NAC gegužę gali sumažinti gyvsidabrį

• Gegužė 9, 2024

Jei jus domina tyrimai, susieję žemesnį IVF sėkmės procentą su didesniu gyvsidabrio kiekiu kiaušidžių skysčiuose, jus domina N-acetilcisteino pridėjimo prie savo prieškoncepcinės mitybos programos pranašumai.

N-acetilcisteinas gali žymiai sumažinti gyvsidabrio kiekį, o tai gali pagerinti moterų, kurioms įtariama, kad gyvsidabrio lygis yra didesnis, vaisingumą ir IVF sėkmės procentus. Prieš pradėdami naują maisto papildų režimą, visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Vienas didžiausių metilo gyvsidabrio sąlyčio su mityba šaltinių yra žuvis; Moterys, kurios reguliariai valgė žuvies patiekalus, gali nesąmoningai sukaupti didesnių šio metalo likučių, ypač tuno valgytojų.

Mažas gyvsidabrio poveikis per ilgą laiką gali sukelti gyvsidabrio likučių kaupimąsi organizme, o svarbiausia - kiaušidėse. Nors didesnis gyvsidabrio lygis buvo susijęs su mažesniu vaisingumu ir ypač žemesniu IVF pasisekimo lygiu, metilo gyvsidabrio vertinimas moterų kūne dar nėra standartinio vaisingumo darbo dalis.

N-acetilcisteinas (NAC) yra įrodytas gyvsidabrio detoksikatorius, galintis sukelti gyvsidabrio išsiskyrimą tokiu greičiu, kuris yra proporcingas kūno naštos lygiui. Remiantis Ročesterio universiteto medicinos mokyklos Aplinkos medicinos katedros atliktu tyrimu:

"Daugelis žmonių, vartodami jūros gėrybes ar kitus antropogeninius šaltinius, susiduria su metilo gyvsidabrio kiekiais, kurie paprastai laikomi gana mažais, tačiau tai vis dėlto gali sukelti negrįžtamus smegenų pažeidimus, ypač negimusiems kūdikiams."

"Vienintelis būdas išvengti arba palengvinti MeHg (gyvsidabrio) toksiškumą yra sustiprinti jo pašalinimą iš organizmo."

"... NAC sukelia laikiną MeHg išsiskyrimo su šlapimu padidėjimą, proporcingą kūno naštai ..."

"... nes NAC yra veiksmingas didinant MeHg (metilo gyvsidabrio) išsiskyrimą, kai vartojamas per burną arba į veną, gali sumažinti MeHg (metilo gyvsidabrio) kiekį smegenyse ir vaisiuje, turi minimalų šalutinį poveikį ir yra plačiai prieinamas klinikinėse aplinkose, NAC turėtų būti įvertintas kaip potencialus priešnuodis ir biologinio stebėjimo agentas žmonėms “.

Ištirtas N-acetilcisteino įvairus teigiamas poveikis vyrų ir moterų vaisingumui; vartojant 600-1800 mg per parą, įrodyta, kad N-acetilcisteinas:

* Gerinti embriono / kiaušinio kokybę
* Gerinti spermos sveikatą
* Sumažinkite testosterono kiekį ir padidinkite ovuliaciją moterims, sergančioms PCOS
* Pagerinti klomifeno reakciją moterims, sergančioms PCOS
* Sumažinkite persileidimo riziką

N-acetilcisteino vartojimas mėnesiais, prasidedančiais iki apvaisinimo, gali padėti sumažinti gyvsidabrio kiekį jūsų kūne prieš nėštumą, todėl gali būti verta pasitarti su gydytoju, ypač jei esate įprastas žuvies valgytojas, ypač tuno.

Atkreipkite dėmesį: Šis straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas diagnozuoti ar gydyti sveikatos sutrikimus ar pakeisti tinkamai kvalifikuoto dietologo ar gydytojo patarimo.


„Enviro“ sveikatos perspektyva. 2008 m. Sausis; 116 (1): 26–31. N-acetilcisteinas, kaip galimas priešnuodis ir metilo gyvsidabrio poveikio biologinę priežiūrą skatinanti medžiaga. Aremu DA, Madejczyk MS, Ballatori N.

Vaizdo Instrukcijos: Mio MiVue Manager - przeglądarka filmów wideorejestratora (Gegužė 2024).