Kodėl jūs neturėtumėte visada klausytis savo gydytojo

• Gegužė 6, 2024

Jei norite valdyti savo stresą ir sukelti laimingus jausmus, negalite atiduoti savo galios profesionalams. Pedagogai, gydytojai ir terapeutai gali karaliauti jūsų dvasioje ir slopinti jūsų natūralų sugebėjimą sugalvoti kūrybingus sprendimus. Pavyzdžiui, Amerikos medicinos asociacijos žurnalas cituoja, kad gydytojai kyšininkauja farmacijos pardavėjams, kurie nežino daug mokslo, tačiau puikiai išmano rinkodaros strategijas. Kai kurie kyšiai yra sotūs ir prabangūs, pavyzdžiui, atostogos, bilietai į pasirodymus ir vakarienės, kiti - maži gestai, nemokami pavyzdžiai ir rašikliai. Nepaisant to, gydytojas atvirai ar subtiliai jaučia pareigą išrašyti tam tikrą vaistą ir jūs tampate jūrų kiaulytėmis. Galvos nuleidimas prieš valdžios institucijas prasidėjo mokykloje, kurioje jūs išmokote tekstą ir gavote pažymį, kad užtikrintumėte, jog atlikote pagal standartizuotą testą - vienas dydis tinka visiems. Tačiau kai apmąstysite, kuo labiau išsilavinęs tapote, tuo mažiau kūrybingas buvo mąstymas, tuo mažesnė tikimybė, kad galėsite improvizuoti ir sugalvoti. Kodėl? Nes jūsų protą ribojo ribotos asociacijos, suformuotos taip, kad atitiktų.

Pamenu, kad baigiau mokyklą, nuo kurios nukentėjo daugelis mano klasės draugų Šviesioji liga, arba kitaip tariant, Tiesus A idiotizmas. Jie kalbėtų ir rašytų kuo daugiau skiemenų, kad būtų protingi. Tačiau dažnai bendravimas buvo nesuprantamas ir galėjo būti tiesiog apibendrintas sakinyje - jei jie iš tikrųjų suprato, ką sako. Kalbant apie mane, aš išmokau to, ko nedaryti! Ir galbūt tai yra raktas, kai esi užstrigęs ir prarandi kontrolę: Norėdami pažvelgti į daiktą iš priešingos perspektyvos.

Norėdami valdyti savo kasdienį stresą ir jaustis pagrįstai laimingesni, turite išplėsti savo asociacijas ir išlaisvinti savo mintis nuo aklios pagarbos, kurią suteikėte mokytojams, tėvams ir specialistams - maloniems žmonėms. Pabandykite perlipti į priešingą pusę ir sulaužyti savo pirminę prielaidą, kad pamatytumėte tai iš kitos perspektyvos. Pvz., Tipiška prielaida gali būti, kad gydytojas elgiasi teisingai, kad sumažintų cholesterolio kiekį statinu. Dabar pažvelkite į šią prielaidą iš kitos pusės. Gydytojas skiria statiną, kad gautų pajamas, nes turėsite atlikti kraujo tyrimus ir atvykti dažnai tikrintis. Jis draudžia būsimą pinigų srautą. Tačiau sveiko maisto planas su liesais baltymais, vaisiais ir daržovėmis, gausus skaidulų kiekis bei kasdienis mankštinimasis nesukelia dažno gydytojo vizito ir didesnių pajamų, todėl vietoj sveikos gyvensenos skiriami statinai.

Žinokite, kad yra tiek apgailėtinų, išsiskyrusių terapeutų, kurie pasakoja, ką reikia padaryti, kad pagerintumėte santykius su sutuoktiniu; tiek daug dietinių knygų, kuriose nurodoma, ką ir kada reikia valgyti, vis dėlto amerikiečiai yra riebesni nei bet kada. Visi stengiasi pasirūpinti tavo protu ir pinigais! Kaip visa tai sutvarkyti?

• Pradėk skaityti gyvenimą! Išmokite klausydamiesi ir stebėdami. Gyvenimas alsuoja neatitikimais ir absurdais. Šie neatitikimai padės suprasti visą vaizdą arba bent jau žinoti, kad yra ir kitų galimybių, kurių reikia siekti.
• Žinokite apie kūno kalbą, taip pat apie tai, kas jums sakoma ir nesakoma. Atkreipkite dėmesį ir klauskite apie visas galimybes. Nesijaudinkite dėl laboratorijos palto ar laipsnio.
• Paleisk save į kitas vietas, žmones ir kultūras. Išmeskite iš savo siauros aplinkos, kad išmoktumėte naujos informacijos ir naujų mąstymo būdų. Tam tikru metu jūs galite susikirsti. Pavyzdžiui, amerikiečius žavi žolelės ir meditacijos iš Tolimųjų Rytų. Tolimuosius Rytus žavi mūsų gydymas radiacija ir kapitalizmas. Keitimasis idėjomis gali keistis ir atsirasti naujų galimybių, pavyzdžiui, papildomos medicinos.
• Prisiimkite atsakomybę už savo protą ir kūną. Jūs žinote, kaip jaučiatės ir ką reikia išgydyti. Neleisk, kad gydytojai jus apkalbinėtų, nuspręstų už jus ir išstumtų jus pro duris. Partneris savo gijimą. Perskaitykite apie savo simptomus. Leiskite gydytojui žinoti, kas vyksta jūsų gyvenime. Emocijos gali jus pykinti ir pavargti. Gaukite kitų medicininių nuomonių. Klausykite ir priimkite sprendimą, kuris jums atrodo teisingas jūsų žarnyne. Jei jis neveikia, sužinokite kitą nuomonę ir daugiau skaitykite; išbandyti dar ką nors. Dauguma gydytojų pripažįsta, kad medicina yra menas. Tapk menininku.
• Atminkite, kad žmonėms patinka patarti kitiems, nes tai suteikia galios ir dominavimo, tačiau šie „išminčiai“ retai atsižvelgia į savo patarimus. Tai gali reikšti tik tai, kad patarimas yra įtariamas arba veikia teoriškai, bet ne realybėje. Atimk savo galią. Jūs žinote, kas jums tinka! Ar jums tikrai reikia dietologo, kad lieptų nevalgyti visų tų prancūziškų bulvyčių, kibiro su kepta vištiena ir saulėgrąžų ledų per vieną patiekalą, ar žinote, ką daryti? Ar jums reikia vedybų konsultanto, kuris lieptų jums ne visada kelti praeitį kiekvieną kartą, kai ginčijatės su savo vyru?

Kurkite kūrybingai ir pasitelkite savo fantaziją, kad rastumėte asmeninį, jūsų poreikiams pritaikytą sprendimą. Atsakymas gali būti prieštaringas arba stebėtinai paprastas.

---

Norėdami gauti daugiau informacijos apie jėgų atgavimą, skaitykite mano knygą, Keičiantys įpročiai: bendra globėjų treniruotė, ypač 4 skyrius - Pasitikėkite savo jėgomisir 7 skyrius - Aistros ir prievartos skirtumas. Norėdami klausytis archyvuotų radijo laidų su kviestiniais ekspertais, apsilankykite „Įjunkite savo vidinę radijo laidą“

Vaizdo Instrukcijos: ΚΑΤΑΡΑΜΕΝΟΣ! Τον Καταράστηκαν Και Δείτε Τι Έπαθε Το...????(ΠΛΗΡΕΣ ΒΙΝΤΕΟ) (Gegužė 2024).