Kovos menų ginklų mokymo patarimai

• Balandis 29, 2024

Praėjusių metų pabaigoje turėjau privilegiją dalyvauti ginklų seminare su vienu iš pirmaujančių pasaulio kalavijuočių didžiojo meistro Gleno C. Wilsono.

Ginklų žiūrėjimas ir mokymasis buvo viena iš priežasčių, kodėl norėjau įsitraukti į kovos menus. Man patiko formų sklandumas ir tai, kaip judesiai buvo lengvi. Taigi man buvo nepaprastai įdomu suteikti galimybę praleisti visą savaitgalį nieko neveikiant, o išmokti daugiau apie ginklus.

Anksčiau buvau dirbęs su keliais ginklais, kaip daro dauguma kitų kovos menų studentų, tobulėjančių gretas. Tačiau turiu pripažinti, kad tai buvo tik dalis mano treniruočių (ir maža to). Nors supratau daugelį sąvokų, realios praktinės patirties ginklų srityje neturėjau.

Mano savaitgalis su didžiausiu meistru Wilsonu buvo nuostabus ir aš vedžiau labai įdomias pamokas apie ginklą. Štai keli dalykai iš mano užrašų, kuriuos sužinojau tą savaitgalį:

Iki tol, kol jūs tai žinote

Šiomis dienomis mes esame sužavėti filmais, kuriuose vyksta ši epinė kardų kova, trunkanti 10–15 minučių, tačiau tikroji kardų kova iš tikrųjų trunka akimirkas. Paprastai per pirmuosius 2–3 ėjimus jau nustatomas nugalėtojas.

Pateikite ginklus, išvenkite muštynių

Kartais turint ginklą ir žinant, kaip tinkamai jį pateikti, pakaktų taikiai išspręsti problemas. Taigi buvo svarbu žinoti, kaip tinkamai pateikti rankas, kad ne tik gerbtumėte savo giminę, bet ir galėtumėte išvengti kraujo praliejimo.

Viskas rieše

Aš tai žinojau dar prieš eidama į seminarą, tačiau dirbdama su ginklu visą savaitgalį mažiausiai 8 valandas per dieną, tikrai rinkau. Mes dirbome su gyvais ašmenimis, o tai reiškė būti labai atsargiems, kad nenupjaustytume savęs, ir susitvarkyti su tikruoju kardo rankomis svoriu. Tai daryti tiek valandų buvo puiki mankšta. Norėdami efektyviai atlikti ginklus, turite sutvirtinti riešą.

Jūs manote, kad baigėte

Ginklai, net labiau nei bet kurie kiti mokymai, iš tikrųjų turi būti automatiniai. Jei turite sustoti ir galvoti, koks bus jūsų kitas žingsnis, esate baigtas ir senovėje būtumėte miręs. Ginklai juda tokiu greičiu, kad jūs turite tikrai treniruoti savo kūną reaguoti negalvodami.

Jei pradedate mokytis ginklų, atminkite kai kuriuos iš šių punktų. Laimei, mes nebūtinai gyvename tokiame pasaulyje kaip praeitis, kur ginklas buvo būtinybė ginant save ir šeimą. Bet jei norite iš tikrųjų pasiekti mokymosi ginklų, turite rasti būdą, kaip įsisavinti šias pamokas ir dirbti jų link.

Mėgaukitės ir laimingi mokymai!

Vaizdo Instrukcijos: Kovos Menų Podcastas #10 - MMA | OTSO Gym | sportas (Balandis 2024).