Hipotermija
Kita šaltojo oro trauma, kurią ketiname ištirti, yra hipotermija, dar vadinama „ekspozicija“. Hipotermija atsiranda, kai kūnas praranda šilumą greičiau, nei gali sušilti pats. Pagrindinė hipotermijos priežastis yra šalto oro poveikis. Kai kūno temperatūra nukrenta žemiau 95 laipsnių F, asmuo laikomas hipotermišku ir reikia imtis greitų veiksmų. Kai kūnas tampa per šaltas, kvėpavimas ir kitos kūno funkcijos neveikia tinkamai. Negydoma hipotermija gali baigtis mirtimi.

Hipotermijos simptomai yra nuolatinis drebulys, sumišimas, neryški kalba, negilus kvėpavimas ir silpnas pulsas. Hipotermijos aukos dažnai būna sumišusios ir bandys nusivilkti drabužius ir pasakys, kad joms nėra šalta. Vėlesniuose hipotermijos etapuose smegenų dalis, kuri registruoja peršalimo sutrikimus, o aukos „jaučia“, kad yra šilta. Dėl simptomų pobūdžio, jei jūsų partneris pradeda keistai elgtis šaltuoju periodu, neimkite tik žodžio, kad jiems viskas gerai. Peržiūrėkite juos ir prireikus gaukite pagalbos.

Kūdikiams būdingi šiek tiek skirtingi simptomai. Kūdikio skruostai pasidarys neįprastai ryškiai raudoni, o kūdikis taps mieguistas.

Kai asmuo tampa hipotermiškas, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją. Tačiau kol nėra pagalbos, svarbu švelniai pašildyti žmogų. Greitas šildymas naudojant elektroninį šildytuvą ar lempą gali sukelti širdies nepakankamumą. Paruošus šiltą maistą ir gėrimus, padidės jų kūno temperatūra. Pašalinkite visus šlapius drabužius, dėl kurių padidėja šilumos nuostoliai. Persirengkite arba apvyniokite asmenį papildomais sluoksniais, kad būtų sustabdytas tolesnis šilumos praradimas ir palengvėtų šilumos sulaikymas. Kūno šilumos pasidalijimas su kitu asmeniu, pvz., Abiems žmonėms įsidėjus į gerai izoliuotą miegmaišį, gali labai padėti sušildyti hipotermijos auką. Tarp žmonių reikės pašalinti drabužių sluoksnius, kad šiluma galėtų pereiti iš šilto į vėsią žmogų.

Galite naudoti šiltus, sausus kompresus, tokius kaip pirmosios pagalbos šilumos pakuotės ar karšto vandens buteliai. Tepkite kompresus pagrindinėmis kūno vietomis. Uždėję kompresus ant galūnių, šaltasis kraujas bus priverstas patekti į pagrindines sritis, dėl ko kūno temperatūra sumažės labiau.

Hipotermijos galite išvengti tokiu pat būdu, kaip išvengsite kitų traumų šaltuoju metų laiku - apsirengkite ir valgykite tinkamai, jei šalta. Dėvėkite gerą skrybėlę ar gaubtą, kad palaikytumėte kūno šilumą. Šaltu oru venkite prakaito ir šlapio. Kūdikiams gera nykščio taisyklė yra juos visuomet aprengti vienu sluoksniu daugiau, nei jums reikia. Greitą patikrinimą, kaip kūdikiui sekasi, galima atlikti uždedant plika ranka jų drabužių vidų ant krūtinės. Atlikdami tai, įsitikinkite, kad ranka šilta, todėl tikrindami kūdikį neatvėsinkite.
Periodiškai einantis į patalpas pasišildyti yra geras patarimas vaikams. Vaikai ypač linkę ignoruoti savo kūno peršalimo požymius, kai jie yra užsiėmę gerai leisti laiką lauke.

Toliau šioje straipsnių serijoje bus kojų pėdos, trečioji pagrindinė žala šaltu oru.

Vaizdo Instrukcijos: TOZLA - MALA JE DROGA (OFFICIAL VIDEO) (Gegužė 2024).