14 būdų, kaip nemokamai pamaitinti savo sielą

• Gegužė 13, 2024

Kuklumas - tiek priverstinis, tiek savanoriškas - dar nereiškia, kad jums nėra linksma ar kad esate neišsipildęs. Išbandykite šias 14 idėjų, kaip pamaitinti savo sielą ir jaustis patenkintiems neišleidžiant brangaus cento.

1. Mėgaukitės perskaitę jau perskaitytą knygą arba apsilankykite naujoje bibliotekoje.

2. Pasivaikščiokite po apylinkes. Mėgaukitės žvilgsniais, garsais ir kvapais taip, lyg lankytumėtės pirmą kartą.

3. Eikite į savo vietinę biblioteką ir pasiklykite žurnalų krūvose. Perskaitykite bet ką ir viską, kas atrodo įdomu.

4. Internetinė „langų parduotuvė“ dovanoms, kurias norėtumėte įsigyti draugams ir šeimos nariams.

5. Sudarykite 10 veiklų, kurias norėtumėte patirti šiais metais, sąrašą.

6. Atsigulkite ir patikrinkite debesis. Ar matai žirafą?

7. Susigriebkite su šiomis nedėkingomis užduotimis. Tai veikia, bet gali padėti apkrauti protą.

8. Spręskite organizacinį projektą. Tai nebūtinai turi būti kažkas svarbaus. Galite išvalyti savo virtuvinio stalo stalčių arba perlipti žiemines pirštines ir šalikus. Kaip ir atliekant užduotis, jaustis gerai, kai tai atliksi, ir tai naudinga.

9. Apsilankykite vietinėje augintinių prieglaudoje ir prisiglauskite prie kelių gyvūnų. Jūs neturite norėti įsivaikinti. Dauguma prieglaudų džiaugiasi sulaukusios lankytojų, kurie atkreipia dėmesį į kai kuriuos gyvūnus.

10. Surinkite daiktus iš savo vietovės, turinčius gerą aromatą. Pasigaminkite individualų indą, užvirdami nedidelį puodą vandens ir supildami į jį. Pušies šiaudus, pušis, lapus ir net gėles puiku pridėti prie puodžių. Turėtumėte sugebėti išgauti keletą valandų puikių kvapų iš to, ką surinkote.

11. Perkelkite vakarienę! Jei oras šiltas, valgykite lauke su šeima ir mėgaukitės naktimis. Šaltesniais mėnesiais gali būti įdomu tiesiog perkelti šeimos maistą į naują kambarį.

12. Patikrinkite, ar jūsų rajone nėra nemokamų muziejų. Daugelį muziejų valdo ne pelno organizacijos ir jie siūlo nemokamą įėjimą ar nemokamas dienas. Praleiskite popietę apžiūrėdami turimus eksponatus.

13. Padarykite meną su rastais daiktais arba pakartokite tai, kas jums jau priklauso, į įdomų meno kūrinį. Išsijokite daiktus savo palėpėje, kad rastumėte ką nors padaryti į šaunų daiktą, pavyzdžiui, seną vazą, užpildytą seno spalvingo audinio juostelėmis. Jei norite sukurti naują išvaizdą, perkelkite daiktus.

14. Pakvieskite kavos iš naujo draugo. Taip, kavą naudosite su savimi, tačiau kava jums jau priklauso. Be to, galite išsivirti kavos ir deserto datos bei pasidalyti pareigas su savo draugu. Mėgaukitės tiesiog sėdėjimu ir susipažinimu su kažkuo nauju.

Vaizdo Instrukcijos: WeeklyVlog 14: Ar man pavyko numesti 3 KILOGRAMUS PER SAVAITĘ? (Be dietos!) (Gegužė 2024).