Piršto pulso oksimetras

• Gegužė 14, 2024

Jūsų kraujas neša deguonį į gyvybiškai svarbius organus, smegenis ir kitas kūno dalis. Piršto impulsų oksimetras leidžia lengvai sekti savo pulsą ir deguonies kiekį naudodamas paprastą piršto galiuko prietaisą - nereikia kraujo! Jis tiesiog naudoja šviesos impulsus.

Pirma, impulso dalis. Dauguma žmonių supranta, kaip veikia pulsas. Tavo širdis plaka. Kiekvieną kartą plakdamas jis siunčia kraujo bangą, judančią žemyn jūsų arterijomis ir venomis. Pulso matuoklis paprasčiausiai nurodo, kiek kartų plaka tavo širdis per tam tikrą minutę. Tą patį veiksmą galite padaryti uždėję pirštą ant riešo, rankiniu būdu suskaičiavę, kiek kartų jūs jaučiate sumušimą per tam tikrą minutę.

Įdomesnėje dalyje - deguonies lygis. Galbūt jūs manote, kad norėdami išsiaiškinti deguonies kiekį kraujyje, turite paspausti pirštą ir leisti tą kraują! Stebina tai, kad dabar jie tai gali padaryti tiesiog šviesdami pro nagą.

Įdomu tai, kad tam iš tikrųjų reikia, kad prietaisas žinotų pulsą. Šviesa turi šviesti teisingai, kai vyksta pulsas. Taigi įrenginys sujungia šias dvi technologijas. Jis seka jūsų pulsą, o kai pulsas įvyksta, jis spindi šviesa per nagą. Tada jis gali nustatyti, kiek deguonies yra kraujyje. Atminkite, kad tai reiškia, kad nešiodami neturėtumėte naudoti tamsaus nagų lako!

Taigi naudoti šį įrenginį yra nepaprastai lengva. Įdėkite į pirštą. Paspauskite mygtuką. Po kelių akimirkų pasieksite pulso ir deguonies lygį. Viskas! Mygtukas net perjungs ekraną iš viršaus į viršų į apačią, atsižvelgiant į tai, kokiu būdu jums lengviau skaityti.

Yra apsauginė rankovė, kurią galite uždėti, ir virvė, kurią galite pakabinti, jei norite pakabinti ją ant kaklo.

Taigi, mes žinome, kodėl norėtumėte žinoti savo pulsą. Jūsų pulsas yra naudingas dėl įvairių priežasčių. Bet kodėl norėtumėte žinoti savo prisotinimo deguonimi lygį?

Jūsų kraujas turi gerai pernešti deguonį į smegenis ir kitus organus. Taigi tai, kaip gerai jūsų kraujas sulaiko ir nešioja deguonį, gali turėti įtakos sveikai savijautai. Pvz., Jei einate į didesnį aukštį, jūsų kraujas jame nešios mažiau deguonies. Jūsų kūnas bando tai kompensuoti darant daugiau raudonųjų kraujo kūnelių, kad juos laikytų.

Tai reiškia, kad skrendant lėktuvo pilotai gali atsidurti tokioje pačioje situacijoje.

Pratimai taip pat gali paveikti kūno deguonies vartojimą.

Normalios kūno vertės yra 97–99%, jūros lygyje. Vertės mažėja, kai aukštėja aukštis. Tai, kaip jūsų kūnas tvarko aukštį, priklauso nuo to, kiek laiko praleisite tame aukštyje, nes kuo ilgiau esate tam tikrame aukštyje, tuo labiau jūsų kūnas pradeda išvarginti raudonuosius kraujo kūnelius, kad kompensuotų. Tai bando užtikrinti, kad stengtumėtės išlaikyti tą patį deguonies lygį, turėdami daugiau raudonųjų kraujo kūnelių, kurie visi neštų mažiau deguonies.

Tai, kaip jaučiate savo deguonies kiekį kraujyje, priklauso nuo aukščio, kuriame gyvenate ir žaidžiate, nuo jūsų atliekamų pratimų tipo ir jūsų sveikatos. Kalbėjimasis su gydytoju gali padėti nustatyti, į kokį konkretų lygį turėtumėte kreiptis. Jei turite klausimų apie savo sveikatą, gali būti įdomu stebėti šias vertybes ir sužinoti, ar jos laikui bėgant keičiasi, ir pasikalbėti su gydytoju apie tai, ką matote. Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, kaip veikia deguonies lygis kraujyje, skaitykite susijusiame straipsnyje, nurodytame žemiau!

Gerai rekomenduojama.

Pirkite „Fingertip Pulse Oximeter“ iš „Amazon.com“


Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka

Vaizdo Instrukcijos: Pulse Ox Acclimation on Your Garmin Watch (Gegužė 2024).