Raminantis sodas: paskutinis segmentas

• Gegužė 22, 2024

Tai yra paskutinė trijų dalių serijos apie raminančius sodus dalis. Šiame straipsnyje aptariamos knygos apie kvapnius augalus ir sodus, kvapo pojūtis ir kaip mes galime tai panaudoti savo naudai.

Planuojantiems kvapnų sodą, „Kvapioji sodininkystė“ yra būtina. Šį gražiai iliustruotą, išsamų vadovą pateikė Steve'as ir Val Bradley, išleido Laurel Glen. Autoriai supažindina jus su kiekvienu projektavimo proceso žingsniu. Be to, čia yra puiki kvapo įžanga, kurioje pateikiama kvapų istorija ir tai, kaip kvapai klasifikuojami. Jie taip pat aptaria, kaip augalai naudoja aromatus kaip išgyvenimo mechanizmą. Šiame praktiniame vadove apžvelgiamas kvapnus sodas visais keturiais sezonais. Kiekvienam sezonui pateikiami paprasti projektai ir paaiškinama, kuriuos augalus naudoti, kaip juos sodinti, dauginti ir prižiūrėti.

Iš visų kvapnių augalų lelijos išlieka viena iš visų laikų mėgstamiausių. Parduotuvė atsargiai. Pasirinkite tinkamus jūsų kietumo zonai. Ne visos šio krūmo veislės tinka pietiniams sodams.

Daugelį mūsų alyvinės veislės sukūrė tėvas Jonas L. Fiala, pagrindinis velenų hibridizatorius. Šis parapijos kunigas ir pedagogas buvo Tarptautinės alyvmedžio draugijos įkūrėjas.

Iš pradžių jis buvo išleistas 1988 m., Jo išsamus žvakidžių vadovas metų metus nebespausdinamas, kol „Timber Press“ vėl išleido „Šeriai - gentis Syringa“. Tėvas Fiala nagrinėja visus alyvmedžių pasirinkimo, auginimo ir dauginimo aspektus, taip pat patarimus, kaip kraštovaizdžio dekoratyvinius auginius auginti ir kaip pasirinkti jiems papildomus augalus. Jis pateikia išsamią skirtingų alyvinių rūšių ir jų kilmės istoriją. Prieduose yra naudingos informacijos, įskaitant viešųjų sodų, kuriuose galite pamatyti alyvmedžių, sąrašus.

Aromaterapija - tai kvapų naudojimo naudos tikslais procesas. Atrodo, kad tai neatsiejama žmonijos istorijos dalis. Daugumoje aromaterapijos knygų išsamiai aprašytas jos vartojimas nuo senovės egiptiečių iki šių dienų. Pavyzdžiui, kvepiantys eteriniai aliejai naudojami masažo aliejuose ir medicinos reikmėms.

Žinių apie aromaterapiją ir kvapus paieška yra tik kūdikystėje, palyginti su kitomis studijų sritimis. Mokslininkai ištyrė aromaterapijos teiginius ir nustatė, kad kvapai iš tiesų turi įvairų poveikį žmonėms.

Įdomiausias visų apreiškimas įvyko prieš keletą metų, kai mokslininkai sužinojo, kad kvapai ir mūsų regimasis suvokimas yra susiję. Kaip bebūtų keista, tyrimas parodė, kad jūsų matoma spalva gali įtakoti tai, ką kvepiate. Šiame smegenų vaizdų tyrime buvo daugiau aktyvumo, kai spalva ir kvapas atitiko normalius lūkesčius. Pavyzdys yra citrinos geltonasis su citrinos kvapu.

Iš visų kvepalų tyrimų, kuriuos labiausiai tyrinėja dr. Alanas Hirschas iš Kvapų ir skonio gydymo ir tyrimų fondo Čikagoje (//www.smellandtaste.org), neurologas ir psichiatras. Jis gydo žmones, turinčius kvapo ir skonio problemų. Jis yra knygos „Dr. „Hirsch“ vadovas dėl nemalonių svorio metimo “,„ ryškus seksas “ir„ koks skonis yra jūsų asmenybė? “ Juos galima rasti fondo tinklalapyje.

Atlikdamas novatoriškus tyrimus, jis rado praktinių būdų, kaip žmonės gali naudoti kvapus naudingais tikslais. Pavyzdžiui, tinkamas kvapas gali padėti žmonėms numesti svorio. Viename tyrime jis nustatė, kad bananų, pipirmėčių ir žaliųjų obuolių kvapas lėmė 30 svarų nuostolį per šešis mėnesius. Dar labiau intriguoja tai, kad moterys, kurios naudojosi gėlių-aštriais kvepalais, vyrai buvo vertinamos kaip sveriančios mažiau, dvylika svarų.

Savo naujausioje knygoje „Life’s A Smelling Success“, išleistoje „Unity Publishing“ autorių (//www.authorsofunity.com), jis sutelkia dėmesį į tai, kaip kvapai gali būti naudojami siekiant pagerinti mokymąsi ir atmintį, taip pat asmeninį augimą. Jis pateikia puikų pagrindą, kaip ir kodėl kvapai veikia mūsų psichinę būseną, ir kaip tai gali būti panaudota mūsų naudai. Jis aptaria daugelį savo tyrimų, įskaitant žaliųjų obuolių kvapą, kuris sumažina migrenos sunkumą. Norėdami pagerinti savo nuotaiką, jis siūlo naudoti vanilės kvapą.

Žmonėms, kuriems sunku užmigti, jis rekomenduoja atpalaiduojančią žolelę, pavyzdžiui, levandą. Jei norite išlikti budrūs ir išnaikinti mieguistumą, atsakymas yra stimuliuojantys kvapai, tokie kaip mėtos ar jazminai.

Kitame tyrime jis nustatė, kad česnako vartojimas valgant sukėlė linksmą nuotaiką ir padidino teigiamą šeimos narių sąveiką.

Be to, jis pateikia naudingų patarimų, kaip senstant galime išlaikyti normalius pažintinius sugebėjimus. Kvapų skatinimas kasdieniame gyvenime yra vienas iš būdų pasiekti šį tikslą. Tai lengva padaryti, jei savo peizažuose sodiname kvapnius sodus su mėtomis ir kitais kvapniais augalais.

Vaizdo Instrukcijos: 10 Creative Ideas How to Maximize Small Closets (Gegužė 2024).