Mažai kaloringos dietos prailgina gyvenimą

• Gegužė 16, 2024

Tyrimai metų metus parodė, kad gyvūnai, laikydamiesi mažai kalorijų dietos, gyvena ilgiau. Neseniai atliktas tyrimas rodo, kad net jei šios dietos laikomasi vidutinio gyvenimo metais, nauda yra ta pati.

Tyrimas, atliktas su vaisinėmis muselėmis, palygino muses, kurios pirmąjį savo gyvenimo metų laikotarpį kaloringai vartojo daug kalorijų, su musėmis, kurios tą patį laiką laikėsi mažai kalorijų turinčios dietos. Maždaug įpusėjus gyvenimui, abu musių rinkiniai laikėsi mažo kaloringumo dietos. Tada abu gyveno maždaug dvigubai ilgiau nei įprasta vaisinė muselė.

Šie mažo kaloringumo = ilgo gyvenimo tyrimai buvo atlikti su musėmis, pelėmis, beždžionėmis ir kitais gyvūnais. Visais atvejais rezultatai yra tokie, kad mažesnio kaloringumo dietos gyvūnai ilgiausiai gyvena.

Kai kas sako, kad tai nebūtinai yra pats cukrus, bet galbūt tai yra tas rinkliavos dydis, kurį reprodukcija atima kūnui ir energijai. Gyvūnai, kurių kalorijų kiekis yra mažesnis, linkę daugintis. Reikia atlikti papildomus tyrimus, siekiant nustatyti, ar ilgesnis gyvenimas yra pats mažinantis kalorijas, ar pragyvenimas be naštos ir gimdymo.

Medicinos apie mažai angliavandenių naujienos


Lisa Shea mažai angliavandenių turinčių knygų biblioteka

Vaizdo Instrukcijos: 500 kalorijų dieta. Badavimo mimikavimas. Staigus svorio numetimas (Gegužė 2024).