Virtuvės vaistai

• Gegužė 2, 2024

Namų vaistai gali veikti geriau, kad palengvintų peršalimo ir gripo simptomus ir turėtų mažiau šalutinių reiškinių, nei receptiniai ar nereceptiniai vaistai. Šių virtuvės patiekalų ingredientų galite rasti jūsų šaldytuve ar sandėliuke.

Briedžių sirupas nuo gripo ir peršalimo ligų

Šermukšnis yra augalas, gaminantis uogas, iš kurių galima gaminti vaistinį sirupą. Šermukšnių sirupas yra naudojamas gripui ir peršalimui gydyti, imuninei sistemai stiprinti. Atrodo, kad tai sumažina simptomus ir jų trukmę.

Norėdami paruošti šeivamedžio braškių sirupą, į puodą su 2 puodeliais vandens įmeskite 1 puodelį šviežių serbentų, pašalintų iš stiebo. Užvirkite mišinį, sumažinkite ugnį ir troškinkite 30 minučių. Po 30 minučių uogas sutrinkite bulvių koše. Uogų košę sutrinkite per želė maišelį, kad sultys būtų atskirtos nuo uogų odelių ir sėklų. Įpilkite ½ -1 puodelio žalio medaus, gerai išmaišykite ir ne ilgiau kaip 3 mėnesius laikykite stiklainyje su šaldytuvu.

Profilaktikai suaugusiems žmonėms reikia vartoti po 1 T. šeivamedžio uogų sirupo per dieną ir 1 šaukštelį. per dieną vaikams. Jei pasireiškia peršalimo ar gripo simptomai, vartokite 1 T. kas 2–3 valandas suaugusiesiems ir 1 šaukštelį. vaikams.

Nenorite pasigaminti savo šeivamedžio sirupo. Peržiūrėkite paruoštus sirupus iš „Anthoimmune“, „Sambucol“ ar „Nature’s Way“.

Medus ir citrina gerklės skausmui

Sušvelninkite gerklės skausmą žalio medaus, citrinos sulčių ir kajeno pipirų mišiniu. Užpildykite šaukštą medaus pusiau, o citrinos sultimis ir kajenos košele. Maišykite lėtai. Atrodo, kad šis kombo veikia, nes medus dezinfekuoja ir dengia gerklę; citrinų sultys mažina uždegimą; ir kajenas greitina gijimą.

Salsa už įdarą

Čiupkite stiklainį salsos, pagamintą iš karštų čili, tokių kaip jalapenos, ir jūs galite išsigydyti peršalimo ar gripo nuovargį. Panašu, kad salsva sumažina įdarą, nes čili suskaldo gleives nosies kanaluose ir palengvina jų išsiskyrimą. Salsos ingredientai yra geras vitamino C šaltinis.

Karščiavimas ir actas

Obuolių sidro actas gali padėti sumažinti karščiavimą. Sumaišykite 1 puodelį acto su 2 puodeliais vandens ir išsimaudykite rankas, kojas ir kaklą, kad paspartintumėte karščiavimą.

Kosulys ir maltos garstyčios

Garstyčios gali padėti sumažinti spūstis ir sumažinti uždegimą. Padarykite aktualią pastą, sumaišydami 1-2 T. maltos garstyčios su 1 puodeliu miltų. Įpilkite šilto vandens, kad pasidarytų tiršta pasta. Paskleiskite pastą ant senų marškinėlių. Prieš dėdami marškinėlius kartu su karšto vandens buteliuku, ant krūtinės patepkite alyvuogių aliejumi. Atsigulkite ir atsipalaiduokite 20 minučių.

Vaizdo Instrukcijos: Das Ltu Virtuvė Ep. 3 | (NE)ŠALTIBARŠČIAI | vaistas nuo pagirių (Gegužė 2024).