socialiniame gyvenime. Tyrimai parodė, kad paprastas augintinio (katės, žiurkėno, pelės ir kt.) Glostymas gali sumažinti streso lygį ir sumažinti kraujospūdį.

Naminiai gyvūnai - supažindinkite su sveikesne gyvensena

Augintinis yra puikus jūsų sveikatos priežiūros kompanionas. Visų pirma, šunys skatina jus vaikščioti dažniau, vaikščioti ar bėgti toliau nei įprastai. Tai savo ruožtu stimuliuoja jūsų protą ir kūną. Tam tikru būdu jūsų augintinis gali priversti jus daugiau sportuoti.

Naminiai gyvūnai - bendroji sveikatos priežiūra

Visame pasaulyje yra daugybė gyvūnų įtraukiančių programų, kurios buvo sukurtos padėti žmonėms per jų ligas. Įrodyta, kad augintiniai mažina kraujospūdį ir cholesterolio kiekį. Tyrimai taip pat parodė, kad autizmą, Alzhaimerio, Parkinsono ir panašius sutrikimus gali padėti pristatyti augintiniai. Per daugelį metų augintiniai buvo naudojami teikiant papildomą paramą vaikams ir suaugusiems ligoninėse ir namuose.

Naminiai gyvūnai - paspartinti atsigavimą po ligos

Spaudoje daugiausia dėmesio buvo skiriama pacientams, patyrusiems širdies smūgį, sėkmės istorijoms - jei namuose turėjo augintinį, jie buvo linkę gyventi ilgiau. Naminiai gyvūnai taip pat teikia lojalų palaikymą, jei esate lovoje ir nustatyta, kad tai susiję su greitesniu pasveikimu. Taip pat gauta pranešimų apie komos pacientus, kuriems, paėmus augintinius, buvo padėta pabusti iš komos.

Naminiai gyvūnai - išplėsti socialinius tinklus

Naminiai gyvūnai gali turėti reikšmingos įtakos jūsų socialiniam gyvenimui. Savininkai nustatė, kad augintinio turėjimas padeda pralaužti ledą su nepažįstamais žmonėmis, taip pat suteikia jiems tam tikro bendrumo, kai jie būna ir su draugais, ir su nepažįstamais žmonėmis. Iš esmės galite juos naudoti kaip savipagalbos „įvadinę paslaugą“, užmezgančią naujas draugystes ir kontaktus.

Naminiai gyvūnai - padidinkite bendrą laimę

Naminiai gyvūnai gali turėti reikšmingos įtakos jūsų bendrajai laimei. Yra daugybė pavyzdžių, iš kurių pagrindiniai yra padėti jums susitvarkyti su netektimis, sielvartu ir depresija. Kaip tai veikia, buvo nustatyta, kad glostymas ar žaidimas su augintiniu padidina serotonino kiekį jūsų smegenyse - tai yra fiziologinis atsakas, sukeliantis teigiamas emocijas. Trumpai tariant, augintiniai leidžia jaustis ramiai ir laimingesniems.

Gyvūnai gali pakeisti jūsų gyvenimą - savarankiško vystymosi suvestinė

Augintinių pritraukimas į jūsų gyvenimą gali turėti reikšmingos įtakos jūsų savęs tobulėjimui ir asmeniniam tobulėjimui, nes jie gali pakeisti jūsų gyvenimą ir tai, kaip jūs bendraujate su pasauliu. Tyrimai rodo, kad augintiniai taip pat sukelia geras emocijas, kurios padeda jūsų protui ir kūnui įvairiais būdais. Jie laikomi puikiu būdu pasiekti alternatyvią psichinę ir emocinę paramą.

Norėdami gauti daugiau straipsnių, apsilankykite žemiau esančiame saite „NEMOKAMAS savęs tobulinimo informacinis biuletenis“. Norėdami sužinoti savo pagrindinius faktus, aistras ir kodėl rašau tokius straipsnius, skaitykite: Dr JOY Madden

Vaizdo Instrukcijos: Netobulos. Adrija Čepaitė: kaip žodžiai gali pakeisti jūsų gyvenimą? (Gegužė 2024).