Itališko „Crock-Pot“ vištienos receptas

• Gegužė 8, 2024

Tai yra nesudėtingas ir lengvas receptas, kurį dienos metu į savo indelį įtraukite skanų, mažai riebalų, mažai angliavandenių, sveiką patiekalą tą vakarą.

Itališkas kopūstų vištienos receptas su vištiena

Ingridientai

• 2 svarai vištienos gabalėlių, oda pašalinta
• 3 puodeliai šviežių grybų, supjaustyti griežinėliais
• 1 didelis svogūnas, susmulkintas
• 2 skiltelės česnako, malto
• 1 puodelis raudono vyno (pvz., Merlot)
• 1 galima susmulkinti pomidorus
• 3 šviežių baziliko lapelių, susmulkintų (arba 1 arbatinis šaukštelis džiovintų bazilikų
• 1 šaukštas šviežio raudonėlio (arba 1 šaukštelis džiovinto raudonėlio)
• 2 šaukštelių cukraus
• 1/4 šaukštelio druskos
• 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų, šviežiai maltų
• 1/8 šaukštelio raudonųjų pipirų dribsnių

Nurodymai

1. Į 3 - 5 ketvirčio indelius sudėkite vištienos gabaliukus.
2. Ant vištienos sluoksniuokite svogūną, česnaką ir grybus.
3. Ant vištienos ir pievagrybių sudėkite pomidorus, vyną, baziliką, raudonėlį, cukrų, druską, juoduosius pipirus ir raudonuosius pipirus.
4. Uždenkite ir virkite ant silpnos ugnies 7–8 valandas arba ant stiprios ugnies 3–1–4 valandas.
5. Patiekite su virtais makaronais al dente ir paprastos salotos.

Pastaba: Geriausia laikytis recepto nurodymų, tačiau bendra nykščio taisyklė yra tai, kad 1 valanda aukštoje yra lygi 2 valandoms žemoje.

Rekomenduojama jūsų virtuvei

„West Bend 84755“ 5 ketvirčių pailgos lėtos viryklės
Lėta viryklė, kuri puikiai tinka šeimai keliaujant. Šis vazonėlis gali būti iš šaldiklio, stotelės, krosnies, be to, skalbiamas indaplovėje. Universalumas yra pliusas! Tai yra mano sąraše kaip dovana pradedantiesiems savo virtuvėje. Jiems nereikia 10 skirtingų puodų, tik šio. Tai, kad dugną galima naudoti kaip keptuvę, yra neabejotinas pliusas.

Vaizdo Instrukcijos: Did Popeyes Buttermilk Biscuit Shrimp Ruin My Day? (Gegužė 2024).