Sumaišykite šį autentišką Naujosios Anglijos moliūgų sviestą su klevų sirupu, pridėdami šiek tiek saldumo. Jei naudojate mažai angliavandenių turinčią klevų sirupą, gausite puikų užtepėlę!
1 / 2c mažo angliavandenių klevų sirupo
2 šaukšteliai Splenda
1/4 c vandens
1/2 šaukštelio saldžiųjų prieskonių
1/2 šaukštelio cinamono
1/4 šaukštelio imbiero
1/4 šaukštelio gvazdikėlių
1/4 šaukštelio muskato riešuto
2c moliūgo
Sumaišykite visus, išskyrus moliūgą, iki vientisos masės. Įpilkite į moliūgą ir vėl sumaišykite iki vientisos masės. Atvėsinkite ir laikykite šaldytuve. Jis turėtų išlikti geras iki mėnesio.
Puikiai tinka dėti salierus, agurkus ar bet ką kitą, ką užkandžiaujate!
Porcijos dydis: 2 šaukštai
Angliavandeniai vienoje porcijoje: .5 g (arba mažiau, atsižvelgiant į jūsų sirupą)
Mažai angliavandenių moliūgų receptai
Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka
Vaizdo Instrukcijos: Virtuvės gudrybės su Beata (Gegužė 2024).