Lotynų šokių mokymosi patarimai

• Gegužė 14, 2024

Klausytis muzikos.

Kiekvieną socialinį šokį pasaulyje įkvėpė muzika, kuri privertė žmones judėti, o muzika kaip vieną iš šokio aspektų, jų manymu, yra tokia įdomi. Patys maloniausi šokėjai muziką žino taip artimai, kad sugeba ją išreikšti savo kūnu. Net pradiniame lygyje labai svarbu susipainti su ritmu. Ritmas yra bendra kalba, leidžianti jums ir jūsų partneriui bendrauti ir šokti kartu.

Geriausias būdas jausti muziką šokant yra klausytis tokio tipo muzikos kiek įmanoma dažniau. Gaukite instruktoriaus, knygyno ar internetiniame diske kompaktinį diską ir klausykite jo automobilyje, namuose ir dirbdami. Puikus būdas įsitraukti į savo muziką yra praktikuoti pagrindinius šokio žingsnius iki muzikos namuose. Vaikščiokite po kambarį plakdami be jokių raštų ar judesių. Jei praktikuosite tai pakankamai dažnai, šokdami galėsite geriau pajusti muziką ir daug greičiau įsitrauksite į sudėtingesnius judesius, sinchronizaciją ir sąvokas.

Nežiūrėk žemyn.

Natūralu, kad mokantis naujo šokio norisi pažvelgti į savo kojas. Tačiau tai yra vienas didžiausių kliūčių mokytis ir plėtoti raumenų atmintį. Šokiai skirti ne pamatyti, o pajausti ir mėgautis. Svarbu mokėti pajusti savo kūno judesius, užuot pasikliaujant vien vizualiais užuominomis. Tiesą sakant, pažengę bet kokio socialinio šokio šokėjai sugeba užmegzti akį vadovaudami ir (arba) atlikdami daugybę judesių ir modelių.

Taigi kur nukreipti savo dėmesį, jei ne ant kojų? Pirmiausia sutelkite dėmesį į žingsnių dinamiką: pajuskite vykstantį svorio poslinkį, krypties pokyčius, šokį sudarančius modelius. Antra, atkreipkite dėmesį į savo santykius su partneriu atlikdami pagrindinius šokio judesius ir tai, kaip vyras ir moteris papildo vienas kitą savo žingsniais. Trečia, klausykite muzikos ir pajuskite, kaip ji išreiškia save jūsų kūne. Ir pagaliau tai tavo šokis! Šokio metu leisk protui klaidžioti ten, kur jis vyks. Pastebėkite viską apie tai, kaip jaučiatės, kaip jaučiasi jūsų partneris, kaip jaučiasi muzika. Šokyje kiekvienas atranda vis kitokį; Svarbiausia yra visapusiškai tai patirti bet kokia forma.

Šok su skirtingais žmonėmis.

Jei mokotės šokti su sutuoktiniu ar draugu, kyla pagunda šokti tik su tuo žmogumi. Šokti su pažįstamu ir jaustis patogiu yra saugu. Tačiau geriausia šokti su daugybe skirtingų žmonių, ypač kai jūs tik pradedate mokytis šokio. Visi veda ir seka skirtingai, o šokiai su kitais žmonėmis parodys skirtingus bendravimo su partneriu ir muzikos interpretavimo būdus. Dažnai žmonės pripranta prie tam tikrų partnerių ir pradeda kurti „signalus“, kurie nurodo kitam asmeniui, kada vadovauti ar sekti tam tikrą žingsnį. Šokiai su skirtingais žmonėmis privers tikrai jausti lyderį arba sekti bei užmegzti pokalbį.

Pradedantiesiems dažnai nerimaujama, kad jie pasibaigs šokiais su tuo, kas nelabai tikri dėl savo žingsnių ar muzikos, arba su tuo, kuris yra daug labiau pažengęs nei jie. Tačiau abi šios situacijos yra galimybė mokytis, ko nerasite, jei šokate tik su vienu žmogumi. Šokiai su kuo nors, kas, jūsų manymu, yra „nuobodu“, yra puiki proga praktikuoti savo techniką, sutelkti dėmesį į muziką ir išmokti būti jautriu lyderiu ar pasekėju. Šokiai su tuo, kas labai pažengęs, atvirkščiai, suteikia puikią galimybę išlaikyti ritmą, nepriklausomai nuo atliekamų judesių, susikoncentruoti į techniką ir ryšį, kuris leis gerai vesti ir (arba) sekti, ir darykite judesius, ko galbūt negalėtumėte atlikti su savo nuolatiniu partneriu. Susikoncentruokite į kiekvieną šokį kaip pokalbį su savo partneriu ir muziką ir suteikite kiekvienam šokiui galimybę mokytis.

Atsipalaiduok ir mėgaukis!

Kažkada skaičiau, kad yra dvi savybės, kurios išskiria išties malonų šokėją nuo likusio paketo: muzikalumas ir ryšys. Džiugina žinia, kad nepaisant to, kiek judesių atlikote savo repertuare, galite maloniai šokti su bet kuo, jei esate dėmesingas ir reaguojate į savo partnerį bei muziką. Ir, be abejo, jūs būsite malonus savo partneriui, jei būsite akimirksniu ir pasineriate į tam tikrą šokį su tuo konkrečiu asmeniu pagal tą muziką. Taigi atsipalaiduokite ir mėgaukitės!


PASTABA: Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas vasario mėn. Leidinyje „Joy in Motion“ - mėnesiniame el. Informaciniame biuletenyje, skirtame socialinio šokio šventimui ir tyrimui. Norėdami gauti šį informacinį biuletenį ar apsilankyti svetainėje, spustelėkite toliau pateiktas nuorodas.

Vaizdo Instrukcijos: SalsosRitmu.lt | Salsa šokių pamokos ir Fotografija.wmv (Gegužė 2024).