Šoki kuo greičiau ...

• Gegužė 14, 2024

Kiek laiko žmogus gali išlaikyti tempą, kurio reikia šokant per gyvenimo sunkumus ir daugybę jo santykių? Ar metaforiškai šokate per lietaus lašus; ar šokti kaitrioje saulėje, bandant padaryti savo kasdienį darbų sąrašą? Kaip greitai tu gali šokti?

Žmonės gali tik ilgai šokti bet kokiu tempu ar bet kokia muzika, kol supras, kad yra pavargę ir tiesiog gali norėti sustoti ir klykti. Aš šokau kuo greičiau. Jei jūs taip jaučiatės, galbūt laikas trumpam sustoti ir pergrupuoti. Kurį laiką nustokite šokti prie įsivaizduojamos savo foninės muzikos arba pakeiskite ją kitu ritmu ar skirtingais tempais. Tai gali būti sudėtingas dalykas, tačiau jei negalite šokti vis greičiau ir greičiau, galbūt laikas nuspręsti, ar sustoti ar pakeisti tempą ir susitelkti ties savo gyvenimu.

Faktinis šokis yra puikus būdas išreikšti savo vidinį „aš“; ir puikus mankštos būdas, ir puikus emocinis streso ir nerimo šaltinis. Bet žmogui gali prireikti pertraukos nuo kažko tokio naudingo kaip šokiai. Jei reikia pertraukos, gali save varginti. Kaip ir gyvenimas, per daug visko gali išsekinti ir demoralizuoti, kai jautiesi nesvarbu, kaip greitai šoki, ar daug dirbi, kad pasiektum kokį nors tikslą, ar kiek darai kasdien, kartais tiesiog negali suspėti su viso to reikalauja tavo gyvenimas.

Kiek galite nuveikti per valandą, per dieną ar ilgiau? Kiek problemų galite išspręsti neišnaikinę sprendimų? Taigi, jei darai tiek, kiek gali, o žmonės vis tiek tikisi iš tavęs vis daugiau ir daugiau, galbūt tiesiog laikas suprasti, kad tu šoki kuo greičiau ir įsivaizduoji, kad muzika groja visada fone. tavo gyvenimas.

Bet kokio tipo santykiuose kartais sunku susitarti dėl muzikos pasirinkimo ar santykių tempo. Tai taikoma santykiams su kitais arba jūsų santykiams su savimi. Galite tam tikrą laiką išjungti tą patikimą muziką, kuri nustato jūsų tempą, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į tai, ko iš tikrųjų norite ateiti toliau. Tada galėsite nuspręsti, kokią muziką norite groti fone, kad nustatytumėte žingsnių ir judesių tempą, šokdami į priekį pagal jūsų pasirinktą ir jums patinkančią muziką. Atminkite, kad svarbiausias muzikinis plakimas, kurį turėtumėte išgirsti ir jo laikytis, yra jūsų pačios širdies plakimas. Klausyk jo, girdi jį ir šok pagal jo ritmą, nes jis nustato tavo tempą, tada sek jo ir Šok pagal muziką.

Iki kito karto turėk šiltą širdį, bet būk atvėsęs! Būk laimingas, būk gerai ir būk geriausias, koks tik gali būti!

Geriausi linkėjimai,

Kate Woods
Aš trokštu įkvėpti


Žinoma, informacija, pateikiama šioje svetainėje arba rasta internete straipsniuose ar forumuose, niekada neturėtų remtis profesinėmis konsultacijomis sprendžiant problemas.

Vaizdo Instrukcijos: Martynas Sajus: „Nuo pat traumos pradžios norėjosi kuo greičiau prisijungti“ (Gegužė 2024).