Indijos kokteilių receptai

• Gegužė 2, 2024

Sveika, skanu ir labai paprasta gaminti! Mano švelnūs Indijos kokteiliai padės jus atvėsinti - jie yra lengvi, gaivūs ir visada yra puikus būdas įveikti šilumą. Geriausia, kad šiuos skanius patiekalus galite gerti bet kuriuo paros metu.

Dabar aš rekomenduoju naudoti graikiško stiliaus jogurtą ar net vanilinį jogurtą, nes šios veislės tikrai gerai derina kitus skonius. Puikiai tinka naudoti mažai riebalų ir mažai cukraus turinčias versijas. Taip pat labai rekomenduoju naudoti šviežius vaisius, bet jei jų nėra - šaldyti vaisiai ar vaisių sulčių koncentratai veiks po žiupsnelį. Jei reikia, vietoje cukraus pridėkite medaus (ar bet kokio aromato medaus). Pakoreguokite receptą pagal savo poreikį. Taip pat galite supilti kokteilius į popsicle ar kulfi formeles, kad gardžiai užšaldytumėte.

Nereikia nė sakyti, bet man nereikia jums priminti, kad reikia nuplauti, supjaustyti, nulupti sėklas ir nulupti vaisius.


RASPBERRY CANTALOUPE SMOOTHIE

Ingridientai:

3 puodeliai aviečių
2 puodeliai kubeliais supjaustytos kantalupos
1 puodelio jogurto
2 šaukštai medaus, pagal skonį
2-3 baziliko lapelių
žiupsnelis pankolio sėklų miltelių, nebūtinai

METODAS:

Sumaišykite visus ingredientus maišytuve, apdorokite iki vientisos masės ir patiekite atšaldyti.

***************************************************************************************

FIG BANANA SMOOTHIE

Ingridientai:

4 šviežios figos su ketvirčiais
1 didelis bananas, supjaustytas griežinėliais
1½ puodelio paprasto jogurto
2 šaukštai medaus, pagal skonį
žiupsnelis maltų cinamono miltelių

METODAS:

Sumaišykite visus ingredientus maišytuve, apdorokite iki vientisos masės ir patiekite atšaldyti.

***************************************************************************************

VANILĖS DATA GYVENIMO SMOTĖ

Ingridientai:

1½ datos supjaustytos kaulais, pjaustytos
2 puodeliai vanilinio jogurto
2 šaukštai maltų migdolų
2-3 šaukštai medaus, pagal skonį
žiupsnelio šviežiai tarkuoto muskato riešuto

METODAS:

Sumaišykite visus ingredientus maišytuve, apdorokite iki vientisos masės ir patiekite atšaldyti.

***************************************************************************************

Honeyydew KIWI VYNUOGIŲ SMULKĖ

Ingridientai:

1½ puodelio kubeliais supjaustyto sausmedžio meliono
1 didelis kivis, susmulkintas
½ puodelio žalių vynuogių be sėklų
½ puodelio jogurto
2 šaukštai medaus, pagal skonį
sulčių ½ laimo
2-3 šviežių mėtų lapelių

METODAS:

Sumaišykite visus ingredientus maišytuve, apdorokite iki vientisos masės ir patiekite atšaldyti.

***************************************************************************************

Obuolių PISTACHIO SMOTĖ

Ingridientai:

3 puodeliai kubeliais supjaustyto obuolio, bet kuri veislė tinka (mano mėgstamiausios yra Granny Smith & Honeycrisp)
1 puodelio jogurto
2 šaukštai maltų pistacijų
2-3 šaukštai medaus, pagal skonį
2-3 baziliko lapelių
žiupsnelis maltų kardamono miltelių

METODAS:

Sumaišykite visus ingredientus maišytuve, apdorokite iki vientisos masės ir patiekite atšaldyti.

***************************************************************************************

Persikų trafaretai

Ingridientai:

1½ puodelio supjaustytų persikų
1 puodelis supjaustytų braškių
1 puodelis vanilinio jogurto
2 šaukštai medaus, pagal skonį
žiupsnelio šviežiai tarkuoto muskato riešuto

METODAS:

Sumaišykite visus ingredientus maišytuve, apdorokite iki vientisos masės ir patiekite atšaldyti.

***************************************************************************************

AVOCADO KOKONO SMOTĖ

Ingridientai:

1 didelis prinokęs avokadas, supjaustytas kubeliais
1½ puodelio jogurto
1 puodelio kokosų pieno
2 šaukštai medaus, pagal skonį
3-4 šviežių mėtų lapelių

METODAS:

Sumaišykite visus ingredientus maišytuve, apdorokite iki vientisos masės ir patiekite atšaldyti.

Vaizdo Instrukcijos: Pasigamink kokteilį namuose - Pina Colada | kokteilių receptai | kokteilių pamokos | Liu-Patty.lt (Gegužė 2024).