Padarykite priekį padėkos šaldytų salotų receptus

• Gegužė 6, 2024

Vienas geriausių būdų, kaip sumažinti virimo stresą Padėkos dienos vakarienė yra paruošti kuo daugiau patiekalų į priekį. Šaldytos salotos yra puikus patiekalų gaminimas. Abi šios salotos yra skanios; jie taip pat greitai ir lengvai pagaminami. Abi salotos gali būti gaminamos prieš dvi ar tris savaites, jei jos gerai įvyniojamos į šaldiklį.

Šaldytos spanguolių aviečių salotos

Net spanguolių nekenčiantiems patiks šios salotos. Tai greita, lengva, gražu ir gaivinanti.

12 porcijų

1/2 puodelio verdančio vandens
1 3 uncijos. pakuotės aviečių želatinos
1 10 uncijų. pakuotėje šaldytų aviečių (su cukrumi), atšildytų
1/8 šaukštelio druskos
1 8 uncijos. pakelis sūrio, suminkštėjęs
1 puodelio grietinės
1 16 uncijų. galima viso uogų spanguolių padažo

Dideliame dubenyje užpilkite verdančiu vandeniu ant želatinos; įmaišykite avietes (su sirupu). Sumaišykite likusius ingredientus; įmaišykite į želatinos mišinį. Mišinys bus šiek tiek purus. Supilkite mišinį į 9 x 13 "dydžio indą arba padalykite iš 12 keksų keksiukų. Tvirtai uždenkite plastikine plėvele ir užšaldykite mažiausiai 6 valandas arba iki 2 mėnesių.

Norėdami patiekti, supjaustykite kvadratėliais arba išardykite iš kefyro keptuvės (tepdami karštą vandenį virš keptuvės galo) ir patiekite ant žalių salotų lapų.

Suma už porciją
Kalorijos 164 kalorijos iš riebalų 97
Bendras kalorijų procentas nuo:
Riebalai 59% baltymai 7% angliavandeniai. 34 proc.

Maistinių medžiagų kiekis per
Tarnavimas
Iš viso riebalų 11 g
Sotieji riebalai 6 g
Cholesterolis 28 mg
Natris 111 mg
Bendras angliavandenių kiekis 14 g
Dietinis pluoštas 1 g
Cukrų 0 g
Baltymų 3 g

Vitaminas A 7% Vitaminas C 7% Kalcis 0% Geležis 2%

Močiutės „Burgie“ šaldytų vaisių salotos

Šios salotos dažnai būdavo patiekiamos mano vaikystės Padėkos dienos vakarienėse, kai mūsų metai buvo valgyti mano senelės Burgie namuose. Dėl visų patiekiamų karštų patiekalų šios šaldytos salotos yra labai gaivios.

16 porcijų

3 bananai
1 28 uncijos. gali ananasų smulkmenos
2 28 uncijos. skardinių vaisių kokteilis
3 uncijos pjaustytų maraschino vyšnių
1 puodelio susmulkintų riešutų
1 8 uncijos. pakelio grietinėlės sūrio
1 puodelis majonezo (paprastas yra gerai; neriebus NĖRA tinkamas)
1/2 puodelio cukraus
2 šaukštų apelsinų sulčių
1/2 šaukšto citrinos sulčių
2 puodeliai sunkios plaktos grietinėlės, išplakti

Į dubenį supjaustykite bananus. Iš ananasų sultis išpilkite sultis per bananus, tada nusausinkite. Nusausinkite vaisių kokteilį ir maraschino vyšnias; atidėti.

Išplakite grietinėlės sūrį, majonezą ir cukrų. Įpilkite apelsinų sulčių, citrinų sulčių ir plaktos grietinėlės; gerai ismaisyti. Įpilkite vaisių mišinio, gerai išmaišykite ir supilkite į 9 x 13 colių stiklinį indą arba ryšulį ar vamzdelį. Uždenkite ir užšaldykite 12 ar daugiau valandų. Supjaustykite kvadratėliais ir patiekite ant salotų lapų.

Suma už porciją
Kalorijos 446 Kalorijos iš riebalų 285
Bendras kalorijų procentas nuo:
Riebalai 64% baltymų 4% angliavandenių. 32 proc.

Maistinių medžiagų kiekis per
Tarnavimas
Iš viso riebalų 32 g
Sočiųjų riebalų 13 g
Cholesterolis 61 mg
Natris 140 mg
Bendras angliavandenių kiekis 36 g
Dietinis pluoštas 1 g
Cukrų 0 g
Baltymų 4 g

Vitaminas A 26% Vitaminas C 17% Kalcis 0% Geležis 6%