Penki paprasti būdai, kaip nutraukti argumentą

• Gegužė 3, 2024

Argumentai ne visada yra ryžtingi santykiams. Geras argumentas gali išspręsti problemą, užgniaužti jausmus ir padėti suprasti abi puses. Argumentavimas gali būti nemalonus, nes apima karštos emocijos, pavyzdžiui, pyktis ir nusivylimas. Jei jie to nepadarė, tai bus diskusijos, o ne argumentai.

Kai jūs ir kitas asmuo skiriasi, geriau ramiai ir racionaliai diskutuoti apie tai. Jei žodžiai pradeda įkaisti ir tai virsta argumentu, prieš tęsdami pagalvokite apie šiuos dalykus:

1. Ar moki klausytis ir girdėti, ką sako kitas žmogus? O gal esate taip nusiminęs, kad užmerkėte ausis į kito žmogaus požiūrį?
2. Ar jūs abu kalbatės vienas su kitu, taigi ir neklausote kito?
3. Ar pykčio lygis didėja?
4. Ar jūs vengėte ginčytis su pradiniu tašku ir dabar ginčijatės dėl nesusijusių dalykų?
5. Ar pasiekėte aklavietę ar tašką, kuriame nė vienas iš minčių nėra atviras ar nenori daryti daugiau kompromisų?

Kol šis argumentas daro pažangą, kai abi arba abi pusės susitars tarpusavyje, jis yra produktyvus argumentas ir jį reikia tęsti. Bet, jei atsakymas į kurį nors iš aukščiau pateiktų klausimų yra teigiamas, laikas baigti ar bent atidėti argumentą. Štai taip:

1. Paskambinkite ugnies nutraukimui. „Tai niekur mūsų nekelia. Kodėl mes negalime atvėsti ir dar kartą apie tai diskutuoti, kai abu nesame taip sužeisti? “ Tokiu būdu kitas asmuo žino, kad neišvengiate šios problemos.
2. Sutinku nesutikti. „Gerai, kad turime dvi skirtingas nuomones“.
3. Paaiškinkite, kad nepaisant to, kiek ilgai ginčijamasi, jis nepakeis vienas kito požiūrio.
4. Būk tylus ir ramus. Kartais tai sužavi kitą žmogų, tačiau nepridėkite degalų prie ugnies. Pasakyk paprastai: „Aš nekalbėsiu, kol tu rėk“. Galų gale kitam žmogui pritrūks garo.
5. Ramiai palikite. Pasakykite: „Grįšiu, kai abu atvėsime“. Tokiu būdu kitas asmuo negalvos, kad atsisako jo ar jos.

Argumentai yra normalūs, tačiau, kai jie nepatenka į rankas, svarbu juos nutraukti, kol nepadarysite emocijų dėl priežasties ir nepadarysite žalos santykiams.

Vaizdo Instrukcijos: Kaip nutraukti toksiškus santykius? (Gegužė 2024).