Maisto narkomano liudijimas

• Gegužė 18, 2024

Linkiu, kad turėčiau daugiau vietos tam rašyti. Kai apklausiau visų tipų narkomanus „Intervencijos knygoje“, buvau nustebęs, kiek žmonių aprašė priklausomybę nuo maisto ar maisto sutrikimą kaip savo istorijos dalį. Taip pat yra keista stigma, kurią jaučia šie žmonės. Kitaip tariant, jie neturėjo problemų kalbėti apie priklausomybę nuo alkoholio ar narkotikų, tačiau priklausomybę nuo maisto laikė labai privačia.

Mes atsigauname nuo alkoholio ir (arba) narkotikų ir tikrai mūsų kūnui to nereikia. Ar galite įsivaizduoti, kokia sudėtinga yra priklausomybė nuo maisto? Maistas yra gyvenimo dalis. Kaip ir bet kuri priklausomybė, jūs negalite tiesiog sustoti ir pasakyti „ne“. Tai nekalbama apie valios jėgą nei bet kuri kita priklausomybė. Taigi, kai skaitytoja suteikė man galimybę pasidalinti jos istorija, norėjau pasinaudoti jos gerumu.

Prieš skaitydami jos istoriją, čia turiu šiek tiek pagrindinės medžiagos, kuria turiu leidimą dalintis. Maureenas buvo per didelis valgytojas. Jos susiliejimai įvyko keletą kartų per bet kurią savaitę ir jos centre buvo cukrus. Ji tai laikė paslaptyje. Kadangi jos aktyvumas lėmė, kad jos svoris netapo per dideliu, žmonės netikėjo, kad ji turi maisto problemų. Ligonė jautėsi labai vieniša ir teigė, kad jos siela „sergama nutukimu“. Šiandien ji žino, kad skausmą sukėlė segtukai, o maistas jai palengvėjo. 12 žingsnių išmokė ją „kaip jausti skausmą, jį išgydyti ir išgydyti nuo skausmo“. „Jaučiasi, tvarkosi ir gydo“.

Esu tikras, kad Maureeno istorijoje yra daug daugiau, tačiau kol kas mėgaukitės tuo, ką ji parašė. Labai ačiū, Maureen. Aš žinau, kad yra kažkas, ką jūs parašėte, kad kažkas iš tikrųjų turi jį išgirsti.

„Mano vardas Maureenas ir esu dėkingas tikintysis, atsigaunantis dėl priklausomybės nuo maisto. Didžiąją gyvenimo dalį susidorojau su cukraus sukelta ramybe. Klaidos iš praeities, ateities baimė ir sunkumai dabartyje privertė mane valgyti. Aš meldžiau Dievo, kad jis išgelbėtų mane, ištaisytų savo gyvenimą ar padarytų stebuklą, nes buvau išmokytas, kad jei paprašysiu, gausiu jo laiku. Bet aš nežinojau, kaip laukti be burnos, pilnos maisto.

Mano apsėstas prasidėjo ankstyvoje vaikystėje be mano supratimo ir aš jį priėmiau, kol jis nepradėjo perimti mano gyvenimo. Aš bandžiau ištaisyti save laikydamasi dietų, mankštos ir daugybės savipagalbos knygų, niekada negalvodama, kad tik kursčiau priklausomybę. Niekada nebuvo apie maistą.

Aš girdėjau apie „Overeater's Anonymous“ ir pirmą kartą supratau, kad nesu vieniša. Radau Dievą Didžiojoje knygoje ir mano širdyje pradėjo įsišaknyti asmeniniai santykiai. Kai OA nebebuvo prieinamas, aš daug metų bandžiau dirbti pagal programą. Aš ir toliau ieškojau Dievo per maldas ir meditacijas, o mano ramybė didėjo, kai išmokau vis daugiau savo gyvenimo ir valios atiduoti Jo priežiūrai ir kontrolei. „Serenity“ malda tapo mano mantra ir su Jo pagalba radau drąsos atlikti keletą skausmingų, bet būtinų pokyčių.

Nors elgesys buvo pakeistas, aš negalėjau priversti visiškai atsisakyti maisto, dietų, mankštos ir apsėstos išvaizdos, nors mano kūnas niekada nebuvo didesnis nei normalus svorio diapazonas. Aš bijojau gyvenimo be jo. Bijojau sielvarto ir savęs kaltinimo, palaidoto po juo. Bijojau, kad kai maisto cirkas pasitrauks iš gyvenimo, aš būsiu suvartotas.

