Kaip turėti tobulą odą

• Gegužė 18, 2024

Daugelis jaunų žmonių patiria pokyčius, kai mažiausiai tikisi, kad jie įvyks. Atrodo, kad kartais paaugliai beveik niekada negali atsipūsti. Pokyčiai, kuriuos daugelis paauglių per daug pažįsta, yra pokyčiai, kurie įvyksta, kai jų kūnas išgyvena brendimą. Šio pokyčio produktas yra spuogai.

Šiuo metu yra nemažai bendrovių, kurios žada paaugliams, kad jų produktas yra vienintelis būdas įveikti spuogus. Bet nesijaudink! Nors daugelis paauglių dreba ir šauna į galvą, kad spuogas leis sukurti ne tokį tobulą veidą, jaudintis tikrai nėra ko.

Viskas priklauso nuo to, ar reikia žinoti, kas sukuria spuogus, ir kaip prižiūrėti savo odą, kad ant veido ir kitų kūno dalių neatsirastų nepaliekamų žymių ir kitų nesveikų žvilgsnių.

Vienas dalykas, kurį turite žinoti apie spuogus, yra tai, kad jis nėra užkrečiamas. Jūs negalite pasiimti spuogų iš draugo kaip liga.

Yra daug pirminių spuogų priežasčių. Šios priežastys yra odos ir plaukų produktai, vaistai, hormonai, genetika ir net stresas. Kaip rašo svetainė „MedicineNet“, spuogų atsiranda, kai jūsų odos riebalinės liaukos išskiria per daug riebalų - natūralų drėkiklį, kurį pradedate gaminti brendimo metu.

Kai jūsų poros užsikemša per dideliu kiekiu riebalų ir odos ląstelių, tai skatina infekciją sukeliančios bakterijos P. augimą. Spuogai, mazgeliai ir cistos susidaro, kai jūsų imuninė sistema užpuola infekcija.

Mergaičių moterų hormonų svyravimai, susiję su brendimu, menstruacijomis ir nėštumu, dažnai sukelia pertraukas. Labai riebūs kremai nuo saulės, losjonai ir kiti produktai taip pat prisideda prie dėmių atsiradimo.

Sveika mityba taip pat būtina sveikai odai. Valgyti vaisius ir daržoves yra būtina.

Nors yra daugybė veiksnių, dėl kurių atsiranda spuogų ir kitų ligų atsiradimo formų, yra būdų, kaip jų išvengti.

Tinkama odos priežiūra yra būtina.

Daugelis dermatologų, norėdami užkirsti kelią lūžių prevencijai ir kontroliuoti, rekomenduoja atlikti švelnius veido prausimo būdus. Asmeniškai aš prausiuosi veidą du kartus per dieną (ryte ir vakare prieš eidamas miegoti).

Turėtumėte naudoti švelnų muilą ar veido prausiklį ir po to gerai nuplauti vandeniu. Be to, būtinai nusiplaukite veidą po mankštos, kad jūsų poros neužsikimštų, tačiau būtinai neplaukite per energingai. Kietas šveitimas gali sukelti jūsų odos sudirginimą ir netgi pabloginti spuogus.

Kita dermatologų rekomenduojama priemonė yra apsaugoti odą nuo kenksmingų saulės spindulių tepant losjoną, kurio SPF (saulės apsaugos faktorius) yra mažiausiai 15 kiekvieną dieną.

Nesvarbu, ar saulėta, ar debesuota, losjonas, turintis SPF faktorių, yra puikus ir tikras būdas išvengti spuogų ir saulės dėmių.

Apibendrinant galima pasakyti, kad tinkama odos priežiūra yra būtina kiekvienam paaugliui. Tai padaryti labai paprasta, o sveikos ir žėrinčios veido dovanos yra labai malonu.

Vaizdo Instrukcijos: Tobula oda BE lazerių, adatų, injekcijų ir skausmo! (Gegužė 2024).