Kai mūsų bažnyčia pradėjo 12 žingsnių programą, aš prisijungiau. Keturis kartus dirbau pakopinį tyrimą ir išmokau leisti kitiems pamatyti daugiau apie mane. Jų priėmimas padėjo man tai pajusti pačiam. Jie nematė manęs dėl baisaus žmogaus, kurio bijojau. Aš dirbau su maloniu žmonių, priklausomybės nuo priklausomybės, perfekcionizmo ir užimtumo elgesiu, naudodamas 12 žingsnių, norėdamas dažniau susidoroti. Kasdien studijuodamas Jo žodį, aš susipažinau su juo kaip Tėvu, Paguodos draugu, Draugu, o ne su blogų dalykų, kurie man nutiko, autoriumi. Pradėjau sau atleisti ir tikėti, kad visada dariau tai, ką žinojau kaip aš.

Kadangi vis daugiau man liko praeities klaidų kaltės, aš jaučiau Jo buvimą. Jis visada buvo ten, bet aš paslėpiau savo gėdą. Tikėjimo šuoliu aš maistą atidaviau visiškai. Aš žinojau, kas taip ilgai buvo uždengta, ir aš imsiuosi paviršiaus, ir aš turėjau su tuo susidurti bei jį išmėginti, kol galiausiai galėjau paleisti. Buvau išsigandusi, bet įsitikinusi, kad jei save žeminsiu ir visiškai juo pasitikėčiau, Jis padės man padaryti tai, ko negalėjau padaryti pats.

2010 m. Birželio 28 d. Buvau išlaisvintas iš gyvenimo visą gyvenimą trunkančios kovos su priklausomybe nuo maisto ir tai yra palaikoma iki šiol jo malone. Aš ir toliau dirbu pagal savo programą, ieškau galimybių tarnauti kitiems, atkreipiu dėmesį, kai valgau, valgau tai, ko noriu, ir sustoju, kai pradedu jaustis patenkintas. Tai nėra tobula, bet to pakanka. Aš susiduriu su nerimą keliančiomis mintimis, jausmais ir gyvenimo įvykiais, nes jie atsiranda trūkstant maisto, nes priešingu atveju kiltų pavojus mano pasveikimui.

Pamažu mano praeities šiukšlės išvalomos ir aš sugebu gyventi dabartyje. Aš tikiuosi, kad Dievas pasirūpins rytoj. Daiktai, kurių aš bijojau 40 metų, buvo pašalinti iš manęs per gydomiausius žodžius iš labiausiai tikėtinų šaltinių, Dievo pasiuntinių, primenančių man apie jo amžiną meilę ir asmeninį susidomėjimą mano gyvenimu. Niekada to nebuvo daręs tiek daug pastangų, kol būsiu nukreiptas į Jį.Kaip Petras Mato 14: 28-30, aš turiu saugoti savo akis nuo audringų jūrų bangų, tikėti ir laikyti Jėzaus ištiestą ranką, kad nenuklystu, kai vaikštau su Juo ant neramių vandenų, kurie driekiasi. gyvenimas kartais atneša.

Mano santykiai su Juo ir toliau stiprinami, ir aš dažnai jaučiuosi kaip „medžiai, pasodinti palei upės krantą, kurių šaknys siekia giliai į vandenį. Medžiai, kuriuos nevargina karštis ar nerimauja ilgos sausros mėnesiai. Jų lapai išlieka žali ir jie ir toliau duoda skanius vaisius. „Jeremijo 17: 5–8.
Pats maloniausias iš visų, radau būdą, kaip iš tikrųjų išgirsti, kaip Dievas kalba su manimi. Aš žinau, kad jis yra dėl didžiulės ramybės, kurią tai suteikia.

Tai buvo ilga kelionė ir aš esu dėkingas, kad jis nepasidavė man, kad niekada manęs nepaliko. Esu dėkinga, kad priklausau nuo maisto, nes be jos aš niekada nebūčiau žinojusi stebuklo. Ir esu dėkingas už mūsų 12 žingsnių programą, kuri buvo nepaprastai svarbi man padedant patekti į šią vietą. “

Ačiū, dar kartą, Maureen. Namaste '. Tegul galite tęsti savo kelionę ramybėje ir santarvėje.

Kaip „Grateful Recovery“ „Facebook“. Kathy L. yra „Intervencijos knygos“ („Conari Press“) autorė

Vaizdo Instrukcijos: Liudijimai bažnyčiai-maisto narkomanai.3 dalis (Gegužė 2024).